التیام تروما پاک کردن گذشته نیست؛ التیام یعنی دوباره به بدن، احساسات، علایق و رابطه‌هامون برگردیم و کم‌کم یاد بگیریم به زندگی اعتماد کنیم. و اما درمان از جایی شروع می‌شه که به‌جای اجتناب، دوباره وارد زندگی بشیم؛ عشق رو تجربه کنیم، رابطه‌های امن بسازیم و اجازه بدیم جهان، فقط محل خطر نباشه. یاد بگیریم نشونه ی بهبود ما این نیست که دیگه زخمی نمی‌شیم؛ اینه که زخم، دیگه محل توقف ما نیست. وقتی امن‌تر بشیم، نه فقط زندگی خودمون، بلکه رابطه‌ها و آدم‌های اطرافمون هم سهمی از این امنیت می‌گیرند و ما اینطور نردبون التیام رو پله به پله بالا میریم.

مهمان: سهیل رضایی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحی

لینک یوتیوب بنیاد فرهنگ زندگی

با تشکر از آگاه حامی این اپیزود

سرمایه‌گذاری در صندوق «مثقال» آگاه

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.