Ой, мамочки!
Ой, мамочки!
Ольга Ковальчук
Подкаст о том как быть современными родителями, как воспитать или «вырастить» ребенка максимально счастливым, психологически и физически здоровым человеком.  Подкаст о роли современной женщины в мире, а мир начинается с семьи. Подкаст о психологии, мышлении, практики, историях мам и пап и их детей, вдохновении, поддержке, опоре и отдыхе.Подкаст который интересно слушать всем.Автор подкаста — мама 3-х Ольга Ковальчук https://www.instagram.com/olga.kovalchuk_/Донаты: https://www.patreon.com/olgakovalchuk  
Выпуск №4 — Как все успевать и совмещать
Многие спрашивают меня, как я все успеваю? Как у меня получается так «жанглировать» 3-мя детьми. Рассказываю про свой личный тайм-менеджмент, как я планирую, в чем секрет? Про делегирование. Ведущая — мама 3-х https://www.instagram.com/olga.kovalchuk_/ Донаты: https://www.patreon.com/olgakovalchuk
Jan 27, 2022
17 min
Выпуск №3 — Жизнь в декрете после родов
Как наладить социальную жизнь? Как не уйти с головой в ребенка? Как уделять время только на себя и сколько времени нужно? Ведущая — мама 3х Ольга Ковальчук https://www.instagram.com/olga.kovalchuk_/ Донаты: https://www.patreon.com/olgakovalchuk
Jan 24, 2022
15 min
Выпуск №2 — Как подготовиться к беременности?
Как подготовиться с физиологической, психологической, эмоциональной и финансовой стороны. Ведущая  — Ольга Ковальчук https://www.instagram.com/olga.kovalchuk_/ Донаты: https://www.patreon.com/olgakovalchuk
Jan 20, 2022
19 min
Выпуск №1 - Роль женщины
В этом выпуске мы знакомимся, говорим об подкасте в целом, о роли женщины, как проявляет себя женщина до беременности, до замужества, во время и после рождения ребенка. Почему женщина закрывается в себе после родов? Что делать с помощью и советами родственников? Как и когда начинается тревожность матери и что с этим делать? Автор подкаста — мама 3-х Ольга Ковальчук https://www.instagram.com/olga.kovalchuk_/ Донаты: https://www.patreon.com/olgakovalchuk
Jan 16, 2022
11 min