老实说，你身边有没有那种「把白目当幽默」的人？

朋友聚会、同事聊天，

他一句话刺中你的痛点，还补上一句：

「哎呀，开个玩笑而已，这么生气干嘛？你很没有幽默感欸！」

你手很诚实地握紧拳头，

心里却在OS：

「到底是你白目，还是我真的太玻璃心？」

这不是你难搞，

这是因为「幽默的分寸」，本来就是门高深的心理学！

最新一集《#欢乐FUN心理》K&J CP组合 再次超强连手，

直接聊破我们最真实的社交痛点：

・为什么有些玩笑听起来特别刺耳？幽默跟白目到底差在哪？

・4 种幽默风格大公开：你是「自嘲型」还是「人身攻击型」？

・遇到烂玩笑，怎么用「抽离」的心理韧性保护自己？

本集金句必收：

「幽默不是我们要追求的，而是心柔软跟弹性之后表现出来的自然结果。」

「幽默是一种频率，没有高低，只有同不同频。」

一边听KJ爆料互亏，一边拆解幽默背后的心理学，

陪你笑着面对生活中那些又气又无奈的人际小剧场。

【本集特别彩蛋】

听完这集，如果你也常常因为别人的话内耗，或是上台、沟通时总是脑袋空白不知道怎么应对⋯⋯

我们把这集谈的「心理韧性」与「自在表达」变成实体工作坊了！

9/19（六）我们将举办第一场实体课：

上午由我陪你长出「心理韧性」，下午由KJ 教你「幽默表达」。

两堂课可以分开报名，但也非常鼓励大家全天参与，价格更优惠喔！早鸟票已经开跑啰～

来，真心话时间到

当有人开了个让你很不舒服的玩笑，你通常是哪一种？

A｜嘴上干笑，心里已经把他千刀万剐

B｜直接回呛：「这一点都不好笑好吗！」

C｜为了气氛跟着自贬自嘲，但回家越想越委屈

D｜高情商转移话题，顺便给他一个软钉子（你很强）

留言打出你的选项＋一句真心话，

我们来看看大家遇过多荒谬的玩笑！

幽默风格量表：
http://humorstyles.com/

延伸收听：

Ep.182【从芯里挖宝】负能量爆棚停不了又说不出？神奇的书写法让内在安定修复！

Ep.310【从芯里挖宝】其实不是你的错，外化情绪的三步骤练习

#幽默感#幽默风格 #心理韧性 #工作坊 #自我表达

邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。
我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe
专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！
只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦!   

． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L   
． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW

　　　　
芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb

　　　　　
完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网
https://juliavc.com/

声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处