子どもたちの間で起こったトラブルから、自分がやった事について相手に直接謝ることについて考えさせられる経験をしました。そこから学んだ事をお話します。ちょっと泣いちゃった😅

#41 20年来のブロックが外れた訳

「どうせ私は...」「だから私は...」と、いつも自分を責めて、生きづらいあなたへ。
自己責めのループから抜け出すためには、どんな自分も受け容れる「自己受容」が欠かせません。

この番組では、コーチング・セルフコンパッション・仏教をベースに
自己受容によって、ありのままの自分で幸せを創っていくヒントをお伝えします。

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