מי לא מכירה את הרגע הזה של נחיתה לא טובה על הקרסול?

של פגיעה ישירה מכדור על האצבע?

של כאב חד בכתף או בברך?

או בקיצור.. פציעות

נפגשתי לשיחה על פציעות עם אחת שיודעת- שירז סאגה ליאם, פיזיותרפיסטית ומאמנת כדורשת שכבר שנים מטפלת בפציעות של שחקניות כדורשת.

דיברנו על היבטים שונים של פציעות, למה הן קורות, האם אפשר למנוע אותן ואיך אפשר להפוך את האופן בו אנחנו חוות ומתמודדות עם פציעות להזדמנות לצמיחה.

האזנה נעימה!