Aujourd’hui, je reçois Sarah Magnoli, coach sportif au micro du podcast ô Temple des mots.  Pour la petite histoire, je connais Sarah depuis plus de 20 ans puisqu’elle était ma voisine d’enfance. Nous nous sommes perdus de vue pendant un certain temps, le temps de nos études, le temps de nos débuts professionnels. Depuis quelques années, j’ai la chance de partager avec Sarah de nouveau et d’enfin la découvrir ou redécouvrir.  Je suis touchée de la femme qu’elle est devenue. Sarah est une femme dynamique, joviale comme elle le dit si bien. Sarah a de l’énergie, une énergie qu’elle véhicule si bien dans ses coachings et lors de nos partages. Pour moi, c’est toujours un plaisir de l’écouter. Ce qu’elle nous communique est riche, intéressant, entrainant et en plus elle est dotée d’un humour que nombreux apprécient et moi la première. Grâce à cet interview, j’ai souhaité mettre en lumière la vision de Sarah, une vision qu’elle incarne parfaitement à travers son métier. Lors de cet épisode, Sarah te parle de son parcours. En toute authenticité, elle te partage aussi ses difficultés, ses challenges. Et, puis, comment le sport favorise la présence, l’alignement ainsi que la gestion des émotions ? Sarah nous répond avec des mots sincères, puissants et touchants.    Tu peux retrouver Sarah sur instagram : sarahmagnoli.coaching ou sur son site internet www.sarahmagnoli-coaching.com   Et si tu as des questions, envie de partager, tu peux aussi me retrouver sur instagram vanessadematos_coach  Belle écoute et beau voyage,  Vanessa  Crédit musique d'introduction et de conclusion Titre:  The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon Source: https://soundcloud.com/keysofmoon Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement (6MB): https://auboutdufil.com/?id=616   

J'ai eu le plaisir de recevoir Sarah Vanseveren au micro du podcast Ô Temple des mots.  Sarah Vanseveren est une graine d’étoile.  C’est une femme puissante, douce à la fois qui explore et œuvre avec conscience.  Sarah, nous parle de son parcours, de son chemin vers la présence. Elle partage son expérience et te communique quelques outils pour apaiser le mental et en faire ton allié.  A chaque fois que j’écoute Sarah, ses mots et sa voix me transportent complètement. J’espère qu’il en sera de même pour toi. Belle écoute et beau voyage.    Et pour retrouver Sarah et la suivre, tu pourras consulter son site internet : https://vertsoleil.fr/   Vanessa M  Fondatrice du podcast Ô Temple des mots Crédit musique d'introduction et de conclusion Titre:  The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon Source: https://soundcloud.com/keysofmoon Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement (6MB): https://auboutdufil.com/?id=616  

Le silence du mental, je l'ai longtemps recherché.  Je l'ai trouvé quand j'ai arrêté de chercher. Crédit musique d'introduction et de conclusion Titre:  The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon Source: https://soundcloud.com/keysofmoon Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement (6MB): https://auboutdufil.com/?id=616 

Faisons de ton mental un allié !  Plutôt que rejeter tes pensées et absolument les faire taire, je te propose une autre dynamique : commencer pas à pas à l'accepter et à mettre ton système mental au service de ta vie.  Faire de ton mental un allié est l'une des étapes vers le silence du mental.  Si tu as des questions ou envie de partager ton expérience sur le sujet, tu pourras me contacter sur instagram vanessadematos_coach ou par mail [email protected].  Très belle écoute.  Vanessa M Dans ce deuxième épisode de la série sur "le mental",  Crédit musique d'introduction et de conclusion Titre:  The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon Source: https://soundcloud.com/keysofmoon Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement (6MB): https://auboutdufil.com/?id=616 

C'est le tout premier épisode du podcast ô temple des mots.  Je suis ravie de le diffuser à une date importante de ma vie, le jour de mon anniversaire mais cette fois-ci, c'est à moi d'accoucher de ce projet de coeur. Ô Temple des mots voit donc le jour ce 13 septembre 2022. Dans ce premier épisode, je te partage mon expérience à propos du "mental". 34 ans aujourd'hui que je vis avec mon mental, ce n'est pas rien. Il a fait l’objet d’une profonde transformation tant dans ma vie personnelle que professionnelle.  Nous entendons beaucoup parler du mental, il me semble avant tout important de définir ce mot et je te propose ici une définition notamment neuroscientifique et énergétique. Ainsi, "qu'est-ce que le mental"? Je t'invite à découvrir la réponse dans cet épisode.  Si tu as des questions ou envie de partager ton expérience sur le sujet, tu pourras me contacter sur instagram vanessadematos_coach ou par mail [email protected].  Très belle écoute.  Crédits musique d'introduction et de conclusion Titre:  The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon Source: https://soundcloud.com/keysofmoon Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement (6MB): https://auboutdufil.com/?id=616