ありのままの自分で幸せになるラジオ
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自己受容コーチ えっしー
#119 年末年始「ダラダラに全集中」したらすごかった
13 minutes Posted Jan 8, 2026 at 9:30 pm.
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2026年、あけましておめでとうございます。

今年も、「ありのままの自分で幸せになるラジオ」をよろしくお願いいたします。


年末年始いかがお過ごしでしたか?


私は思い切り「ダラダラ」と過ごしました。

ダラダラと過ごすことで、私の心に起きたことを振り返りお話ししました。


外から見れば、単なる「好きなことをダラダラと好きなだけやっている人」なのですが、内面ではその行動をあえて起こし、「全集中すると決める」ことで、これまでにない満足感を得たお話しです。


休みたいけど、罪悪感や焦燥感で思い切り休めない人。自分にダラダラすることを許せないマジメタイプの方に、是非聞いていただきたいです。


それでは、2026年も、ありのままの自分で幸せになるコツを配信してまいります。


どうぞよろしくお願いいたします。


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