5泊6日でサンフランシスコに行って来ました！楽しかったー❤️その間に朝活（ミラクルモーニング）30日達成！なぜ出来たのか？どんな効果があったのか？を話してみました。セルフコンパッションワークショップ詳細・お申込み　https://resast.jp/events/692913. コーチングセッションなどhttps://linktr.ee/esshie

#46 （やっぱり）行動してみて初めて学べる事があるのよね

「どうせ私は...」「だから私は...」と、いつも自分を責めて、生きづらいあなたへ。
自己責めのループから抜け出すためには、どんな自分も受け容れる「自己受容」が欠かせません。

この番組では、コーチング・セルフコンパッション・仏教をベースに
自己受容によって、ありのままの自分で幸せを創っていくヒントをお伝えします。

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潜在意識の思込みを書き換え、深いレベルで自分を受容することで、
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