有些人的「出门」，不是拿钥匙、穿鞋子这么简单。　　　
昨天晚上开始就在脑中排练：
「要不要洗头？现在洗会不会太晚？」
「如果早上起不来怎么办？」
「公交车上人很多怎么办？」
「我会不会一出门就后悔？」
　　　　
然后一路拖到早上8点，还在跟自己僵持。
　　　　
甚至有时候身体就像卡住一样，
从床走到厕所都变成很远的距离，那宁可尿床好了。
　　　　
在这一集里，
我邀请到公视极乐世界《好好出门》的制作人陈传惠，
还有一直与躁郁症相处的奶姬。
　　　　
有时候，出不了门不是因为懒，而是脑袋里已经先演完一整个失控剧本。
　　　
有时候，被诊断反而是一种奇怪的松一口气
原来不是我坏掉，是我「有一个名字可以被理解」。
　　　　
也有时候，生活会变成一种拉扯：
一边很想证明自己可以，
一边又不得不依赖别人。
　　　
甚至连「出门」这件事，都要靠一套自己的理由撑住：
　　　　
如果你以为「出门」就是出门，
这一集可能会让你重新看一次那些你以为很简单，但一点也不容易的事。
公视+《极乐世界》
https://www.ptsplus.tv/zh/programs/28b021ac-9562-4e84-8705-e99849bd6f91
公视《极乐世界-好好出门》
https://shows.pts.org.tw/documentary/happy_together/index.html

#极乐世界 #身心障碍 #躁郁症 #好好出门 #公视

邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。

我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe

专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！

只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦!   

． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L   

． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW

芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb

完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网

https://juliavc.com/

声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处