„Když jsem zvládl vylézt desetimetrovou stěnu pod dohledem Adama Ondry, zvládnu všechno,“ říkal jsem si, předtím než jsem přišel na trénink crossfitu.

Osobák #3: Saunové ceremoniály. Nahota, pot a teplotní šok. V sauně s mistrem světa

Rozhlasová série Osobák představuje moderátora Martina Minhu v roli hobby sportovce, který pod dohledem těch největších profesionálů absolvuje na vlastní kůži tréninky osmi vybraných sportovních, pohybových či relaxačních aktivit. Osobák motivuje k aktivnějšímu a zároveň zdravějšímu životnímu stylu. Radí, jak nepřepálit začátky, i to, jak u vybrané aktivity vydržet co nejdéle. Přibližuje výjimečnou atmosféru zvoleného prostředí i jeho typickou komunitu.Všechny díly podcastu Osobák můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.