In questa puntata torniamo sui sentieri della Zegama-Aizkorri, una delle gare simbolo del trail running mondiale, per raccontare emozioni, fatica e atmosfera di un evento diventato negli anni una vera festa della corsa sui sentieri. Nella prima parte è con noi Daniel Pattis, protagonista di uno splendido secondo posto nella prova basca della Golden Trail World Series. Con lui ripercorriamo i momenti chiave della gara, la mitica salita di Sancti Spiritu trasformata in un corridoio umano di tifosi, il significato del correre anche per una squadra nel trail moderno e i prossimi appuntamenti della stagione, dagli Europei off-road in Slovenia fino alle prossime tappe del circuito mondiale.
Nella seconda parte spazio a Martina Valmassoi, miglior italiana a Zegama, che ci racconta il suo modo personale di vivere l’outdoor tra trail running e viaggi in bici. Dopo la gara nei Paesi Baschi, infatti, Martina è ripartita pedalando in modalità bikepacking, trasformando una trasferta sportiva in un viaggio lento attraverso territori e paesaggi da scoprire giorno dopo giorno fino alla prossima gara, ad Andorra per il Trail 100 Andorra - UTMB.
A chiudere la puntata, come sempre, lo spazio dedicato agli ascoltatori: in compagnia di Fabio Vedana rispondiamo alle domande in tema di corsa e allenamento.