På benken i sesongens siste episode sitter to bra damer: Tuva Muffetangen og Tonje Berglie.  Hvem roter mest? Hvem er dårligst vinner?  Hvordan velge bare 1 på hver?! Gled dere til latter og gode forklaringer i dagens pod med "årets" kåringer. 

På benken i dag sitter ernæringskonsulent Andrea Næss.  Vi drodler rundt temaet ernæring og kosthold og har fått et nytt favoritt begrep "Kose-mat", som vi rett og slett elsker.  Gjør sosiale medier det vanskelig for barn og unge å vite hvem man egentlig kan stole på når det gjelder ernæringsinformasjon? Vår faste spalte "menstruasjon" knyttes opp mot kosthold og Andrea deler erfaringer med kartlegging hos Rosenborg kvinnefotball. 

På benken i dagens episode sitter botsjef Anette Sundfær.  Hva er egentlig en god eller dårlig vinner?  Vi snakker om mye rart i dagens episode og Alma er tilbake etter sykdom. 

På benken i dagens episode sitter Maja Furu Sæteren og Guro Ramberg.  Våre to unge talenter røk begge korsbåndet tidlig denne sesongen.  Vi sjekker inn og hører hvordan de har det :)

På benken i dagens episode er det to rampe-nisser som tulleringer.   Hør hvem som har gått fem på og hvordan Larvik-jentene har trent i desember.  Vi håper alle har en fin julefering og ønsker dere et godt nytt år! 

En åpen og ærlig Amanda Kurtovic gjester dagens episode.  Vi snakker om kulturelle forskjeller, isolasjon, selvbilde og ikke minst litt håndball.  Hvordan er livet som utlands-proff og hvilket dyr tror du Amanda aller helst ville vært ?

På benken i dag snakkes det blant annet åpent om nakne kropper, kjærlighetslivet til Vilde Bakås og bøter.  Vi får et innblikk fra Larvik-jentene sin garderobe, hvor det dukker opp flere overraskelser.  Hvem er morsomst å prænke og hvem sine sko lukter vondt? 

På benken i dag sitter Alma H. Grizovic og Trine Bronsta sammen med gjest og ekspertkommentator Gro Hammerseng-Edin.  Det blir håndballprat om sesongen 20/21 og fokus på kvinnekropp/syklus/graviditet.  ------------------------------------------------- Ny håndballsesong - ny liga - nye spillere - nye temaer - vi gleder oss til å dele med deg! 

På benken i dag har vi med oss Hanna Åhlen og Tirill Mørch. Vi snakker om oppkjøring, menstruasjonssyklus, Larvik og ikke minst blir vi litt bedre kjent med våre nye spillere.  Det er action under innspilling som så mange ganger før :D 

Sesongens siste episode handler om 3 bra damer.  Marion Eriksen Wold, Merete Berdal  og Anja Hammerseng-Edin snakker om deres engasjement i Larvik HK og sesongen 2019/2020 i 1.divisjon.