Optimum Fitness Show Podcast

Optimum Fitness Show

Optimum Fitness Club
Deux jeunes entrepreneurs, parfois en compagnie d'invités, discutent de sujets tel que l'entrainement, l'entrepreneuriat, la santé physique et mentale, le bonheur et la vie en générale, le tout de manière décontractée, humaine, transparente, parfois (souvent) humoristique et sans censure! Chaque podcast est un moment dédié au partage d'idées, d'opinions et de point de vue dans le but d'inspirer, de divertir et d'informer. Bonne écoute!
Épisode #168 - Objectif du gym financier du gym 2024
Vous avez des objectifs et bien le centre aussi! Donc voici une petite appréciation du party de noël et combien le centre doit rapporter l'an prochain!
Jan 18, 2024
18 min
Épisode #167- La motivation de Janvier. Lets GO!
On parle des étapes de la motivation! Après le nouvel an!
Jan 11, 2024
14 min
Épisode #166 - Les bains froid, ça mange quoi en hiver?
Dans un cours épisode en solo, on observe les nombreux avantages des bains froids!
Dec 21, 2023
15 min
Épisode #165 - Boston avec Jo
On discute du voyage 20 min puis on divague 30 min! Bonne écoute!
Dec 7, 2023
57 min
Épisode #164 - Les protéines
Il n'y a que vous et moi! On discute des protéines, de leurs rôles et de leur digestion.
Nov 22, 2023
28 min
Épisode #163 -Un long retour au source
Après 3 mois d'abstinence, le grand retour du Optimum fitness show accompagné de l'homme, la légende Jasmin Rioux!
Nov 13, 2023
1 hr 10 min
Épisode #162 - Retour de vacance
Il faut ce remettre au bonne habitude! Après une longue pause on ce dégourdi les babines!
Aug 24, 2023
14 min
Épisode #161 - Le leadership avec Simon Brien
Discipline égaler liberté! Vraiment? Écoute l'épisode pour savoir comment c'est possible!
Jul 12, 2023
47 min
Épisode #160 Ced Ched Kinésiologue en performance
On découvre le monde de la performance physique avec un passionné du développement d'athlète, du plus jeune âge jusqu'au PRO. Bonne écoute!
Jul 5, 2023
41 min
Épisode #159- On tourne à gauche ou à droite?
Chaque matin tu peux te lever et changer ta vie! Pourquoi chaque matin tu tournes à gauche et jamais à droite? Avec la légende de la communauté Étienne Martigny.
Jun 15, 2023
32 min
Load more