Ой, страшно!
Ой, страшно!
Да будет talk!
Кризис среднего возраста
20 minutes Posted Jan 27, 2022 at 11:45 am.
Приветствие.
Кризис среднего возраста: что это? И почему мы боимся не успеть пожить?
Как отпустить прошлое и принять перемены?
История.
30, 40, 50… В каком возрасте кризис переживается особенно тяжело?
Симптомы надвигающегося кризиса.
Возрастные циклы проживания кризисов.
Рождение на свет радость или первый жизненный кризис?
И это пройдёт… Как не увязнуть в кризисе?
Я не справляюсь. Когда обращаться за помощью к специалистам?
Как помочь близким пережить кризис?
Кризис среднего возраста позитив или негатив?
Как преодолеть трудный период в жизни без психологических травм?
0:00
20:51
Download MP3
Show notes
"Половина жизни позади, а я ещё не создал семью, не родил сына, не вырастил дерево, не построил карьеру…" Кризис среднего возраста у каждого свой. И страхи, связанные с ним, тоже. Но всегда ли это связано с негативом? Чего на самом деле мы боимся? И как научиться воспринимать сложный период как возможность изменить свою жизнь, вырасти? Разбираемся с психологом Романом Стручаевым.