Auto responsabilização não é sobre culpa — é sobre poder.
Neste episódio, falo sobre um dos passos mais profundos no caminho da cura: assumir a responsabilidade pela nossa vida, pelas nossas escolhas e até pelas nossas dores.
Não pra se culpar… mas pra recuperar o poder de transformação que se perde quando nos colocamos apenas como vítimas.
Assumir essa verdade pode doer, sim. Mas é libertador.
Porque quando você se responsabiliza por si, você para de esperar que o mundo te salve…
E começa a ser sua própria salvação.
Apr 9, 2025
10 min
Um relato profundo e verdadeiro sobre como o amor — especialmente o amor entre amigas — pode ser instrumento de cura, crescimento e reconexão com a vida.
Apr 9, 2025
11 min
A autorresponsabilidade é a chave para relações saudáveis e conscientes. Esse episódio traz reflexões sobre o impacto de assumir nossos sentimentos, escolhas e atitudes.
Apr 9, 2025
35 min
Perdoar não é um passo mágico que cura feridas.
Neste episódio, proponho uma nova forma de enxergar o perdão — como consequência de um processo de presença e acolhimento da dor, e não como uma obrigação espiritual.
Falo sobre como honrar sua criança interna e como parar de se forçar a perdoar antes de se curar.
Apr 9, 2025
16 min
Você já se sentiu culpado por dizer "não"?
Já duvidou do seu direito de colocar limites?
Nesse episódio, falo sobre como a falta de modelos saudáveis em casa pode afetar profundamente nossa capacidade de nos proteger emocionalmente.
Vamos explorar juntos as raízes dessa dor e como começar a se libertar dela.
Apr 9, 2025
27 min
Uma reflexão sincera e dolorosamente libertadora sobre crescer com uma mãe narcisista.
Falo sobre o que acontece quando o nosso primeiro mundo — a nossa mãe — se torna o lugar mais hostil que já conhecemos.
Sobre a culpa, o ódio silencioso, o vazio.
E sobre o milagre da libertação: o momento em que decidimos que nossa vida não será definida pelo amor que nunca recebemos.
Esse episódio é um convite à cura. À coragem de ver a verdade.
E à liberdade de ser quem você nasceu pra ser.
Apr 9, 2025
45 min