Plume et Escapades
Plume et Escapades
Plume et Escapades
Bienvenue dans le podcast  Plume et Escapades. Je suis Fatou la voix et la plume. J'ai longtemps erré à l'extérieur de moi cherchant à me conformer à un standard et en quête d'un idéal .. Puis je suis revenue en moi pour écouter ma propre Voix. J'aime profondément l'humain dans sa richesse intérieure et ses mystères.  Dans ce podcast je vous partage mes expériences contemplatives et introspectives comme autant  d' invitations à révéler l'être authentique en vous.
Les voisins
Bonne fête à tous les voisins
May 19, 2022
2 min
Le mur des lamentations
Ecoute, Ecoute, Ecoute la voix  Et dis moi choisis-tu le mur des lamentations ou d'embrasser l'étendu de ton pouvoir?  Quand la voix s'est éteinte je me suis levée j'ai essuyé mes larmes j'ai pris mon destin en main.. 
May 15, 2022
9 min
Etrange Ramadan
C'est là qu'une voix a murmuré :  "Hélàs entre le Créateur et son Serviteur il ne reste plus que des transactions"
Apr 18, 2022
4 min
Que le monde s'effondre
C'est alors que j'ai entendu une voix  : " J'ai peur que le monde s'effondre!" Alors qu'avez-vous réalisé dans votre monde avant qu'il ne s'effondre? 
Mar 18, 2022
7 min
Ombre et lumière
Qui a dit qu'il fallait que tu sois parfait La perfection est-elle sans l'imperfection?  La lumière peut-elle exister sans l'obscurité qui la sublime, la révèle et parfois l'engloutit pour mieux la diffuser?     Et si on s'acceptait complétement?
Mar 13, 2022
5 min
La femme d'hélas
Attends-tu quelque chose en ce moment?  Attends-tu que quelque chose se passe? Que quelque chose change?  Attends-tu le bon moment? La bonne personne? La meilleure situation? Attends-tu d'avoir des enfants. D'être riche, marié?  D'être au bon endroit?     Je vais te conter l'histoire de la dame qui attendait 
Jan 23, 2022
4 min
mbëggeel
Qu'est-ce qu' être une femme?   Est-ce être mariée? Etre une épouse? Est-ce porter le nom de son mari?   Est-ce donner naissance? Etre mère?   Quand est-ce qu'on est une femme? Quand est-ce qu'on le devient? Quand est-ce que l'on ne l'est plus?      "La beauté de la femme est le mariage" proverbe sénégalais.
Jan 11, 2022
5 min
Yeux
Avons-nous fait connaissance avec notre corps?   Ce corps que nous habitons depuis le début de notre manifestation  Ce temple dans lequel nous nous sommes installés avec toutes ses sensations  Ce véhicule qui nous conduit çà et là au gré du temps et de nos envies sans grincer  Cette machine avec laquelle nous expérimentons la vie et goûtons la matière à chaque instant   Ces muscles, ces os, ces organes, ces membres, ces tissus... qui œuvrent en silence avec humilité     Peut-être qu'aujourd'hui ou même tout de suite, maintenant, pourrions-nous commencer par déposer un baiser de gratitude sur nos yeux 😘 ! 
Jan 4, 2022
7 min
La colère
 Les émotions. Encore les émotions, toujours les émotions.    Dans cette série je vous propose de faire connaissance avec nos émotions et peut-être même je dis peut-être qu'une réconciliation est possible     La colère. Comment se présente-elle à vous? Qu'est-ce qu'elle vous hurle? Quelle est sa couleur, sa texture, son odeur?  Que vous révèle t-elle sur vos besoins?   
Dec 31, 2021
7 min
La peur
Les émotions?   La peur n'est-ce pas une émotion déplaisante?  Comment se présente-elle à vous?  Que vous dit-elle? Quels sont les messages qu'elle vous chuchote ou vous hurle?  Quelle est sa couleur? Son odeur? Sa texture? Que vous révèle t-elle, écoutez… écoutez.... Dans cette série je vous propose de faire connaissance avec nos émotions et peut-être même je dis peut-être qu'une réconciliation est possible.  
Dec 5, 2021
7 min
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