Meiltä pyydettiin jaksoa seksistä - ja mehän teimme sen! Tiivis paketti kokemuksia, näkemyksiä ja vinkkejä kehohekumonian ääreltä. Kuinka häpeä näyttelee surullisen suurta roolia seksuaalienergian virrattomuudessa? Mitä yhteydellinen ja kaikki ihmisyyden puolet salliva seksi on? Kuuntele, mitä kaikkea Sandra ja Aleksi ovat löytäneet pyhästä rakastelusta, seksuaalisuudestaan ja kehorakasteluseikkailuistaan: Kolme tantrisen rakastelun työkalua, kolme orgasmin elementtiä sekä asiaa mm. siemennesteestä ja pornosta. Teimme tämän jakson, jotta seksin kauneus, monipuolisuus ja henkisyys saisivat enemmän tilaa seksikeskusteluissa. Olemme aidosti ja haavoittuvaisesti asian äärellä jakaen omaa seksuaalista polkuamme. Aloitamme tunnustellen ja häpeää myöntäen. Loppua kohden purkaudumme vapautuneeseen ja pirskahtelevaan ilotteluun. Kuulet myös, miten kuolleet kalapuikot ja laskeutuvat joutsenet liittyvät tähän kaikkeen. Kerro meille seksiin liittyvistä ajatuksistasi ja kokemuksistasi instagramissa "pari__suhteesta"
Jun 11, 2021
1 hr
Tässä jaksossa Sandra synnyttää keskustelua yhdessä Juuri Maman eli Maria Aronsonin kanssa. Maria on syntymänsuojelija, synnytysvalmentaja ja vapaa synnyttäjä kadelle lapselleen. Jaksossa rikotaan synnytykseen liittyviä uskomuksia ja pelkoja. Lisäksi puhumme fysiologisesta synnytyksestä, eläinkehon turvasta, lotus-syntymästä ja siitä, miten lapsien syntyminen muuttaa parisuhdetta. Jaksossa Sandra myös paljastaa jotain hänen ja Aleksin yhteisistä lapsisuunnitelmista.Pääset seuraamaan Marian työtä instagramissa @juurimama sekä osoitteessa juurimama.fi
May 25, 2021
54 min
Mitä ne semmoiset sisäiset prosessit oikein ovat? Miksi niitä olisi hyvä käydä itsessään läpi? Entä mitä ihmettä triggeröityminen sitten on? ... Ja miten aromipesä tähän kaikkeen oikein liittyy?Näistä ja monista muista prosesseihin liittyvistä teemoista kuulet Sandran ja Aleksin puhuvan tämänkertaisessa Pari Suhteesta -jaksossa.Kuuntele, triggeröidy ja prosessoi!
May 11, 2021
47 min
Meditaatio runsaudelleKesto: 15 min.Manifestoi itsellesi runsautta. Saat itse valita millaista runsautta elämääsi tahdot: rahaa, ravitsevaa parisuhdetta, elinvoimaa, terveyttä, elämänkokemuksia tai jotain muuta sinulle tärkeää ja merkityksellistä. Sisäistämällä vastaanottamisen ja tarjoamisen laadut, voimme valjastaa ja uudelleenohjelmoida itsessämme kyvyn antaututa elämän tarjoamalle runsauden virtaamiselle.Löydä itsellesi rauhallinen ja turvallinen tila. Tee meditaatio mukavassa istuma-asennossa: risti-istunnassa, polvi-istunnassa, penkillä tai jossakin muussa tukevassa ja rennossa istuma-asennossa kädet leväten polvilla. Vasen kämmen osoittaa ylös ja oikea kämmen alas.Pidä silmät suljettuina ja hengitä kaiken aikaa sierainten kautta.Toistamalla harjoitusta voit vahvistaa meditaation vaikutuksia. Kun olet sisäistänyt meditaation, voit tehdä sen myös ilman ohjausta.Mantra:Runsaus, Kiitollisuus, Rakkaus, Anteliaisuus
May 4, 2021
15 min
Millaisia uskomuksia sinulla liittyy rahaan ja sen ansaitsemiseen? Millä tavoin raha heijastelee uskomuksia itsestäsi? Tässä jaksossa Sandra ja Aleksi sukeltavat rahan syvempään olemukseen ja siihen kuinka ovat oppineet käsittelemään rahaa parisuhteessa. Jaamme työkaluja ja näkemyksiä, millä olemme lisänneet runsautta elämässä. Ja mitä tekemistä on karjalanpiirakalla tämän jakson kanssa? Kuuntele, ota selvää ja nauti!
Apr 27, 2021
58 min
Vaaditko kumppaniasi täyttämään omia täydellisyyden vaatimuksiasi? Oma perfektionismi ja sen takana oleva riittämättömyyden tunne hiipii salakavalasti myös parisuhteeseen ja on varma suhteen latistaja, toimiessaan varjosta. Parisuhteessa on kuitenkin mahdollista parantaa omaa perfektionismiä ja katsoa sen takana olevia haavoja. Voisiko korkea rima myös joskus palvella suhteessa? Näitä ja monia muita täydellisyyteen liittyviä asioita Sandra ja Aleksi pohtivat tämänkertaisessa jaksossa.Tämä jakso on tehty ilman minkäänlaista ennakkosuunnittelua tai leikkaamista, luottaen epätäydellisyyteen.
Apr 7, 2021
45 min
Tässä jaksossa käymme läpi miten eros; rakkaus yhdistettynä intohimoon, näyttäytyy parisuhteessa. Pohdimme eroksen universaalia luonnetta ja annamme kuulijoille käsityksen eroksen kolmesta laadusta, joiden pohjalta voit tutkia omaa suhdettasi elämään ja kumppaniisi.
Mar 31, 2021
58 min
Tässä jaksossa puhumme omien tunteiden omistamisesta ja niistä kommunikoinnista parisuhteessa. Jaamme kokemuksia vihasta ja sen käsittelystä sekä puhumme miksi tunteidenkäsittely parisuhteessa on tärkeää vetovoiman ja seksuaalisuuden kannalta.
Mar 16, 2021
50 min