On Jase Vélo
On Jase Vélo
Jesse Cabon
🚴 On Jase Vélo, c’est le podcast où le cyclisme se vit et se partage sans filtre ! Que tu sois un mordu de performance, un passionné d’aventure ou un amateur de belles machines, on parle de tout : entraînement, matos, mode de vie, compétitions et rencontres inspirantes avec des invités de tous horizons. Prends ta bière et rejoins l'épisode ! 🎙️🔥
De 0 à 1000 - Concilier vie de famille, vie pro et sport
🎙️ De 0 à 1000 est une série du podcast On Jase Vélo, dédiée au cyclisme, au cyclisme ultra-distance et au bikepacking.À travers 18 épisodes courts et hebdomadaires, je documente ma préparation personnelle vers un défi majeur d’ultra-endurance à vélo : la Race Across Paris – 1000 km, prévue en avril 2026.On parle ici de vélo longue distance, d’entraînement en endurance, de gestion du volume, d’intensité, de préparation mentale, de bikepacking, de matériel d’ultra, de nutrition, de perte de poids, de data et Strava, mais aussi de l’équilibre entre vie de famille, travail et sport.Cette série s’adresse à toutes celles et ceux qui roulent en vélo de route, gravel, vélo d’aventure, qui rêvent de brevets longue distance, d’ultra-cyclisme, de courses sans assistance, ou simplement de repousser leurs limites sans sacrifier le plaisir.Ici, pas de plan parfait ni de discours élitiste. Juste le chemin réel, les doutes, les ajustements, la progression et le plaisir de rouler longtemps.🎧 Abonne-toi à On Jase Vélo, partage l’épisode et rejoins la communauté de passionnés de cyclisme d’endurance, bikepacking et ultra-distance. Suivre les actualités de la Race Across Québec et Race Across Series.YouTube : ⁠⁠https://www.youtube.com/@OnJaseV%C3%A9lo⁠⁠Spotify : ⁠https://open.spotify.com/show/66SrKusPG2wDRDsuqv38d2?si=52167ed631ca4121⁠Apple Podcasts : ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/on-jase-v%C3%A9lo/id1522757013⁠Race Across Québec : ⁠https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025⁠Outdoor Gear Canada : ⁠⁠https://www.ogc.ca/⁠⁠On Jase Vélo : ⁠⁠https://www.instagram.com/on_jase_velo/⁠⁠David Roy Proulx : ⁠https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/⁠Jesse Cabon : ⁠⁠https://www.instagram.com/jesse_cabon/⁠⁠
Feb 5
20 min
De 0 à 1000 - Présentation du projet : partir de zéro
🎙️ De 0 à 1000 est une série du podcast On Jase Vélo, dédiée au cyclisme, au cyclisme ultra-distance et au bikepacking.À travers 18 épisodes courts et hebdomadaires, je documente ma préparation personnelle vers un défi majeur d’ultra-endurance à vélo : la Race Across Paris – 1000 km, prévue en avril 2026.On parle ici de vélo longue distance, d’entraînement en endurance, de gestion du volume, d’intensité, de préparation mentale, de bikepacking, de matériel d’ultra, de nutrition, de perte de poids, de data et Strava, mais aussi de l’équilibre entre vie de famille, travail et sport.Cette série s’adresse à toutes celles et ceux qui roulent en vélo de route, gravel, vélo d’aventure, qui rêvent de brevets longue distance, d’ultra-cyclisme, de courses sans assistance, ou simplement de repousser leurs limites sans sacrifier le plaisir.Ici, pas de plan parfait ni de discours élitiste. Juste le chemin réel, les doutes, les ajustements, la progression et le plaisir de rouler longtemps.🎧 Abonne-toi à On Jase Vélo, partage l’épisode et rejoins la communauté de passionnés de cyclisme d’endurance, bikepacking et ultra-distance. Suivre les actualités de la Race Across Québec et Race Across Series.YouTube : ⁠⁠https://www.youtube.com/@OnJaseV%C3%A9lo⁠⁠Spotify : ⁠https://open.spotify.com/show/66SrKusPG2wDRDsuqv38d2?si=52167ed631ca4121⁠Apple Podcasts : ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/on-jase-v%C3%A9lo/id1522757013⁠Race Across Québec : ⁠https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025⁠Outdoor Gear Canada : ⁠⁠https://www.ogc.ca/⁠⁠On Jase Vélo : ⁠⁠https://www.instagram.com/on_jase_velo/⁠⁠David Roy Proulx : ⁠https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/⁠Jesse Cabon : ⁠⁠https://www.instagram.com/jesse_cabon/⁠⁠
Jan 29
8 min
Cycliste Maitre au Québec, Zwifteur et Père de famille : la recette d’Alex Dion
Cette semaine, on jase avec Alex Dion, le cycliste maître le plus performant au Québec en 2025.Entre ses entraînements sur Zwift, sa vie de famille et son boulot, Alex nous partage son quotidien d’athlète passionné.Comment conjuguer performance, plaisir et responsabilités ?Un échange inspirant sur le cyclisme amateur de haut niveau, la discipline, mais surtout l’amour du sport et de la ride.🚴‍♂️ Appuie sur “play” et entre dans sa roue !Alex Dion : https://www.instagram.com/alexdion10/YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@OnJaseV%C3%A9lo⁠Spotify : https://open.spotify.com/show/66SrKusPG2wDRDsuqv38d2?si=52167ed631ca4121Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/on-jase-v%C3%A9lo/id1522757013Race Across Québec : https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025Outdoor Gear Canada : ⁠https://www.ogc.ca/⁠On Jase Vélo : ⁠https://www.instagram.com/on_jase_velo/⁠David Roy Proulx : https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/Jesse Cabon : ⁠https://www.instagram.com/jesse_cabon/⁠
Jan 26
1 hr
L'aventure et le dépassement de Gaétan sur la Race Across Québec 1000km 2025
RAQ 1000km 2025 : une édition mythique, un participant marquant.🎙️ Gaétan Gibier revient sur cette expérience immersive à travers le Québec. Lors de la Race Across Québec 1000 km.Ce qu’il a appris ? Que le corps s’adapte, que l’esprit doute, mais que la passion guide tout.Un épisode qui donne envie de sortir de sa zone de confort… et de planifier sa prochaine longue sortie.📲 Disponible sur toutes les plateformes !Gaétan Gibier : ⁠https://www.instagram.com/gaetangibbs/⁠YouTube : ⁠⁠https://www.youtube.com/@OnJaseV%C3%A9lo⁠⁠Spotify : ⁠https://open.spotify.com/show/66SrKusPG2wDRDsuqv38d2?si=52167ed631ca4121⁠Apple Podcasts : ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/on-jase-v%C3%A9lo/id1522757013⁠Race Across Québec : ⁠https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025⁠Outdoor Gear Canada : ⁠⁠https://www.ogc.ca/⁠⁠On Jase Vélo : ⁠⁠https://www.instagram.com/on_jase_velo/⁠⁠David Roy Proulx : ⁠https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/⁠Jesse Cabon : ⁠⁠https://www.instagram.com/jesse_cabon/⁠
Jan 12
1 hr 6 min
De la boxe au triathlon : le parcours inspirant de Coach Martin Côté
Martin Côté est un coach à part. Après une carrière dans la boxe professionnelle, il a plongé dans l’univers du vélo, de la course et du triathlon.Dans cet épisode, il nous partage sa philosophie de l’entraînement, sa transition comme athlète et son envie de faire grandir la communauté ultra.Il sera le coach officiel de la Race Across Québec 2026, avec un plan d’accompagnement unique : balados, entraînement structuré, mindset.Un échange inspirant pour tous ceux qui visent plus loin, plus longtemps.Si tu souhaites communiquer avec Martin et faire partie du Team Coté :Sur Instagram : https://www.instagram.com/coach_cote?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Sur Facebook : https://www.facebook.com/martin.cote.10YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@OnJaseV%C3%A9lo⁠Spotify : https://open.spotify.com/show/66SrKusPG2wDRDsuqv38d2?si=52167ed631ca4121Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/on-jase-v%C3%A9lo/id1522757013Race Across Québec : https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025Outdoor Gear Canada : ⁠https://www.ogc.ca/⁠On Jase Vélo : ⁠https://www.instagram.com/on_jase_velo/⁠David Roy Proulx : https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/Jesse Cabon : ⁠https://www.instagram.com/jesse_cabon/⁠
Dec 18, 2025
52 min
800 Km. 1 Fixie . 24 Heures.
Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo « onjasevelo ». Cliquez ici pour commander  https://bit.ly/altitude-onjaseveloDes conditions s’appliquent : Valide pour un temps limité sur les produits à prix régulier. Non cumulable avec d’autres offres ou le rabais membre. Une utilisation par client.Dans cet épisode, on reçoit Mark Davidson Jewell, professeur, chercheur… et cycliste un peu fou.Depuis 3 ans, il optimise chaque détail pour réussir un défi improbable : 800 km en 24 h sur un vélo fixie.Son approche mêle performance, discipline mentale, et liberté de rouler à sa manière.Un épisode pour ceux qui aiment la sueur autant que les chiffres. 🎙️🚴Mark Davidson Jewell : https://www.instagram.com/markdavidsonjewell/YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@OnJaseV%C3%A9lo⁠Spotify : https://open.spotify.com/show/66SrKusPG2wDRDsuqv38d2?si=52167ed631ca4121Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/on-jase-v%C3%A9lo/id1522757013Race Across Québec : https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025Outdoor Gear Canada : ⁠https://www.ogc.ca/⁠On Jase Vélo : ⁠https://www.instagram.com/on_jase_velo/⁠David Roy Proulx : https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/Jesse Cabon : ⁠https://www.instagram.com/jesse_cabon/⁠
Dec 12, 2025
48 min
À quoi ressemble la vie d’un jeune espoir du cyclisme canadien ?
Dans cet épisode, on jase avec Philippe Jacob, multiple champion québécois et canadien, qui nous raconte son parcours : de l’américaine sur piste jusqu’au l'échappée au Grand Prix Cycliste de Québec.Son choix de quitter le monde pro pour concilier études et passion, son regard lucide sur le haut niveau, et son amour du vélo comme outil de liberté.Une discussion inspirante, humaine et sans filtre, comme on les aime 🎙️🎧 Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes !YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@OnJaseV%C3%A9lo⁠Spotify : https://open.spotify.com/show/66SrKusPG2wDRDsuqv38d2?si=52167ed631ca4121Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/on-jase-v%C3%A9lo/id1522757013Philippe Jacob : https://www.instagram.com/phil.jacob/Race Across Québec : https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025Outdoor Gear Canada : ⁠https://www.ogc.ca/⁠On Jase Vélo : ⁠https://www.instagram.com/on_jase_velo/⁠David Roy Proulx : https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/Jesse Cabon : ⁠https://www.instagram.com/jesse_cabon/⁠
Nov 29, 2025
58 min
On Jase avec Etique Fabrications de la conception du cadre à l’assemblage final, en passant par la peinture, tout est local…
Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo « onjasevelo ». Cliquez ici pour commander 👉 https://bit.ly/altitude-onjaseveloDes conditions s’appliquent : Valide pour un temps limité sur les produits à prix régulier. Non cumulable avec d’autres offres ou le rabais membre. Une utilisation par client.Et si ton vélo naissait à quelques coins de rue de chez toi ?Dans cet épisode, Ben Adler nous raconte la naissance d’ÉTIQUE, une marque de vélos fabriqués ici, à Montréal, de A à Z.De la conception du cadre à l’assemblage final, en passant par la peinture, tout est local… et réfléchi.Un bel échange sur le cyclisme engagé, les aventures au long cours, et l’envie de faire mieux avec moins.Le vélo devient ici un outil de liberté et de responsabilité.Etique Fabrications : https://www.instagram.com/etiquefabrications?YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@OnJaseV%C3%A9lo⁠Spotify : https://open.spotify.com/show/66SrKusPG2wDRDsuqv38d2?si=52167ed631ca4121Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/on-jase-v%C3%A9lo/id1522757013Race Across Québec : https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025Outdoor Gear Canada : ⁠https://www.ogc.ca/⁠On Jase Vélo : ⁠https://www.instagram.com/on_jase_velo/⁠David Roy Proulx : https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/Jesse Cabon : ⁠https://www.instagram.com/jesse_cabon/⁠
Nov 23, 2025
1 hr 12 min
🔥 Plus de 20 000 km à vélo entre Vancouver et Ushuaia. 👀
Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo « onjasevelo ». Cliquez ici pour commander 👉 https://bit.ly/altitude-onjaseveloDes conditions s’appliquent : Valide pour un temps limité sur les produits à prix régulier. Non cumulable avec d’autres offres ou le rabais membre. Une utilisation par client.Tu te demandes à quoi ressemble une vraie aventure bikepacking de l’extrême ?🔥 Dans cet épisode, Philippe Robin partage son voyage de plus de 20 000 km à vélo entre Vancouver et Ushuaia.Pas de chrono. Pas de dossard. Juste lui, son vélo, des montagnes, du vent, des rencontres, et la route.On jase de préparation, de doutes, de matériel, et de la puissance d’un rêve qui devient réalité — 1 coup de pédale à la fois.🎧 Un épisode pour les amoureux de cyclisme ultra-distance et les aventuriers en devenir.Philippe Robin : https://www.instagram.com/philirobi/YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@OnJaseV%C3%A9lo⁠Spotify : https://open.spotify.com/show/66SrKusPG2wDRDsuqv38d2?si=52167ed631ca4121Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/on-jase-v%C3%A9lo/id1522757013Race Across Québec : https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025Outdoor Gear Canada : ⁠https://www.ogc.ca/⁠On Jase Vélo : ⁠https://www.instagram.com/on_jase_velo/⁠David Roy Proulx : https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/Jesse Cabon : ⁠https://www.instagram.com/jesse_cabon/⁠
Nov 13, 2025
1 hr 35 min
On Jase d'Ultra Intimidation !!! On démystifie le bikepacking, l’ultra, et cette idée que ce monde-là n’est réservé qu’aux “machines”.
Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo « onjasevelo ». Cliquez ici pour commander 👉 https://bit.ly/altitude-onjaseveloDes conditions s’appliquent : Valide pour un temps limité sur les produits à prix régulier. Non cumulable avec d’autres offres ou le rabais membre. Une utilisation par client.👉 Le cyclisme ultra distance fait rêver, mais il peut aussi faire peur. Trop de kilomètres, pas assez de repères, peur de ne pas être à la hauteur…Dans cet épisode, on démystifie le bikepacking, l’ultra, et cette idée que ce monde-là n’est réservé qu’aux “machines”.Tu vas voir que c’est plus accessible que tu le penses.💡 On parle mindset, matos, premières aventures et comment passer à l’action.Prends ta bière, respire un coup… et rejoins l’épisode 🎧YouTube : ⁠https://www.youtube.com/@OnJaseV%C3%A9lo⁠Spotify : https://open.spotify.com/show/66SrKusPG2wDRDsuqv38d2?si=52167ed631ca4121Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/on-jase-v%C3%A9lo/id1522757013Race Across Québec : https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025Outdoor Gear Canada : ⁠https://www.ogc.ca/⁠On Jase Vélo : ⁠https://www.instagram.com/on_jase_velo/⁠David Roy Proulx : https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/Jesse Cabon : ⁠https://www.instagram.com/jesse_cabon/⁠
Nov 6, 2025
1 hr
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