Es importante no dejar de lado el tema, el mes del Pride se va, pero el orgullo no, y orgulloso me siento de hablar de como podemos hacer las cosas diferentes y si tu no entiendes sobre las Orientaciones Sexuales aquí podemos empezar dicha discusión para que el día de mañana tengas más apertura del tema. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cultura-de-la-mente/message

No es necesario que tengamos una crisis, que todo se salga de control, que nuestras emociones se salgan de control, el ir a terapia es una oportunidad para la exploración de nosotros como individuos y crecer en en función de ello, el acercarnos por este apoyo antes de que todo se sienta mal nos ayuda a poder prevenir muchas crisis y generar resiliencia para futuros problemas, acompáñanos a naturalizar más este tema para una vida más plena, porque llorar, reír, enojarnos, tener miedo es normal y debe ser trabajado en su espacio adecuado, integrate a esta Plática DeMente con Allison Juárez, colega, compañera y amiga 🧠❤️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cultura-de-la-mente/message

Llegó la hora de preguntar sobre la salud en las madres, la salud en amigas, familia, desconocidas que pueden ser impactadas por pequeñas palabras que no van mal intencionadas ¿o si? Todos jugamos en este papel de la salud mental, la maternidad no queda fuera --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cultura-de-la-mente/message

Siempre tenemos series, películas, cortos, todo un mundo que ver en plataformas de streaming y en la gran pantalla, pero cuántas veces haz revisitado esas cosas que veías de niño y te hacían reír, cuando las visitamos una segunda o tercera vez nos percatamos de más de lo que nos querían mostrar. Acompañando del Psicólogo clínico, Fernando Santoyo, amigo y colega nos sumergimos en una plática sobre esas cosas que nos enseñan los contenidos que en televisión nos han tocado la fibra de un tema psico-emocional dónde ya con un camino de vida recorrido, esas series y temas envueltos en lo infantil nos han llegado a enseñar mucho, cómo todo arte, nos regalamos la oportunidad de apreciar. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cultura-de-la-mente/message

Aveces nos olvidamos de que el psicólogo también es una persona que tiene sus emociones, experiencias, gustos y necesidades como todos los demás. Vamos a trabajar en esa idealización de lo que es y como se ve un psicólogo. Si te también te haz sentido juzgado en el mundo laboral porque todos tienen una expectativa de cómo se ve un profesionista, es frustrante terminar en una situación donde nos topamos con quien tiene esas imágenes. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cultura-de-la-mente/message

¿Cuándo fue la última vez que te sentiste incómodo con las relaciones? ¿Te ha pasado que no sabes si llamar mejor amigo a alguien? ¿Crees que tus amigos te deben algo? Tenemos mucho que hablar y sacar del tabú los detalles de las relaciones y trabaje en relaciones más reales. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cultura-de-la-mente/message

En la vida nos podemos cruzar con tantas situaciones y lastimar a la gente que queremos es una de ellas, aveces no medimos las palabras que usamos, tu preocupación por querer reparar el error es el paso más importante porque te interesa estar mejor, aprendamos que es y que no es enmendar un error. Síguenos en Facebook, Instagram, Tiktok para ser parte de esta comunidad. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cultura-de-la-mente/message

Las relaciones con otras personas es algo que queremos trabajar todo el tiempo, siempre vemos videos, libros, música sobre como tener la relación amorosa perfecta, pero ¿Dónde quedan las relaciones con amigos? ¿Dónde quedan las relaciones con mi familia? ¿Dónde queda la relación que tengo conmigo mismo? Vamos a empezar con este trabajo interno que siempre podemos mejorar, mejorar nuestra relación interna con nosotros para fortalecer nuestra forma de llevarnos con los demás. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cultura-de-la-mente/message

Dentro de los pequeños detalles de la vida no solemos cuestionarnos mucho la relación que tenemos con la comida, es una parte fundamental para el crecimiento, cuestionarnos esta parte, de igual manera para darle un mayor sentido a la vida ¿Qué relación tengo con la comida? ¿Tengo un trastorno alimenticio? ¿Cómo es mi forma de comer? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cultura-de-la-mente/message

Aquí podemos hablar de la inteligencia emocional, ¿Qué es la tristeza, la irá, el miedo, la felicidad? ¿Te haz preguntado esto alguna vez? Es momento de que te cuestiones que sabes de tu forma de expresarte de lo que haz vivido, igual acompañarlo con la empatía, aprendamos más sobre las emociones y sentimientos --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cultura-de-la-mente/message