I denne episode har vi besøg af vores læge Louise Pil, som deler hendes viden og mangeårige erfaring omkring integreret medicin og hvad en mere holistisk tilgang til dit helbred kan gøre for både krop og sind. Louise deler endvidere en række konkrete værktøjer og biohacks du kan bruge i din dagligdag med henblik på at optimere din mentale og fysiske sundhed.<br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

One Thirty Biohacks #13

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks.&nbsp;Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.