Neste episódio falamos sobre o aspecto técnico e prático da introdução (ou reintrodução) de diversos hábitos.   Esse podcast é apresentado por Jorge Karam. Siga Nossas Redes Sociais: @jorgeluiskaram @refazsentido @fabriciozanchetta. Edição e Masterização por @joaoricardo.co ([email protected]). Para mais informações ou perguntas entre em contato no instagram com os perfis listados ou no email citado acima.⠀

Nesse episódio falamos sobre como outros objetivos dentro do universo do treinamento podem ser mais importantes que a estética (ou facilitar o caminho para esse objetivo).

Neste episódio falamos sobre a suplementação esportiva e a aplicabilidade de certos recursos ergogênicos. E como sempre, com humor e recomendando música boa! Convidado: Rinaldo Caporal. Esse podcast é apresentado por Jorge Karam. Siga Nossas Redes Sociais: @jorgeluiskaram @rinaldo_caporal. Edição e Masterização por @joaoricardo.co. Caso precise entrar em contato, envie um email para [email protected]

Neste episódio do Nutriciencia @jorgeluiskaram respondeu às perguntas enviadas pelo público no Instagram. 

Neste episódio falamos sobre a realidade por trás do veganismo e da conduta comportamental. Esse podcast é apresentado por Jorge Karam. Siga Nossas Redes Sociais: @jorgeluiskara @isachavesnutri @nutricampioni. Edição e Masterização por @joaoricardo.co ([email protected]). Para mais informações ou perguntas entre em contato no instagram com os perfis listados ou no email citado acima.

Neste episódio falamos sobre a realidade por trás do veganismo e da conduta comportamental. Esse podcast é apresentado por Jorge Karam. Siga Nossas Redes Sociais: @jorgeluiskara @isachavesnutri @nutricampioni. Edição e Masterização por @joaoricardo.co ([email protected]). Para mais informações ou perguntas entre em contato no instagram com os perfis listados ou no email citado acima.⠀

Neste episódio falamos sobre a importância do consumo diário de frutas e vegetais, e dos possíveis benefícios no consumo de compostos bioativos à longo prazo. E claro, sempre falando da prática e trazendo um pouco de bom senso e senso crítico. Esse podcast é apresentado por Jorge Karam. Siga Nossas Redes Sociais: @jorgeluiskaram @neyfelipef. Edição e Masterização por @joaoricardo.co. Caso precise entrar em contato, envie um email para [email protected]

Neste episódio falamos sobre estratégias nutricionais em diferentes modalidades esportivas, enfatizando a importância do manejo de macronutrientes a depender da estratégia/modalidade. Convidado: Rinaldo Caporal. Esse podcast é apresentado por Jorge Karam. Siga Nossas Redes Sociais: @jorgeluiskaram @rinaldo_caporal. Edição e Masterização por @joaoricardo.co. Caso precise entrar em contato, envie um email para [email protected]

Neste episódio falamos sobre estratégias nutricionais em diferentes modalidades esportivas, enfatizando a importância do manejo de macronutrientes a depender da estratégia/modalidade.⠀ ⠀ Esse podcast é apresentado por Jorge Karam.⠀ ⠀ Siga Nossas Redes Sociais:⠀ @jorgeluiskaram⠀ @rinaldo_caporal⠀ ⠀ Edição e Masterização por @joaoricardo.co ([email protected])⠀ ⠀ Para mais informações ou perguntas entre em contato no instagram com os perfis listados ou no email citado acima.⠀

No primeiro episódio do Nutriciencia, juntos com o convidado Bernardo Lima, falamos sobre a mudança de hábitos à longo prazo, a importância da constância e também falamos sobre alguns mitos presentes na nutrição.⠀ ⠀ Esse podcast foi apresentado por Jorge Karam e Julia Pedroso.⠀ ⠀ Siga Nossas Redes Sociais:⠀ @jorgeluiskaram⠀ @julialouiis⠀ @bernardolimads⠀ ⠀ Edição e Masterização por @joaoricardo.co ([email protected])⠀ ⠀ Para mais informações ou perguntas entre em contato no instagram com os perfis listados ou no email citado acima.⠀