Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast <a href='https://olaeinaidromos.gr'>Όλα είναι δρόμος</a> θα αναφέρουμε 50 λόγους για τους οποίους αξίζει κάποιος να ξεκινήσει την ενασχόληση του με το τρέξιμο ή για να συνεχίζει να τρέχει. Όλα είναι δρόμος: <a href='https://www.facebook.com/olaeinaidromos2022/'>Facebook Page</a> <a href='https://www.instagram.com/olaeinaidromos2022/'>Instagram</a> website: <a href='https://olaeinaidromos.gr'>https://olaeinaidromos.gr</a> website: <a href='http://georgiossavvidis.com/'>http://georgiossavvidis.com/</a>

E24: Τρέξιμο και διαχείριση συναισθημάτων

Το όλα είναι δρόμος είναι ένα Podcast με τον Γιώργο Σαββίδη για όλους τους ερασιτέχνες δρομείς. Σκοπός του Podcast που κάθε νέο επεισόδιο θα βγαίνει στον αέρα κάθε Πέμπτη πρωί στις 10:00, είναι να φέρει πιο κοντά όλους τους λάτρεις του δρομικού κινήματος, μέσω μιας πολύπλευρης προσέγγισης, με συμβουλές και πληροφορίες για διάφορα θέματα που μας απασχολούν.Θα προσεγγίσουμε το τρέξιμο μικρών αποστάσεων μέχρι Μαραθωνίου και Υπερμαραθωνίου, βασισμένοι σε γνώσεις από προσωπικές εμπειρίες, πολλή μελέτη, αλλά και από επαγγελματίες που κινούνται είτε έμμεσα είτε άμεσα στον χώρο του δρομικού κινήματος. Στόχος μας είναι να γίνουμε ακόμα καλύτεροι και να δώσουμε το κίνητρο και την έμπνευση σε ακόμα περισσότερους ανθρώπους να ασχοληθούν με το τρέξιμο.