Parle-moi de santé
Parle-moi de santé
Alexis Gougeon
Physiothérapeute passionné, Alexis Gougeon échange avec différent.e.s professionnel.le.s de la santé afin d’offrir une source d’information fiable sur divers enjeux en santé comme la douleur, les blessures, la nutrition, la psychologie et bien plus encore!
108- Santé de la peau, crème solaire et cosmétiques avec Sarah Bélanger (Miss Derme)
Cette semaine, je reçois Sarah Bélanger, alias Miss Derme. Elle est chimiste cosméceutique et communicatrice scientifique. On parle de comment prendre soin de sa peau, de crème solaire et des cosmétiques que l'on utilise pour notre corps au quotidien. Pour suivre Sarah Bélanger : Instagram Facebook TikTok    Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/grMMWacoGqM    Pour s'inscrire au Symposium de la femme de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/symposium-femme-2026    Pour s'inscrire à la formation neuroméningé de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/neuromeninge-1-0    Pour voir les formations de l'École PhysioLab : École Physio Lab   Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : [email protected]
Aug 3
1 hr 49 min
107- Les problèmes de la culture du fitness avec Hugo Lecavalier
Cette semaine, je reçois l'entraîneur Hugo Lecavalier, fondateur de Evo. Il nous partage pourquoi et comment il a changé son approche du tout au tout avec ses clients en entraînement privé après avoir étudié la psychologie. On discute des problèmes de l'industrie et de la culture du fitness et on échange sur une vision scientifique et moderne de l'entraînement.   Pour suivre Hugo et son équipe : Site web Instagram   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/UPUrhWm-nSU   Pour s'inscrire au Symposium de la femme de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/symposium-femme-2026    Pour s'inscrire à la formation neuroméningé de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/neuromeninge-1-0    Pour voir les formations de l'École PhysioLab : École Physio Lab   Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : [email protected]
Jul 14
1 hr 1 min
106- La douleur des nerfs avec Sylvain St-Amour et Claudine Farah
Cette semaine, je reçois les physiothérapeutes Sylvain St-Amour et Claudine Farah pour comprendre la douleur liée aux nerfs, qu'on appelle la douleur neuroméningée. Comment traiter les problèmes de nerf sciatique et les autres névralgies du corps? On aborde les points clés de ces questions.   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/WAawPoSC8mM    Pour en savoir plus sur la formation que je donne sur les douleurs neuroméningées : École Physio Lab   Pour s'inscrire au Symposium de la femme de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/symposium-femme-2026    Pour s'inscrire à la formation neuroméningé de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/neuromeninge-1-0    Pour voir les formations de l'École PhysioLab : École Physio Lab   Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : [email protected]
Jun 23
1 hr 13 min
105- Comment la personnalité influence la santé physique avec Dre Julie Desrosiers
Cette semaine, je reçois l'ergothérapeute Dre Julie Desrosiers, Ph.D, pour parler des types de personnalité et de l'impact de la personnalité sur la santé physique.   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss   Pour suivre Julie Desrosiers : https://juliedesrosiersergo.com/  Pour lire les recherches scientifiques qu'elle a publiées : https://juliedesrosiersergo.com/articles-1    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/_hLKZmbtRqs    Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : [email protected]
Jun 2
1 hr 18 min
104- L'arthrose : est-ce que ça fait mal?
Cette semaine, je suis seul au micro pour parler de l'arthrose. J'apporte des éléments de réponses nuancés selon les données de la science pour répondre à la question Est-ce que l'arthrose ça fait mal?   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss   Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/k6Ubir9CyMo    Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : [email protected]
May 12
1 hr 2 min
103- Santé de l'athlète féminine avec Bianca Dancose-Giambattisto
Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Bianca Dancose-Giambattisto, fondatrice de Femmes dans le sport, pour parler de la santé des femmes dans le sport. Au menu : impact du cycle menstruel, plancher pelvien, déficit énergétique relatif dans le sport (REDs), santé des seins et plus encore!   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss   Pour suivre Femmes dans le sport et Bianca : https://www.instagram.com/femmesdanslesport/ https://www.femmesdanslesport.com/fr https://www.instagram.com/bdg.physio/    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/tvv3lfvzCA4    Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : [email protected]
Apr 20
1 hr 42 min
102- 5 mythes en nutrition avec Benoît Boulanger (jeûne / végétarisme / Ozempic)
Cette semaine, je reçois le nutritionniste Benoît Boulanger. On aborde 5 mythes sur la nutrition. On parle de jeûne prolongé, de végétarisme et végétalisme, des médicaments comme Ozempic et du marketing de peur concernant les pesticides, les aliments bio et la chimie agroalimentaire.   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss   Pour suivre Benoît Boulanger : https://bennutritionniste.com/ https://www.instagram.com/ben.boulanger/    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/8I7xD0dCNt4    Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Tu es physio et tu veux t'inscrire à la formation sur les facteurs psychosociaux en physiothérapie avec l'École PhysioLab? Clique ici!   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : [email protected]
Mar 31
1 hr 39 min
101- L'IA en santé avec Dr Jasmin Landry
Cette semaine, je reçois le médecin et fondateur de PlumeIA Dr Jasmin Landry pour parler d'intelligence artificielle et de son rôle pour améliorer l'accès et les soins en santé. Cet épisode est présenté en collaboration avec PlumeIA, un scribe médical qui s’occupe des notes au dossier grâce à l’intelligence artificielle. Rendez-vous sur leur site web pour un essaie gratuit de 28 jours : https://plumeia.ca/    Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. C'est la clinique de référence pour le positionnement à vélo (bikefitting). Appelle à la clinique pour voir comment leur équipe peut t'aider à être plus confortable sur ton vélo : (450) 486-3888. Pour trouver des trucs utiles pour le confort à vélo : https://bit.ly/physiovelo   Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/bXnJm3hltc0    Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Tu es physio et tu veux t'inscrire à la formation sur les facteurs psychosociaux en physiothérapie avec l'École PhysioLab? Clique ici!   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : [email protected]
Mar 10
1 hr 15 min
100- Le 100e de Parle-moi de santé - Spécial 6 invités devant public
Voici l'intégral du 100e épisode devant public. Mes invités et les sujets abordés : Olivier Bernard, Le Pharmachien - L'errance médicale Bernard Lavallée, Le Nutritionniste Urbain - La médicalisation de l'alimentation Lysa-Marie Hontoy, psychologue - L'auto-compassion Guillaume Coutu et Blaise Dubois, physiothérapeutes - L'excessivité dans le sport d'endurance Blaise Dubois, physiothérapeute - Les chaussures de course Maude Bouchard, neuropsychologue - Comment améliorer son sommeil   Merci à tous les commanditaires de cette soirée : PlumeIA : https://plumeia.ca PhysioVélo : https://physiovelo.com/ Endorphine nutrition et nutri sans chichi : - www.endorphinenutrition.com - www.cliniquenutrisanschichi.com  BougeHop : https://bougehop.com/ La Clinique Du Coureur : https://lacliniqueducoureur.com BiaÉducation : https://bia-education.com/fr/ Day One : https://dayonewellness.ca/en    Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. C'est la clinique de référence pour le positionnement à vélo (bikefitting). Appelle à la clinique pour voir comment leur équipe peut t'aider à être plus confortable sur ton vélo : (450) 486-3888. Pour trouver des trucs utiles pour le confort à vélo : https://bit.ly/physiovelo   Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/BcTve4V4prQ    Tu es physio et tu veux t'inscrire à la formation sur les facteurs psychosociaux en physiothérapie avec l'École PhysioLab? Clique ici!   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : [email protected]
Feb 23
3 hr 37 min
Retour sur le 100e épisode spécial devant public
En attendant la diffusion de ce 100e épisode spécial devant public avec mes 6 invités, je vous offre un avant goût en revenant sur cette soirée mémorable pour moi. Bonne écoute!   Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/tB3QrrmGDaA    Tu es physio et tu veux t'inscrire à la formation sur les facteurs psychosociaux en physiothérapie avec l'École PhysioLab? Clique ici!   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : [email protected]
Feb 10
25 min
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