ありのままの自分で幸せになるラジオ
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自己受容コーチ えっしー
#129 【インタビューエピソード】メイクアップアドバイサーMinakoさん〜コンプレックスを隠すのをやめたとき、魅力は最大化する。メイクと自己受容の深い関係〜
31 minutes Posted Feb 26, 2026 at 9:00 pm.
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「ずっと自分の顔が嫌いだった」というMinakoさん。メイクを通じて新たな自分を発見、そこからメイクの道へ進まれました。コンプレックスを「隠す」ことは、実は自分を「否定」することと同じ。メイクの技術以上に大切な「自分との向き合い方」について、深く語り合ったエピソードです。

自分の外見や内面にコンプレックスを感じ、つい隠そうとしてしまう方や、「なりたい自分」があるのに、一歩踏み出す自信が持てない方に聞いていただきたいエピソードです。


  • 「隠すメイク」は自己否定?:欠点ばかりを見る視点が、心と顔の「自己不一致」を生む。

  • 数ミリの魔法:数ミリのアイラインで新しい自分に出会えたMinakoさんの実体験。

  • 内面と外面の統合:なりたい自分とメイクが一致したとき、魅力は最大化する。

  • 自己受容が行動を変える:自己受容で、自然と「なりたい自分」への行動が始まる。

「顔も心も、しっかり向き合い、認めること」の大切さとパワフルさを感じていただける内容です。

メイクアップアドバイサー Minakoさんのインスタグラム

https://www.instagram.com/minako_make/


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