朱芯仪说心理话_podcast
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朱芯仪心理谘询师
Ep.389【谈芯时刻】想当好妈妈,为什么反而更容易失控?_feat. Michelle Lin 林萱(下)
37 minutes Posted Jun 11, 2026 at 7:13 am.
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这一集,我们把镜头拉近一点。
拉到林萱Michelle 的另一个身份「三宝妈妈」
    
这一段对我来说很冲击。
     
那里面有太多自责、拉扯,
还有那种「我到底有没有把他们带好」的无力感。
   
当你同时有很多个「自己」,
想要事业、想要家庭、也想逃开一切,
那该怎么安放?
   
本集你会听到:
• 当妈妈最深的自责,其实在害怕什么?
• 怀孕时可以运动吗?
• 三个孩子、三种完全不同的气质,会带出什么教养拉扯?
• 情绪可以被接住,但界线要怎么不消失?
• 备孕过程中的期待与失落,身心之间发生了什么?
• 关于怀孕、备孕,
以及那种「期待又落空」的心情。

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