דניאל וולפסון פרצה לתודעה הלאומית ב-2021 כאשר הפכה לאישה ישראלית הראשונה שטיפסה לפסגת האוורסט. מאז היא השלימה גם טיפוס לשבע הפסגות הגבוהות בעולם, אחת בכל יבשת, והייתה לא פעם בסכנת חיים. ואוו! אין הרבה אנשים, לא כל שכן נשים, שהגשימו מטרות פיזיות כל-כך מאתגרות. ודניאל “הקטנה” פיזית הצליחה לעשות זאת במקומות שגברים שעשו איירון-מן כשלו. כמובן, מייד נשאלת השאלה: מה יש בדניאל? מאיזה חומר היא קורצה? אם בעיקר לא מעוצמה פיזית, אז מה יש בה מנטלית? זה גם שאני ניסיתי לגלות בפודקאסט שלפניכם. הבנתי זאת חלקית עוד ב-2017. היה לי את העונג להכיר אז את דניאל, עת הגיעה אלי מבולבלת לגבי המשך הקריירה שלה. היא מאד אהבה את תחביב האקסטרים שלה ופחות את עבודתה כעו”ד. בתהליך משולב של היבטים מנטליים ופרקטיים הגדרנו חזון שהפך את התחביב לעיסוקה העיקרי ודניאל החלה להגשימו. היום אני מארח את דניאל וולפסון בפודקאסט שלי כדי לשוחח על אתגרים מנטליים בטיפוס על הרים. אם נמשיל כיבוש הרים להשגת יעדים, אפשר יהיה גם להשליך מכך על איך נוכל להגיע לתוצאות טובות יותר בחיים ולהגשים את הרצונות הכי גדולים שלנו. ואומר כבר, שהמכנה המשותף הוא שהכל מתחיל מהראש גם בטיפוס על הרים וגם בחיים. גילוי נאות: אני יוצא לטיפוס לפסגת הקילימנג’רו, המתנשא לגובה של 5,895 מטרים, בהובלת דניאל בסוף פברואר 2024. על כל אלו ועוד שוחחתי עם דניאל וולפסון בפרק שלפניכם. בין היתר שאלתי ושוחחנו דניאל ואני על הנושאים הבאים: ספרי בקצרה מה את עושה היום הנה חלק מהחזון שהגדרנו ביחד עוד ב-2017: “אני הישראלית הראשונה שמטפסת ל-7 הפסגות הגבוהות בעולם, אחת בכל יבשת. הטיפוס מרתק אותי. זה ספורט גברי שנשים יכולות להצליח בו… אני פעילה בארגונים שמקדמים זכויות והצלחות לנשים. אני מובילת דעה בעולם בנשיות ובהצלחה נשית, ונותנת השראה לנשים אחרות למסוגלות והצלחה. אני מארגנת מסעות אתגריים לנשים שמוציאות אותן גדולות. אני מסייעת לנשים להיות משפיעות יותר, לפחות שוות לגברים, לקדם יזמויות נשיות ואת מעמד הנשים בעולם.” את החלק הראשון של החזון הזה הגשמת ועל החלק השני את עוד עובדת. ספרי בבקשה איפה את עומדת בהגשמה הזו. בואי נצלול לנושא: היבטים מנטליים בטיפוס על הרים. מהם האתגרים המנטליים העיקריים שם בדרך לפסגה? חזון, תמונת דמיון, דמיון מודרך, התמקדות ביעד, “למה“ נחישות, התמדה ומחויבות, אך גם לסמוך על הייקום והאינטואיציה צעדים קטנים הכנה ותכנון, יסודיות אנרגיה חברתית גישה חיובית ופוקוס על החיובי, דיבור עצמי חיובי התגברות על מחשבות שליליות, משברים ופחדים איך מיישמים את כל העקרונות היפים הללו הלכה למעשה? הרי לכל אחד מאיתנו יש מינד אוטומטי שדואג בעיקר להישרדות, חושש ופוחד. איך מתגברים עליו? איך לא נותנים לקשיים, לתקלות ולמשברים לרפות את ידנו ולוותר? עד כמה הכושר הגופני קובע אל מול החוסן המנטלי? אני יודע שאת עובדת כעו”ד בדר”כ על בסיס הצלחה. זה משתלם? הרי יש בכך סיכון גדול שתטרחי לחינם. איך הצד ההישרדותי שלך גורם לך להסכים לעבוד על בסיס הצלחה? בואי ניקח כל גורם מנטלי שהזכרנו בקשר לטיפוס על הרים ונבדוק איך הוא משליך על אתגרים בחיים ספרי בקצרה על התוכניות שלך קדימה. מה את מתכננת בתחום הטיפוס ובכלל? לאן את רוצה להגיע? לקראת לסיום, מה המסר שלך לבעלי עסקים, מנהלים ושכירים תקועים, שרוצים אך מתקשים להצליח ולממש את התוכניות והרצונות שלהם? כאן בקליק פרטים על מועדון 7 הפסגות שדניאל מובילה באפשרותך לצפות בפוסט ובוידאו של האודיו בבלוג של חגי שלו ולקבל מידע נוסף כאן בקליק על הלינק. לשאלות ובירורים נא ליצור קשר עם חגי שלו אישית: 054-4877725 | [email protected]. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hagai-shalev/message

האימון הוא שוק צומח. כתוצאה מכך, כמות המאמנים בארץ ובעולם גדלה כל הזמן. עשרות בתי הספר לאימון המוכרים ע”י לשכת המאמנים ועוד רבים אחרים שאינם מוכרים, פולטים מידי שנה מאות מאמנים חדשים לשוק. מגוון תחומי האימון שהם מלמדים הוא עצום, כי כיום כבר ברור שאי אפשר להיות “סתם” מאמן אישי אלא בעל התמחות בתחום ייחודי ומסוים. ברם, מניסיונו של האורח שלי היום, יואל קפלן, מאמן מנוסה, חבר הצוות המקצועי בבית הספר לאימון גומא, שגם מאמן מאמנים, כ-90% מבוגרי בתי הספר לאימון בכלל לא עוסקים באימון, בטח לא למחייתם כמקצוע שמפרנס אותם ואת משפחותיהם. והכי חשוב, איך יוכלו מאמנים אלו לעבור את התהום הזו ולהצליח בהגשמת חזונם בעסק של אימון, שיש בו כל כך הרבה ערכים, נתינה ועשיית טוב בעולם? על כל אלו ועוד שוחחתי בפרק זה עם יואל קפלן. מדוע זה כך? מדוע חלק גדול מהם שרוצה להתפרנס מאימון אינו מצליח לשרוד את החודשים הראשונים בעסק האימון שלהם? בין היתר, שאלתי את יואל ושוחחנו על הנושאים הבאים: בבקשה הצג את עצמך. מי אתה יואל ומהם תחומי העיסוק שלך באימון? מה מניע אותך? מה החזון שלך? ספר קצת על הקריירה שלך, מה עשית בעבר, איך הגעת לעסוק באימון ואיך התפתחת לאורך חייך? בוא נתחיל מקצת עובדות. אתה יכול לשתף אותנו בנתונים על עולם האימון בארץ? כמה מאמנים יש וכמה עוסקים באימון כעיסוק עיקרי ולא רק מאמנים בצורה אקראית על הדרך, או בכלל לא עוסקים באימון? האם למקצוע האימון יש בכלל עתיד? בארץ ובעולם? אמרתי בפתיח שהוא תחום צומח, אבל הוא לא רווי מידי שסיכויי ההצלחה בו נמוכים ולא כדאיים? פתיחת כל עסק חדש היא מאתגרת. מהם האתגרים הספציפיים של מאמנים מתחילים? מהן הטעויות העיקריות של מאמנים בתחילת דרכם? אחד הדברים שמפילים מאמנים מתחילים זה הקושי להתפרנס מאימון. מה אפשר לעשות בקשר לכך? איך לכייל נכון את הציפיות של מאמנים בתחילת דרכם ולהיערך בדרך שתגדיל את סיכויי ההישרדות וההצלחה שלהם? אלו עוד עצות וטיפים אתה יכול לתת למי שרואה באימון את הייעוד שלו ורוצה להצליח בעסק אימון עצמאי? אתה עובד סוציאלי בהכשרתך ובקריירה הקודמת שלך. איך זה מסייע לך להיות מאמן טוב יותר? אחד הדברים שמייחדים אותך זה השילוב בין הכובע האימוני לכובע הטיפולי. מה זה אומר ומדוע זה חשוב להשגת תוצאות באימון? מה ההבדל בין אימון לטיפול? אתה כותב באתר שלך ש”כל אחד יכול”. האמנם? מה זה אומר ואיפה הגבול של היכולת האנושית? אתה מאמין שאושר הוא בחירה. האמנם? תסביר בבקשה. אתה גם מטפל בפוסט טראומה. מהן העקרונות לטיפול כזה ואיך הוא מתבצע? לקראת לסיום, מה המסר שלך למאמנים שהאימון אצלם בדם, שרוצים אך מתקשים להצליח ולבטא את הייחודיות שלהם בעולם? פרטים נוספים על יואל קפלן כאן בקליק או בטלפון 050-577-5677 או כאן. באפשרותך לצפות בפוסט ובוידאו של האודיו בבלוג של חגי שלו ולקבל מידע נוסף כאן בקליק על הלינק. לשאלות ובירורים נא ליצור קשר עם חגי שלו אישית: 054-4877725 | [email protected]. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hagai-shalev/message

הנה השאלות העיקריות שנשאלתי: על מה הספר מִלכּוד המצוינות? מדוע אנו מְקדשים הצלחה ואוהבים מצליחנים? מדוע החינוך קרוב לליבי ומה המלצותיי העיקריות לחינוך ילדים? מדוע שינוי הוא צו השעה בעולם? מדוע חשוב לחזק את הצד המנטלי שלנו? מדוע קיטורים ותלונות פוגעים ביכולת שלנו להצליח? מדוע משבר מעורר אותנו לפעולה ולהצלחה? מה מושך אותנו לשגשוג וליציאה מהמשבר? מדוע פרפקציוניזם הוא הרגל תוקע? מה התוצאה של ריצוי הסביבה? באפשרותך לצפות בפוסט ובוידאו של האודיו בבלוג של חגי שלו ולקבל מידע נוסף כאן בקליק על הלינק. לשאלות ובירורים נא ליצור קשר עם חגי שלו אישית: 054-4877725 | [email protected]. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hagai-shalev/message

הנה שבעה עקרונות לעלות מעל הקו בתקופת מלחמת חרבות ברזל ובכלל: מותר להרגיש כאב, לבכות להצטער. לא להדחיק. לתת לרגשות האלו ביטוי, השאלה היא לכמה זמן, ורצוי להגביל את הזמן. עקרון מפתח כאן זה לקבל את מה שהיה ולעבור להווה. לא להשלים, לא לוותר, רק לקבל, לאפשר ולשחרר. כי ההתנגדות למשהו שאינכם יכולים לשנות רק מורידה יותר. יש לכם בחירה, מה לראות, למה להקשיב על מה לדבר, איפה לשים את הפוקוס שלכם. אל תגררו לאוטומט. מה שאתם מתמקדים בו גדל ומשפיע על המצב המנטלי שלכם. חדשות שליליות מורידות ופוגעות. נכון שכולם רוצים להיות בסולידריות עם העם, המשפחות השכולות, החטופים וחיילי צה”ל. אז האמפטיה והחמלה במקום. אבל הסולידריות הזו לא אומרת שאתם צריכים להזדהות עם כל הכאב שלהם במלואו. זה לא אגואיזם. זה לא עוזר לכם, להסתובב מדוכאים ושפופים, לא מסייע לכם לעזור לאחרים ואפילו פוגע בסביבה שלכם ובמורל של העם כולו. התנתקו מהחדשות, מהמסכים, בוודאי מסרטוני הזוועה ואפילו משיחות על החדשות. טוב, לא לגמרי, אבל אפשר למנן את זה לכמה דקות רק דרך הכותרות והמבזקים באינטרנט כל כמה שעות. זה מספיק להיות בעניינים. אומר את זה מניסיון אישי. התמקדו בדברים אחרים, עד כמה שאפשר. בעבודה, ביצירה, בדברים שאתם אוהבים, בעזרה לאחרים, בקריאה, בספורט, בגינון, ביציאה לטבע ולים, במוסיקה אהובה, בבישול ובכל דבר אחר שחשוב לכם ודחיתם כי הייתם עד כה עסוקים מידי. באמצעות מודעות לכל הנ”ל, התבוננות בעצמכם במהלך היום ובחירה לעשות את כל הנ”ל, תוכלו להקל עליכם ועל כל היקרים לכם. הנה כאן לינק לפרק פתוח חינמי בקורס המשולב שלי, שינחה אתכם איך ליישם זאת. בהצלחה! באפשרותך לצפות בפוסט ובוידאו של האודיו בבלוג של חגי שלו ולקבל מידע נוסף כאן בקליק על הלינק. לשאלות ובירורים נא ליצור קשר עם חגי שלו אישית: 054-4877725 | [email protected]. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hagai-shalev/message

אנו חיים בזמנים מאד דינמיים עם קושי הולך וגובר לנווט את חיינו לכיוון היעדים שלנו. שלל נסיבות החיים מכביד מנטלית ורגשית על המון אנשים, יוצר סטרס, דכדוך ולעיתים גם דיכאון ומשברים. רוב בני האדם מנסים לנווט את דרכם בסבך החיים בעזרת מוחם המודע. תעבוד, תתאמץ, תפעל ותלמד – כך לימדו אותנו. אבל למרבית האנשים הנוסחה הזו לא עובדת. מדוע? התשובה הקצרה היא כי הם משתמשים בחלק הלא נכון של המוח שלהם כדי להגשים. אז מה החלק הנכון? נתתי כבר את הרמז בכותרת והעמקתי במסתרי המוח הלא-מודע בשיחה מרתקת עם טליה טיטיון, פסיכולוגית קלינית ומומחית בפסיכולוגיה חיובית, היפנוזה ושינוי הרגלים. טליה מטפלת כבר 30 שנה בקליניקה פרטית בתל אביב, מרצה במוסדות אקדמיים, בארגונים, לקהל הרחב ולקהל מקצועי בכנסים של פסיכולוגיה והיפנוזה בארץ ובחו"ל. אירחתי את טליה בפודקאסט הזה. בין השאר שאלתי את טליה ושוחחנו על הנושאים הבאים: אנחנו מכירים עוד מ-2009, עת סייעת לי לפרוץ דרך בעזרת היפנוזה בראשית דרכי המקצועית החדשה, לאחר דשדוש של כמה שנים. אז ראשית, זו הזדמנות נוספת להודות לך על שעזרת לי אז! לפני שנצלול לתוך הנושא, אשמח שתספרי בקצרה על עצמך. מי את טליה? איך את מתאר את עצמך? מהם תחומי ההתמחות שלך? ספרי קצת על האני מאמין שלך. מה החזון שלך? בואי נתחיל להכיר וללמוד בעזרתך את מערכת ההפעלה האנושית שלנו, ובפרט את המוח שלנו. בהפשטה גדולה, מהם החלקים המרכזיים במוח שלנו, יחסי הגומלין ביניהם וכיצד הם משפיעים על התפקוד שלנו? תפקידו של המוח המודע בחיינו די ברור. אני מבקש שנבין טוב יותר את מקומו של המוח הלא-מודע ביצירת המציאות שלנו. מה התפקיד שלו וכיצד הוא משפיעה על התפקוד שלנו? מהן השיטות המקובלות להשפעה וליצירת שינוי במוח הלא מודע? מהן המגבלות ומהם היתרונות של כל שיטה? מקובל שהמוח הוא מרכז הפיקוד והבקרה שלנו. האומנם? מה המקום של רגשות ומה יחסי הגומלין שלהם עם המוח שלנו? לשיטתך, איך מתמודדים עם רגשות שליליים? האם יש להם מקום? מתי ואיך אפשר להמיר אותם ברגשות חיוביים, כי זה לא כיף להיות בסטרס, מדוכדך, מתוסכל, כועס, מיואש ולעיתים גם מדוכא. כמה הסטרס נפוץ ומהם הנזקים העיקריים שלו? מהו מצב "הילחם או ברח – Fight or Flight" ומה ההסבר הפסיכולוגי למערכות העיקריות שמשפיעות על הלחץ שלנו? מה הדרך שלך לטפל במצבי לחץ, חרדות ופוביות? את מעידה על עצמך שאת נעזרת בכלים חדשניים המבוססים על מחקרים מאוניברסיטאות מובילות כהרווארד וסטנפורד בתחומים של מדעי המוח, פסיכולוגיה, ונוירופסיכולוגיה. ספרי קצת על ממצאים בולטים של כמה מחקרים מובילים. נושא שמאד קרוב לליבי הוא שינוי הרגלים. זה הבסיס להשגת תוצאות בעבודתי עם משני קריירה ובעלי עסקים. מה את יכולה להאיר לנו בנושא מנקודת מבטך וצורת עבודתך? את כותבת שאת מלמדת איך להציב מטרות לפי כללי המוח הנכונים. איך עושים את זה? מהם בכלל כללי המוח הנכונים? כיצד היפנוזה יכולה לתרום להתפתחות האישית שלנו, וכיצד היא יכולה לעזור לנו לחיות חיים טובים יותר? את עוסקת גם בהיפנוזה עצמית. ספרי בבקשה מה זה ואיך עושים זאת. באפשרותך לצפות בפוסט המסכם של האודיו בבלוג של חגי שלו ולקבל מידע נוסף כאן בקליק על הלינק. לשאלות ובירורים נא ליצור קשר עם חגי שלו אישית: 054-4877725 | [email protected]. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hagai-shalev/message

זהר נוי, מגיש התוכנית “ספרים, סופרים ומה שביניהם” ברדיו קסם 106 FM, ראיין אותי על ספריי בכלל ועל ספרי השני מִלכּוד המצוינות בפרט. זהר שאל אותי מגוון רחב של שאלות שנותנות פרטים רבים על הספרים שלי והערך שהם מביאים לקוראיהם. בין היתר, נשאלתי ועניתי על השאלות הבאות: איך הגעת מניהול כספים לאימון עסקי? ספרך הראשון “להתרגל להצליח” מדבר על הצלחה. מקובל שהצלחה נמדדת בכסף. האומנם? מהי הצלחה בעיניך? יש המון ספרים על הצלחה. במה מיוחד הספר שלך? במה הוא שונה מאלפי ספרים אחרים שנכתבו בנושא? למי מיועדים הספרים שלך? למי הם יכולים לסייע? מי שמך לדבר על הצלחה? מה ההצלחה שלך שמקנה לך את “הרשות” ללמד אחרים להצליח? אתה מדגיש ב”להתרגל להצליח” את השיטה שפיתחת להצליח. מהם העקרונות של השיטה הזו? על מה הספר מִלכּוד המצוינות? מה זה מִלכּוד המצוינות? מה מקור השם? למי מיועד הספר? איך מזהים את המלכוד הזה? האם ייתכן שאם למישהו יש חלום כמו למשל לטפס על האוורסט, הוא יצליח להגשים אותו? איך הגעת לעסוק בליווי אנשים להצלחה? מתי הגיע הרגע בו הבנת שאתה יכול לכתוב ספר ולהדריך אחרים? מדוע הפחד מכישלון תוקע את ההצלחה? מדוע פרפקציוניזם הוא רגל תוקע? בעמוד 289 אתה כותב על כיצד לפתח אהבה עצמית. במה מדובר? איך מתגברים על רגשות שליליים אוטומטיים? מהו המרכיב הסודי החיוני בכל שינוי? מה החידוש העיקרי בספרים שלך? מה המסר העיקרי בספרים שלך? באפשרותך לצפות בפוסט המסכם של האודיו בבלוג של חגי שלו ולקבל מידע נוסף כאן בקליק על הלינק. לשאלות ובירורים נא ליצור קשר עם חגי שלו אישית: 054-4877725 | [email protected]. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hagai-shalev/message

הרב קרליבך אמר ש”כל ילד צריך מבוגר אחד שיאמין בו”. זו הכותרת המתנוססת בראש האתר של רלי מלאך, מטפלת רגשית לילדים, האורחת שלי בפודקאסט היום. מה זה אומר? מדוע זה חשוב? מה הנתיב הרצוי לילדים בגיל היסודי כדי לסייע להם להפוך להיות למבוגרים עצמאים, אחראים, שתורמים לעצמם ולעולם? על זה דיברתי בפרק הזה עם רלי. הנושאים העיקריים בהם עסקנו והשאלות ששאלתי את רלי: 1.     לפני שנצלול לתוך הנושא, אשמח שתספרי קצת על עצמך. מי את רלי? איך את מתארת את עצמך? מהם תחומי ההתמחות שלך? 2.     ספרי קצת על האני מאמין שלך. מה החזון שלך? 3.     איך הגעת לעסוק בטיפול רגשי של ילדים? מה עשית לפני כן ומה תקציר שינוי הקריירה שעשית בגיל כלכך צעיר? 4.     בואי נתחיל להבין את הקשיים של ילדים היום. מהם לדעתך האתגרים העיקריים ומה המקור שלהם? 5.     נדמה לי שאחד האתגרים של ילדים היום זו ההתמודדות בסיטואציות חברתיות. תארי אותם בבקשה. 6.     מהן הטעויות העיקריות שעושים הורים כיום בחינוך ילדיהם? 7.     איך משפיעים על הילדים החינוך להצלחה ותרבות השפע? 8.     שוחחנו על משל הפרפר, כדוגמה לדרך הנכונה לחנך ילדים. 9.     איך להשתמש נכון בסמכות ההורית, איך להימנע משיפוטיות מצד ההורים ומה מעוללת ההשוואה לאחרים? 10.  מהם האתגרים הגדולים של ההורים בחינוך היום? איך הם יכולים להיות הורים טובים יותר ולסייע לילדיהם להתמודד טוב יותר עם חבלי ההתפתחות בילדות? 11.  מהם העקרונות בעבודתך בהם את נעזרת כדי לסייע לילדים אלו? 12. איך מתנהל מפגש עם ילדים? הצצה לחדר האימונים. 13. מה עושים אם ילד לא רוצה להגיע למפגש כזה? 14.  מה חשיבות המעורבות של הורים בתהליך ואיך היא נעשית? 15.  מה החשיבות של פיתוח ביטחון עצמי בקרב לילדים ואיך עוד אפשר לחזק את ביטחונם העצמי? 16.  תני דוגמה לילד שהצליח להתגבר על הקשיים שלו באימון אצלך. מה היה לפני ואחרי? באפשרותך לצפות בפוסט המסכם של האודיו בבלוג של חגי שלו ולקבל מידע נוסף כאן בקליק על הלינק. לשאלות ובירורים נא ליצור קשר עם חגי שלו אישית: 054-4877725 | [email protected]. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hagai-shalev/message

מדברים המון על המורכבות של חיי ילדים ונוער בעולם המאד משתנה שלנו. אך בעוד שאתגרי בני הנוער גדלים ומתעצמים, הם לרוב זוכים לפחות תמיכה מהגורמים שנועדו לחנך אותם: הוריהם, שעסוקים יותר ויותר בשאלות קיומיות ושלמות המשפחה, והמערכת החינוך, שלוקה בפיגור כרוני וחוסר התאמה לעידן הטכנולוגי שבו אנו נמצאים, כמו גם מחסור באנשי חינוך איכותיים. איך מגשרים על הפער הזה? איך דואגים לילדים ובני נוער, אזרחי המדינה הבוגרים שבדרך שגם אמורים להנהיג אותה, כדי שיקבלו את החום, התמיכה, האהבה, הידע והכלים למיצוי הפוטנציאל שלהם בעולם דינמי ומשתנה שרק נעשה מורכב יותר? לשם כך אני מארח היום את אריאל דהן. אריאל הוא יזם צעיר, יוצר שיטת “מאדווה לנחשול“, המסייעת לאלפי ילדים ובני נוער בעשרות בתי ספר מהמרכז לדרום למצות את הפוטנציאל שלהם. השיטה עוזרת להם להתחבר לעצמם, למקום שלהם בחיים, לכוחות שלהם ולכישרונותיהם, ונותנת להם כלים מנטליים ואחרים להתמודד טוב יותר במציאות החיים המאתגרת בחייהם הבוגרים. הנה פירוט למגוון הנושאים בהם דנו בשיחה: לפני שנצלול לתוך הנושא, אשמח שתספר קצת על עצמך. מי אתה אריאל? איך אתה מתאר את עצמך? מהם תחומי ההתמחות שלך? ספר קצת על האני מאמין שלך. מה החזון שלך? בוא נתחיל להבין את הקשיים של ילדים ובני נוער היום. מהם לדעתך האתגרים העיקריים ומה המקור שלהם? איך מה שאתה חווית כילד משרת אותך כיום בסיוע לילדים שחווים את הקשיים הללו? מה שונה במציאות הנוכחית מול חיי הילדים לפני 30, 40 ואפילו 50 שנה? מדוע היום יש המון קשיים שלא היו בעבר? מהן הטעויות העיקריות שעושים הורים כיום בחינוך ילדיהם? מה המקום הראוי לדעתך של מחשבים ומסכים בחיי הילדים? האם להגביל אותם? מה גרם לאיבוד הסמכות של הורים ומורים היום ואיך חרדות של הילדים קשורות לכך? איך מלמדים ילדים לחזור ולהפעיל את הדמיון שלהם? איך מתגמלים ילדים בצורה נכונה שתעודד ותלמד אותם להתמודד עם האתגרים שלהם? ספר על עקרונות השיטה שלך, מאדווה לנחשול, ואיך פיתחת אותה? אני רואה שהיא משלבת בין המון אספקטים. מהם ומדוע חשוב לשלב ביניהם? אתה מעיד על עצמך שאתה משוגע על ספורט. מה הקשר שבין העיסוק בספורט אצל ילדים למיצוי הפוטנציאל שלהם? תן דוגמאות של כלים מנטליים שבהם אתם משתמשים. אתה כותב: “אין ילד שנשאר מאחור, אין ילד שלא מתחבר. גם ילדים שלא אוהבים ספורט, גם ילדים שחוו דחייה חברתית במגרש (בחרו אותם אחרונים, או שאף אחד לא רצה לשחק איתם) וגם ילדים שלא מצליחים להחזיק מעמד כי הכושר שלהם לקוי, אצלנו הם מקבלים מענה מעצים ומותאם”. איך משיגים את זה? מה הסוד? אתה עובד בתוך מערכת החינוך. איך מצליח אדם צעיר כמוך, שלזכותו רק רקע חינוכי כמורה, לחדור למערכת החינוך? רק זה בעיניי סיפור הצלחה מדהים. תן דוגמה לילד שהצליח להתגבר על הקשיים שלו באימון אצלך. מה היה לפני ואחרי? איפה אפשר ללמוד עוד על עבודתך ואיך לפנות אליך? באפשרותך לצפות בפוסט המסכם של האודיו בבלוג של חגי שלו ולקבל מידע נוסף כאן בקליק על הלינק. לשאלות ובירורים נא ליצור קשר עם חגי שלו אישית: 054-4877725 | [email protected]. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hagai-shalev/message

אני פוגש יותר ויותר אנשים בוגרים שאומרים: "יש לי הפרעת קשב לא מאובחנת". דומה שככל שעובר הזמן יותר ויותר אנשים מגלים את התופעה הזו, לפעמים בחוסר אונים ובוויתור על ההתמודדות איתה. הזמנתי היום לפודקאסט את שוש מעוז אריה, קולגה יקרה, בדיוק לשם כך, כדי לתת כלים וטיפים להתמודד בהצלחה עם הפרעות קשב. שוש היא בעלת מומחיות וניסיון ארוך שנים באימון הפרעות קשב וריכוז, מנחה, מרצה ומפתחת כלים אימוניים ייחודיים כמו קלפים טיפוליים שעוזרים במסגרת האימון בהפרעות קשב וריכוז. הנה פירוט למגוון הנושאים בהם דנו בשיחה: לפני שנצלול לתוך הנושא, אשמח שתספרי קצת על עצמך. מי את שוש? איך אתה מתארת את עצמך? מהם תחומי ההתמחות שלך? ספרי קצת על האני מאמין שלך. מה החזון שלך? איך הגעת לאימון אנשים עם הפרעות קשב? תסבירי בבקשה מה זאת הפרעת קשב. מה ההגדרה שלה ומה התסמינים. איך מישהו יודע שיש לו הפרעת קשב? מהם הסוגים השונים של הפרעת קשב ומה התסמינים של כל סוג? מדברים על הפרעת קשב בעיקר בהיבט השלילי. האם יש לה גם יתרונות? באתר שלך את כותבת שפיתחת כלים אימוניים ייחודיים כמו קלפים טיפוליים שעוזרים במסגרת האימון בהפרעות קשב וריכוז. תארי בבקשה את הכלים העיקריים ובפרט את הקלפים, ואיך הם עוזרים באימון להפרעת קשב. איך הביקורת שמקבלים ילדים מהוריהם בעיקר משפיעה על התפקוד שלהם בילדות ובבגרות? מה הקשר בין ביקורת זו להפרעת קשב וריכוז? מה את ממליצה לגבי השימוש בריטלין ודומיה כדי להפחית את הפרעת הקשב? מדוע צריך אימון ייעודי להפרעת קשב כאשר יש תרופות שמטפלות בכך? פיתחת את מודל “דרך ערך”, ובכלל ערכים הם נושא מרכזי בחייך. שתפי אותנו בבקשה בחשיבות הערכים בחייך ובכלל, ומהו המודל הזה. באתר שלך את כותבת: "כולנו מסוגלים, לכולנו יש את היכולות, לכולנו יש את העוצמות, לכולנו יש את הכוחות". האמנם? מהיכן הנחרצות הזאת ומה מונע ממסוגלות זאת לבוא לידי ביטוי? אלו שיפורים בתפקוד יכולים להשיג אנשים עם הפרעות קשב באימון ייעודי ואיך משיגים אותם? איך מאמנים אנשים כאלו? תני דוגמה ללקוח שהצליח להתגבר על הפרעת הקשב באימון אצלך. באפשרותך לצפות בפוסט המסכם של האודיו בבלוג של חגי שלו ולקבל מידע נוסף כאן בקליק על הלינק. לשאלות ובירורים נא ליצור קשר עם חגי שלו אישית: 054-4877725 | [email protected]. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hagai-shalev/message

עולמות הייעוץ למיניהם פורחים בשנים האחרונות. ספציפית בעולם העסקי, יותר ויותר ארגונים ובעלי עסקים מבינים שבעולם המורכב שבו אנו חיים, שנעשה עוד יותר מורכב מיום ליום, מומחה שמסייע להם להשיג את מטרותיהם הוא חיוני. כמו ששנו רבותינו – טובים השניים מהאחד. עד כאן אין חדש. בפוסט ובפודקאסט זה אני מבקש לחקור עם האורח שלי, ד”ר יניב זייד, את הצד שפחות עוסקים בו – הוא הצד המנטלי בעסקים. עד כמה חשוב ה-state of mind להצלחה? מהם החסמים המנטליים שחווים בעלי עסקים ואיך להתגבר עליהם? הנה פירוט למגוון הנושאים בהם דנו בראיון: 1.    לפני שנצלול לתוך הנושא, אשמח שתספרי קצת על עצמך. מי אתה יניב? איך אתה מתאר את עצמך? מהם תחומי ההתמחות שלך? 2.    ספר קצת על האני מאמין שלך. מה החזון שלך? 3.    איזה אתגרים מנטליים אתה פוגש בקרב לקוחותיך? אסביר: אלו הרגלי חשיבה והרגלי התנהגות תוקעים, אמונות מגבילות והתנהלות רגשית מעכבת אתה רואה בקרב בעלי עסקים? 4.    מהי לדעתך הדרך המועדפת כדי לסלק את החסמים המנטליים שחווים בעלי עסקים ואיך להתגבר עליהם? 5.    יותר ויותר מדברים על מינד-סט וסטייט אוף מיינד כבסיס להצלחה. מה דעתך על כך? מה זה סטייט אוף מינד שבונה הצלחה? 6.    ספציפית, אתה מתמחה בשיווק ובמכירות. מה המצב המנטלי שבונה הצלחה בשיווק ובמכירות? 7.    אני יודע שאתה חובב ספורט מושבע. מה הקשר שאתה רואה בין ספורט לעסקים? 8.    מה בעלי העסקים יכולים ללמוד מהספורטאים? 9.    איפה עובר את הגבול בין חריצות ועבודה קשה לבין זרימה, שחרור וקבלה? 10. איך אפשר לנהל את הזמן שלנו, ויותר חשוב את האנרגיה שלנו, בדרך אפקטיבית ומקדמת? 11. איך להתנהל בזמן מיתון? מה מצב ההוויה שתומך בהשגת תוצאות גם בזמן מיתון? 12. איך להתמודד עם נסיבות חיצוניות שפוגעות בתפקוד שלנו? ועוד ועוד… באפשרותך לצפות בפוסט המסכם של האודיו בבלוג של חגי שלו ולקבל מידע נוסף כאן בקליק על הלינק. לשאלות ובירורים נא ליצור קשר עם חגי שלו אישית: 054-4877725 | [email protected]. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hagai-shalev/message