Depoimento pessoal: de q forma e a partir de quais inspirações surgiu o interesse pelo estudo do olhar apreciativo, enquanto prática de atenção plena e possível ferramenta de gerenciamento de estresse.

O q é "olhar apreciativo"? Como funciona e porque praticá-lo? Neste episódio encontraremos algumas respostas a essas perguntas e, quem sabe, o estímulo para o despertar da curiosidade em relação a esta prática e sua relação no campo de estudo q vincula saúde e natureza.