VALÈNCIA. El verano ya está aquí, el verano ya llegó y muchos aún no nos atrevemos a probarnos los bañadores del año anterior. Nos tenemos que poner en plan serio si queremos entrar en las tallas de veranos anteriores y, lo que es más importante, estar en forma y recuperarnos de una lesión de forma rápida y segura. Para los que estamos en esa situación Celia Muñoz, preparadora física y readaptadora de lesiones en IMEDUCV , ha acudido al  programa de salud de Plaza Radio y ha ofrecido algunos consejos.Lo fundamental es no ponernos a hacer ejercicio de un día para otro, como si no hubiera un mañana. “Se deben seguir unos pasos para hacer deporte con seguridad y recurrir a figuras como el  preparador físico o el entrenador si no queremos que la operación bikini se quede solo en un intento o dé un disgusto". En IMEDUCV cuentan con todos los especialistas y tecnología necesaria para conseguir objetivos de una forma adecuada y sin riesgo. En primer lugar, un equipo de traumatólogos, fisioterapeutas, nutricionistas y cualquier otra especialidad que se pueda necesitar según el perfil concreto de la persona hacen una valoración. Se realizan pruebas de esfuerzo, analíticas y se utiliza lo último en tecnología para encontrar los puntos débiles de la persona. Reducir el riesgo y aumentar el éxitoNo todo el mundo tiene la misma capacidad ni tampoco se puede hacer el mismo esfuerzo en todas las edades. “En IMEDUCV los deportistas amateur o profesionales reducen el margen error y aumentan el éxito”, señala Celia Muñoz. Los readapatadores como Celia se encargan también de recuperar de la mejor forma posible y con la mayor rapidez una lesión. Según la preparadora física, la tendinopatía es la patología que más se ven en la consulta. "Son muy tediosas y duraderas sino se aplica el tratamiento adecuado”.“A estas alturas yo creo que todo el mundo sabe que las dietas milagro no existen pero sí ejercicios y pautas de vida que adelgazan más que otros”. Celia Muñoz ha desvelado que hay ejercicios de alta intensidad en los que se sigue quemando grasa al terminar de hacer deporte e incluso cuando se duerme. Sin embargo, son peligrosos si no están guiados por un especialista. Mucha gente hace tablas que encuentran por internet sin consultar con un profesional”. Otro dato curioso es que los ejercicios de fuerza pueden adelgazar más que los aeróbicos. Eso sí, con un peso superior a 8 kg. El reto más difícil pero más gratificante con el que se ha encontrado Celia Muñoz fue el de entrenar y readaptar a Sergio Alamar. Este joven sólo tenía un 2% de visión pero su sueño era competir en los Juegos Paralímpicos. Fue muy gratificante pese a la dificultad que entraña tener que enseñar a correr o trabajar la velocidad de una forma diferente. “Me siento libre, hago ejercicio como si lo hubiera hecho toda la vida”, le dijo Sergio.

VALÈNCIA. El futuro de la medicina es la superespecialización. Un nuevo término imprescindible si se quiere conocer lavanguardia del mundo sanitario. El sector privado es, una vez más, el que marca el camino a universidades, sector público y pacientes. Es el camino del progreso, la tecnología y los avances científicos y docentes. Ya no vale con ser un buen ginecólogo, el mejor cardiólogo o el dermatólogo más prestigioso. Tampoco es suficiente ser un buen hospital o el más cercano. No. Ahora el éxito se alcanza por ser el mejor en un aspecto concreto. Ya no deben pedir cita para ir al médico, ni siquiera preguntar porel especialista. Hay que buscar al superespecialista. Pedro Tomás, gerente de IMED Valencia y el doctor Rafael Giménez, director médico del mismo hospital, han explicado en el Programa de Salud de Plaza Radio, la importancia de la Superespecialización y como se aplica en IMED Valencia.En IMED cuentan con superespecialistas en patologías concretas dentro de las siguientes áreas: ginecología, urología,  otorrinolaringología, pediatría, traumatología, medicina interna y cirugía general.El doctor Giménez pone un ejemplo muy práctico: “Si me tengo que operar prefiero que lo haga un médico que hace ciento cincuenta intervenciones al año de lo mismo que el que hace cinco. La experiencia, la destreza, la práctica, la preparación continua, la asistencia a Congresos…marcan la diferencia”.En este sentido, el director gerente expone un caso que se ve todos los días: “Si me hago una lesión en la rodilla jugando al paddel quiero tener a un superespecialista para esta patología, no solo al mejor traumatólogo, algo que IMED ofrece”No ir de un médico a otroAdemás, desde la propia aplicación de internet o por teléfono se pueden escoger superespecialistas en las distintas patologías, incluso en el área pediátrica: “Estamos acostumbrados que haya especialistas para los adultos, pero no para los niños. Da igual que tenga un problema de alergia o digestivo, siempre tienen que ir al pediatra. En cambio, en IMED Valencia se evita ese periplo de un médico a otro y, directamente atienden los superespecialistas pediátricos en Neurología, Neumología, Endocrinología, Nefrología, Cardiología, Traumatología o Enfermedades infecciosas, comenta Pedro Tomás. Traumatología también es otra de las áreas que más expertos tiene en hombro, codo y mano, cadera, rodilla, tobillo, pie, cervicales, lumbares, escoliosis, espondilolistesis, estenosis del canal, hernia discal, fracturas vertebrales, fractura osteoporótica…Es un suma y sigue: “Además, este año hemos contratado veinticinco doctores más para ampliar aún más el cuadro médico y que se pueda atender con la mayor brevedad a los pacientes. Hay patologías que es fundamental cogerlas a tiempo. De esa forma, además, se evita la angustia a una persona que no sabe lo que tiene”, señala Pedro Tomás quien destaca que al ser un hospital multidisciplinar, los médicos comparten historias clínicas de los pacientes, susanalíticas o pruebas diagnósticas y el abordaje es mucho más completo. Además, un superespecialista puede descubrir, por ejemplo, un problema añadido de otra especialidad y derivarlo en el mismo hospital IMED Valencia ofreciendo una visión integral. El grupo hospitalario cuenta con centros en Benidorm Elche, Gandia, Teulada, Torrevieja y Murcia y continúa sus planes de expansión.

VALÈNCIA. Muchas personas piensan que están más guapas con la boca cerrada y no porque hablen mucho sino porque literalmente si abren la boca quizá no tengan unos dientes tan bonitos como el resto de la cara. Sin embargo, esto es algo que tiene solución. Porque una sonrisa bonita es una de nuestras mejores cartas de presentación y hay que cuidarla.La doctora Carla Sáez Martínez, especialista en ortodoncia en IMED Dental nos ha contado en el programa de salud de Plaza Radio cuáles sonlos mejores tratamientos para tener una sonrisa perfecta. “La sociedad ha cambiado mucho. Somos más coquetos en general y la medicina estética está cobrando un protagonismo alucinante. Pero no solo acuden por motivos estéticos: En el 90% de los casos lo hacen tanto por motivos de salud como de belleza”, señala a Carla Sáez Martínez. Mes de la ortodonciaLas redes sociales han contribuido mucho a que cada vez nos preocupemos más por tener una dentadura bonita. Este es uno de los motivos por el se ha incrementado muchísimo el número de pacientes de mediana edad que se quieren  realizar ortodoncia, según la propia especialista de IMED Dental, la unidad especializada en odontología de IMED Hospitales. A partir de los 35 años, tanto hombres como mujeres, serealizan la ortodoncia invisible o digital. Este sistema tiene la ventaja que el paciente se los puede quitar y poner, algo que no se puede hacer con la ortodoncia tradicional ,con los brackets de toda la vida. “Siempre recomiendo que se lleven unas 22 horas al día. Pero no ocurre nada si selos quitan en ocasiones especiales”. Además, el conocido como “Invisalign”, es prácticamente invisible y no existe límite de edad. La doctora de IMED Dental comenta que el número de niños y adolescentes que se realizan ortodoncia es similar al de adultos. “Tengo pacientes desde los seis hasta los setenta y cinco años”. Tampoco hay diferencias en cuánto al sexo: “Tener una buena imagen preocupa igual a hombres que a mujeres”. Además, los problemas dentales se agravan con la edad. “Así, por ejemplo, alguien que tenga los dientes apiñados con el tiempo va a empeorar”, señala la especialista que recuerda que durante el mes de mayo están celebrando el mes de la ortodoncia y ofrecen un 15% de descuento a los pacientes que inicien un tratamiento de ortodoncia convencional o invisible este mes.La ortodoncia invisible permite planificar de manera tridimensional los movimientos que se desean en cada diente para que queden en perfecta oclusión, función y estética. Además, se puede mostrar al paciente la simulación de lo que será su tratamiento y el resultado final del mismo. Se realiza con escáneres intraorales, las radiografías en 3D y los diferentes softwares de procesamiento.Otro de los aspectos fundamentales es acudir a un profesional de confianza. “Lo importante no es empezar antes un tratamiento o poner una ortodoncia sino saber cuál es el momento adecuado para hacerlo y si realmente es necesario”, destaca la doctora.Carla Sáez recuerda que realizar un tratamiento en un entorno hospitalario como es IMED Valencia da una seguridad y comodidad que no se encuentra en otros lugares y las pruebas diagnósticas se hacen allí mismo y en el mismo momento.

VALÈNCIA. En España, el 28,3% de las defunciones en 2018 fueron causadas por enfermedades del sistema circulatorio. Según estos datos, las enfermedades cardiovasculares corresponden de forma histórica la primera causa de muerte entre las mujeres y en estos momentos pueden suponer un riesgo extra ante los efectos del coronavirus en ambos sexos. El autocuidado y los chequeos periódicos son esenciales para la prevención de la enfermedad cardiovascular. Para hablar de estos chequeos contamos con la doctora Catheline Lauwers, jefa del servicio de cardiología de Quirónsalud Valencia. 

VALÈNCIA. La pandemia ha tenido consecuencias en todos los aspectos denuestra vida pero nuestra salud se ha llevado la peor parte. El virusha hecho estragos no solo entre las personas que lo han contraídosino también en aquellas que han dejado de lado las revisiones, nohan hecho caso a las señales de alarma que les manda su cuerpo ola ansiedad les ha pasado factura sin que hayan buscado ayuda.La Dra. Iberia Pellicer, endocrinóloga de IMED Valencia, haexplicado en el programa de salud de Plaza Radio lasconsecuencias que puede tener en nuestro organismo no hacerlecaso. En la mayoría de los casos, aún estamos a tiempo de revertirla situación. En otros, hay que adoptar medidas cuanto antesporque las consecuencias pueden ser muy graves.Como señala Iberia, muchos han seguido la máxima “ojos que noven, corazón que no siente.” Sin embargo, en pacientes condiabetes, hipertensión, problemas coronarios u otras dolenciassilentes, esto no es así. Además, la Dra. Pellicer recuerda que elestilo de vida que se está llevado durante la pandemia como elsedentarismo, el teletrabajo y el estrés, agravan cualquierenfermedad preexistente o generan nuevas.Por otra parte, uno de los aspectos que más ha sorprendido apadres y familiares de niños y adolescentes es lo bien que estoscolectivos gestionaban la pandemia. Pero no ha sido así en todoslos casos y ahora se están viendo las consecuencias: “Elconfinamiento ha provocado un incremento de casos de bulimia,anorexia y sobrepeso.”Estar tantas horas en casa, el estrés, las redes sociales y la falta desocialización han provocado son algunas de las causas delaumento de casos de bulimia y anorexia.La obesidad es un factor de riesgo que propicia  el CovidTambién se están viendo muchos más casos de sobrepeso infantil,llegando incluso a la obesidad. La doctora recuerda que uno de losfactores de riesgo que puede empeorar el pronóstico delcoronavirus es la obesidad, tanto en niños como en adultos.“La mayoría de casos que han acabado en la UCI padecenobesidad. No hay que estigmatizarla pero hay que ser realistas”,señala Iberia Pellicer.En la situación actual en la que el teletrabajo parece que ha llegadopara quedarse en muchos casos, en los que la pandemia limitanuestros movimientos, hay que programar muy bien nuestrasrutinas. Hay personas que van de la cama a la silla, a la nevera, alsofá y vuelta a empezar.También los niños hacen mucho menos deporte al haber menosextraescolares y reducir el tiempo y el tipo de juego.Asimismo, también se han incrementado los casos de infertilidad yaque el cuerpo es una maquinaria perfecta en la que todo estárelacionado. Y las hormonas manejan esa maquinaria. Estrés,obesidad, infertilidad, retirada de la regla...Todo puede tener unmismo origen.Ahora que llega la operación biquini hay que ir con cuidado. Lasdietas rápidas tienen el peligro del efecto rebote. Se recomiendaperder medio kilo o un kilo a la semana como mucho. Y, sobre todo,mirar lo que se come: “Hay ensaladas que tienen las mismascalorías que un plato combinado por las salsas o los frutos secosque se le añaden. Es preferible tomar una pieza de fruta, unainfusión o un yogurt antes que ingerir alimentos llamados light ocero. También engordan y no aportan nutrientes sanos.    Analíticas y diagnóstico multidisciplinarOtro de los aspectos en los que ha insistido la doctora es en lanecesidad de realizarse revisiones o acudir al especialista encuanto notemos cualquier cambio en nuestro organismo.La endocrina ha recordado que uno de los aspectos positivos deIMED Valencia es que es un hospital con especialidades en todoslos ámbitos y que las patologías están tratadas de una formatransversal por un equipo multidisciplinar. Así, por ejemplo, si hayun paciente con obesidad provocada por ansiedad, no solo leatiende un endocrino, sino que el caso se puede derivar al dietista oal equipo de psicología.Entre los consejos para no engordar, la doctora aconseja preparar un menú semanal, ir con la lista de la compra escrita y no entrar en determinados pasillos del Súper para no caer en la tentación.  Ah e ir a comprar con el estómago lleno..

ALICANTE. En esta entrevista el doctor Héctor Tafalla, Jefe de la Unidad Dental de Quirónsalud Alicante, nos explica la importancia de la reposición de piezas dentales y cómo puede afectar su falta en la salud general. El doctor nos ayuda a resolver otras dudas como qué pruebas son necesarias antes de realizarse implantes, su duración o a qué personas van dirigidos 

VALÈNCIA. Mindfulness es una palabra inglesa que se puede traducir poratención plena o atención consciente. Es la cualidad que tenemos de estar presentes en el aquí y en el ahora,de darnos cuenta de las sensaciones del cuerpo.Bárbara López Martí, responsable de área de enfermería integrativa y mindfulness en el hospital IMED Valencia, ha explicado en los micrófonos de Plaza Radio hasta qué punto es importante controlar las emociones y sentimientos para estar sanos, tanto física como mentalmente.Bárbara López señala que “el dolor es nuestro amigo, es un semáforo al que hay que hacer caso.” Sin embargo, en la mayoría de las ocasiones, no le hacemos caso como ocurre con las personas que sufren fibromialgia. Estos pacientes fuerzan la maquinaria, su cuerpo, hasta que la bola se va haciendo cada vez más grande y afecta también a la salud psicológica. “Uno de los programas de IMED Valencia está enfocado a combatir el dolor crónico y la fibromialgia. Entre otras cosas, calculamos el máximo esfuerzo que puede hacer su cuerpo sin dañarse. Las personas con fibromialgia, cuando se encuentra bien, fuerzan su cuerpo. Al día siguiente llega el rebrote del dolor. Van a picos. Esto les afecta mentalmente. El mindfulness les enseña a regular la actividad para que el cuerpo no llegue a cansarse tanto y le dé tiempo a recuperarse. Se trabaja el cuerpo y la mente.”Estrés VS FertilidadLos pensamientos negativos y el estrés condicionan la vida de una persona. Bárbara López pone como ejemplo los casos de mujeres que desean tener un hijo pero no se quedan embarazadas. Cuando ya han perdido toda esperanza, se relajan o inician un proceso de adopción y es, en ese momento, cuando el test de embarazo da positivo. Por este motivo, en los programas de fertilidad, se recurre cada vez con mayor frecuencia al mindfulness.La responsable del área de enfermería integrativa y mindfulness recuerda que esta técnica se utiliza como terapia complementaria de los tratamientos prescritos por médicos de diferentes especialidades como oncología, ginecología o dolor crónico aunque se recurre a él para paliar los efectos de cualquier patología.“Nuestra vida es como la rueda de un hámster, a veces corremos tan deprisa que no sabemos dónde vamos, qué camino escoger. Por eso, debemos pararnos y pensar qué queremos.Una forma escuchar a nuestro cuerpo, de saber cómo tenemos que reaccionar, es realizar mindfulness.Pero también se pueden dar situaciones que no podamos dedicarle esa media hora pero necesitemos relajarnos. Son prácticas de tres a cinco minutos. Bárbara López ha realizado en directo una de esas prácticas para que podamos recurrir a este podcast siempre que necesitemos escuchar a nuestro cuerpo.

VALÈNCIA.  ¿Cuántas veces hemos oído la expresión: ¡el problema está en tu cabeza!? Pues, en algunas ocasiones, puede ser cierta. Bárbara López Martí, responsable de área de enfermería integrativa y mindfulness en el hospital IMED Valencia ha explicado en los micrófonos de Plaza Radio hasta qué punto es importante controlar las emociones y sentimientos para estar sanos, tanto física como mentalmente.Hay muchos problemas o enfermedades que se podrían solucionar con el poder del mindfulness y, en el caso de que no tengan solución, seguro que mejorarían o se aprendería a llevarlos mejor.  Pero, ¿qué es mindfulness? Esta especialidad está basada en el desarrollo de la atención consciente o atención plena, una forma específica de prestar atención de manera intencionada al momento presente y sin juicios ni críticas. La Unidad de Medicina Integrativa y Antiaging de IMED Valencia ha puesto en marcha una nueva área de mindfulness donde se realizan cursos en los que se aprende a dar respuestas a los problemas sin que afecte a tu salud. Se conecta con el "aquí y ahora" necesario para tomar decisiones adecuadas que puedan mejorar de manera muy significativa nuestra salud.Es una ayuda a los médicosMindfulness ayuda a resolver los problemas de estrés y ansiedad, dolor y enfermedades crónicas. También se aprende a llevar una alimentación y una vida saludable.Desde el punto de vista del entorno hospitalario, como ocurre en IMED Valencia, el mindfulness es un complemento, un apoyo transversal a toda la unidad de medicina integrativa y antiaging y ofrece soporte al resto de programas y especialistas de la unidad.“Yo digo que es una ayuda a los médicos de las diferentes especialidades. Los médicos realizan su trabajo y mindfulness consigue que nuestro cuerpo esté más calmado y responda mejor a diferentes tratamientos", como los oncológicos, de fertilidad o de dolor crónico.Bárbara López pone el ejemplo de un paciente que está esperando un diagnóstico o que le tienen que operar. Esta situación genera estrés y, en muchas ocasiones, “llega a producir pensamientos recurrentes sobre lo que está pasando. `Y si me pasa esto, y si sale mal la operación…´”. Estos pensamientos son muy difíciles de controlar y pueden provocar  situaciones de estrés que se alargan en el tiempo y empeorar la enfermedad que se padece o, incluso, provocar nuevas.  "Estos pensamientos recurrentes no siempre responden a una situación real y hacemos un mundo de lo que no lo es."  Sin embargo, es muy difícil saber despejar estos pensamientos si nadie te ha enseñado a ello. “El estrés parece algo abstracto, que no tenga mucha importancia cuando en realidad es algo físico que se transforma en una alteración hormonal al segregar cortisol y adrenalina que puede empeorar una situación”, destaca la especialista en mindfulness.  Cortisol y adrenalina para huir del león La segregación de estas hormonas tiene su origen en algo positivo: sirven para huir de un peligro real.  “Es un subidón de la energía” que, en la prehistoria era muy práctico para, por ejemplo, escapar velozmente de un león que te persigue para atacarte. Pero, hoy en día, ese león ya no existe. El cortisol y la adrenalina sirven para salir corriendo o luchar, pero no son útiles cuando el peligro es por una enfermedad o un problema en el trabajo. “No se puede salir corriendo del trabajo”. El mindfulness te enseña a afrontar estas situaciones sin generar estrés”, incide la enfermera especialista en medicina integrativa.  Si esos niveles de estrés perduran en el tiempo tiene consecuencias físicas como tensiones musculares, ritmo cardiaco alterado o insomnio, entre otras cosas. Además, en lugar de afrontar el problema, se agrava recurriendo a pastillas para dormir, café, tabaco o alcohol. Si padecemos una enfermedad, este estado físico lo puede empeorar.Bárbara López hace especial hincapié en que debemos ser más cariñosos con nuestro cuerpo y enumera las catorce necesidades básicas que debemos tener cubiertas para estar sanos: Saber respirar, comer y beber, eliminar los productos tóxicos de nuestro organismo, moverse, mantener una postura adecuada, dormir y descansar, vestirse, mantener una temperatura adecuada, proteger los tejidos, evitar peligros, comunicarse, vivir según nuestras creencias  y valores, entirse realizado, divertirse y aprender.Como ejemplo, Bárbara López recuerda que, al divertirnos, segregamos endorfinas, que generan un efecto muy beneficioso para nuestro organismo, todo lo contrario, a las generadas por el estrés continuado.“En nuestro cuerpo todo está encadenado, es un engranaje en el que todo debe funcionar bien”. IMED Valencia organiza el 13 de abril una sesión gratuita online de mindfulness. Será interactiva y enseñará las herramientas básicas sobre las que se construye esta especialidad fundamental para tener una mente sana en un cuerpo sano.

VALÈNCIA. Por mucho que te digan que no hay nada comparable atener un hijo, esta frase no cobra realmente sentido hasta que le ves su carita y escuchas el primer lloro. Pero antes que la madre, esa carita la ha visto la matrona, una de las profesiones más bonitas que existen. Y algo que tampoco se puede explicar es el cóctel de hormonas que vive el cuerpo de una mujer embarazada. Los cambios de humor, el miedo, laansiedad, la alegría o llorar sin motivo aparente son algunas de las sensaciones habituales durante los nueve meses de gestación y las semanas posteriores a dar a luz. Eso, en circunstancias normales. En una pandemia esos sentimientos son muchísimo más intensos.Gemma Méndez, jefa de matronas de IMED Valencia, asesora de lactancia y miembro del equipo de Mujeres Sabias ha explicado en los micrófonos del programa de Salud de Plaza Radio cómo lidiar con esos miedos, disfrutar de una experiencia única y también ha despejado todas las dudas que se pueda tener sobre el embarazo en tiempos de Covid.Uno de los aspectos que destaca Gemma Méndez es la fortaleza con la que las mujeres afrontan la gestación durante la pandemia. “Lógicamente sufren con la Covid como el resto de la población, pero con mucha más presión y miedo a contagiarse. Esta situación les hallevado a adoptar aún con mayor responsabilidad todas las medidas de seguridad que en IMED son muy estrictas”.“El servicio de Maternidad IMED Valencia  es como una burbuja dentro del hospital donde la seguridad es extrema y las mujeres cumplen con todas las medidas a rajatabla”, señala.El virus no se transmite al fetoUno de los aspectos que ha cambiado en el momento del parto y en los días posteriores es que solo puede entrar un familiar al paritorio. Además, también se restringen las visitas al bebé y a la madre durante la permanencia en el hospital. La duda más frecuente entre las mujeres que se quedan embarazadas es la posibilidad de contagiar el coronavirus al feto si contraen la enfermedad. GemmaMéndez resalta que no hay evidencias de que esto ocurra. Las investigaciones hechas hasta el momento sobre los casos que se conocen en el mundo de recién nacidos con Covid  ha determinado que no se han contagiado mientras tenían la protección de la placentasino en los momentos posteriores al parto. En cambio, un estudio reciente dirigido por la Universidad de Idahodemuestra que las mujeres lactantes con Covid-19 no transmiten el virus en su leche pero sí transfieren anticuerpos capaces de neutralizar el virus al darle el pecho. Un dato más por el que la responsable dematronas de IMED Valencia recomienda la lactancia: “La mejor vacuna para un bebé es la leche materna”. En el caso de que la mujer y el bebé tengan que estar separados, se extrae la leche a la madre y se la danposteriormente al bebé. La asesora de lactancia de IMED Valencia recuerda que, en cualquier circunstancia, “el mejor medicamentopara un bebé es la leche materna”.Gemma Méndez reconoce que, en ocasiones, es complicado amamantar a un bebé y pueden aparecer dificultades como las grietas. Por ello, se presta especial atención en enseñar a las madres a cómo hacerlo de la mejor forma posible y solucionar los problemas que puedan surgir. Gemma Méndez destaca que IMED Valencia considera fundamental que “las mujeres se sientan seguras, cuidadas y tengan la mejor asistencia, pero sin olvidar que es un momento único y transcendental. Parir es mucho más que el hecho de dar a luz. Tenemos muy en cuenta el momento vital que significa y la experienciaque vive la mujer”.Respecto a si se ha producido un baby boom debido a los meses de confinamiento, la responsable de matronas admite que, durante los meses de diciembre, enero y febrero se ha incrementado el número de nacimientos pero que no se sabe aún si este dato responde al tiempo que hemos estado confinados o, como es habitual, aumente el número de partos en estas fechas.

VALÈNCIA.  El coronavirus no deja de sorprendernos. Y, como es habitual, no viene acompañado de buenas noticias. Los pacientes con covid-19 tienen un mayor riesgo de que la sangre coagule y se produzcan trombos en venas y arterias. Además, su pronóstico es mucho peor que si el trombo aparece en una persona que no tiene coronavirus. Si a esto se suma que más del 60% de los mayores de 65 años tiene varices, la enfermedad con mayor prevalencia en la población mundial tras las caries, está claro que los controles deben ser aún más exhaustivos durante la pandemia.La doctora Paula Blanes, coordinadora del Servicio de Angiología y Cirugía Vascular de IMED Valencia, ha visitado los estudios de Plaza Radio para explicar cómo combatir esta enfermedad tan extendida y prevenir los riesgos incrementados por la covid. “Los pacientes con coronavirus tienen un riesgo incrementado de enfermedad tromboembólica venosa por dos motivos. Por una parte, el virus daña las células que forman la pared de las arterias y de las venas. Otra causa es que el coronavirus genera una inflamación a nivel sistémico de todo el organismo, lo que de por sí incrementa la posibilidad de formar trombos”.Parece ser que una vez el virus desaparece del organismo también desaparece el mayor riesgo a padecer trombos, aunque son aspectos que aún se investigan.Patologías más comunesLa doctora afirma que las varices son la patología que más atienden los cirujanos vasculares. Por algo es la segunda enfermedad con mayor prevalencia en el mundo después de las caries. Sin embargo, cada vez acuden más a su consulta pacientes con patologías arteriales como la arteriopatía periférica, la estenosis carotídea y el aneurisma de aorta.Todo es la expresión de un mismo problema que es la arterosclerosis.Paula Blanes explica que se puede hablar de arteropatía periférica cuando nos referimos a los miembros inferiores mientras la arterosclerosis carotidea es el mismo problema pero en diferente localización, el producido arterias carótidas que llevan la sangre del corazón al cerebro.La coordinadora del Servicio de Angiología y Cirugía Vascular de IMED Valencia comenta que, independientemente de la parte del cuerpo que afecte, las consecuencias de las arteriopatías pueden ser graves dependiendo de grado de afectación. Paula Blanes recuerda que el ictus, el infarto cerebral, es la tercera causa de muerte en el mundo occidental y es muy importante controlarlo en la consulta, hacer entre otras pruebas, una eco doppler, y operar si es necesario para evitar el ictus”.Tabaco, colesterol o sedentarismo, factores que incrementan el riesgoLo fundamental es acudir a revisiones y, ante la mínima sospecha, ir al hospital. Y lo que hay que evitar son los factores de riesgo vascular como el tabaquismo, hipertensión arterial, diabetes, sedentarismo y colesterol.El pie diabético es una enfermedad muy grave que, como señala Paula Blanes, se atiende con mucha frecuencia en cirugía vascular. Además, quien padece de pie diabético, tiene quince veces más riesgo de sufrir una amputación de la pierna. Esto suele ocurrir en pacientes diabéticos de larga duración que han tenido altos niveles de glucemia durante mucho tiempo y termina afectado a los nervios. En estos pacientes suelen formarse úlceras que se les infectan muy fácilmentePaula Blanes resalta que la evolución de su especialidad se dirige a utilizar los tratamientos más innovadores que eviten cicatrices, con técnicas mínimamente invasivas  y se realicen las mínimas incisiones posibles.Alguno de las técnicas usadas en IMED Valencia son es laser, la radiofrecuencia o la escleroterapia. Los dos primeros usan el calor y los últimos sustancias químicas irritantes que se introducen en la vena para conseguir que desaparezca el problema. También se pueden implantar endoprótesis o stents u otras tecnologías punteras en esta especialidad.Lo que está claro es que se tiende cada vez más a una menor hospitalización, rapidez y técnicas no invasivas. Y, por supuesto, adoptar todas las medidas para evitar que se produzca la patología o vaya a más: “prevenir para no tener que remediar”.