אביטל זילברשטיין | חיות כדורשת
אביטל זילברשטיין | חיות כדורשת
Avital Zilbershtein
פרק 20 I אימון מנטאלי לשחקניות כדורשת עם איתן עזריה
1 hour 8 minutes Posted Mar 22, 2023 at 3:56 pm.
0:00
1:08:49
Download MP3
Show notes

מה הסיפור של אימון מנטאלי?

עולם האימון המנטאלי - הפסיכולוגיה של הביצועים, התפתח מעולם הספורט ומטרתו להביא את עצמנו לביצוע שיא בזמן לחץ.
קצת על איתן עזריה,
הוא שחקן כדורגל לשעבר, מרצה ויועץ מנטאלי בינלאומי לחברות וארגונים, לספורטאים,
היה המאמן המנטאלי של קריית שמונה, מכבי חיפה ושל הפועל באר שבע ולקח איתן
אליפויות.
הבעלים של בי"ס לאימון מנטאלי, סופר ויוצר הפודקאסטים – הביולוגיה של הוינרים ושחקן חסר פחד .
והוא מאמין שכל אחת ואחד מאיתנו אלופות ואלופים מעצם היותינו בדיוק כפי שנולדנו, בלי קשר
לתוצאות שלנו בסוף היום.
בפרק אנחנו מדברים על מה שגורם לפער בין מי שאנחנו באימונים לעומת המאני טיים
ועל כלים שיאפשרו לנו לנהל את הלחץ, לגשר על הפער כדי להיות הגרסא הכי טובה שלנו בכל זמן
האזנה נעימה!
לינק להאזנה לפודקאסט של איתן, הביולוגיה של הוינרים:
https://eitanazaria.co.il/podcastall/