你有過想尿尿不敢去，因為會酸、會痛不舒服，或是明明才剛上完廁所又馬上尿急到快尿褲子的fu～ 這些都是「泌尿道感染」了！ 臨床上有1/4的女性，終其一生必遇到過，到底UTI還有哪些症狀、又該如何預防呢？ 喜歡的話歡迎給我們apple podcast 五顆星，或粉專留言喲！ Micki：http://instagram.com/mickichou_1118 Panay：[email protected] 合作邀約： [email protected] 節目網站：https://panaymanaca.blog/podcast-np-%e5%b1%81%e9%86%ab%e7%99%82/ Powered by Firstory Hosting

Trick or treat、Merry christmas、Happy New year🎊 威～我不是在寫祝賀卡啦！ 這麼多的節日，大朋友、小孩子都免不了的「糖果」卻是疾病的萬惡根源。 來來來，聽這「合法的毒品」是多麼的危害U～～ 喜歡的話歡迎給我們apple podcast 五顆星，或粉專留言喲！ Micki：http://instagram.com/mickichou_1118 Panay：[email protected] 合作邀約： [email protected] 節目網站：https://panaymanaca.blog/podcast-np-%e5%b1%81%e9%86%ab%e7%99%82/ Powered by Firstory Hosting

每年都好比進香團激烈奮戰的週年慶又開始囉～ 然而週年慶的由來為何？ 又為何大家如此迷惑？ 兩位小姐姐除了分享戰績並淺談週年慶心理學❤️ 喜歡的話歡迎給我們apple podcast 五顆星，或粉專留言喲！ Micki：http://instagram.com/mickichou_1118 Panay：[email protected] 合作邀約： [email protected] 節目網站：https://panaymanaca.blog/podcast-np-%e5%b1%81%e9%86%ab%e7%99%82/ Powered by Firstory Hosting

每個人出生以前的第一個家——媽媽的子宮 女生每個月煩心、一輩子牽連的事——子宮 女人下腹部的這個器官真是孕藏很大的學問及奧妙，今天就暫由我們兩個女生來說說女生婦科問題吧！ 喜歡的話歡迎給我們apple podcast 五顆星，或粉專留言喲！ Micki：http://instagram.com/mickichou_1118 Panay：[email protected] 合作邀約： [email protected] 節目網站：https://panaymanaca.blog/podcast-np-%e5%b1%81%e9%86%ab%e7%99%82/ Powered by Firstory Hosting

蛀牙痛起來真是不得了的疼～～～ 可是卻又這麼多顆小白胖丁在口腔裡面，可見牙齒保健有多麼的重要‼️ 喜歡的話歡迎給我們apple podcast 五顆星，或粉專留言喲！ Micki：http://instagram.com/mickichou_1118 Panay：[email protected] 合作邀約： [email protected] 節目網站：https://panaymanaca.blog/podcast-np-%e5%b1%81%e9%86%ab%e7%99%82/ Powered by Firstory Hosting

今年暑假莫名其妙的———兩位NP小姊姊睽違10年的又回學校唸書啦！！這突如其來的消息是驚喜還是驚嚇呢？ 讓我們來聽下去～～ 喜歡的話歡迎給我們apple podcast 五顆星，或粉專留言喲！ Micki：http://instagram.com/mickichou_1118 Panay：[email protected] 合作邀約： [email protected] 節目網站：https://panaymanaca.blog/podcast-np-%e5%b1%81%e9%86%ab%e7%99%82/ Powered by Firstory Hosting

過敏應該是現代人打出生的通病了，不論鼻子、眼睛、喉嚨、皮膚⋯⋯處處可見。 Micki和Panay也是過敏常客，各大醫院、鄉野傳說的治療與嘗試在這一集彼此分享。 喜歡的話歡迎給我們apple podcast 五顆星，或粉專留言喲！ Micki：http://instagram.com/mickichou_1118 Panay：[email protected] 合作邀約： [email protected] 節目網站：https://panaymanaca.blog/podcast-np-%e5%b1%81%e9%86%ab%e7%99%82/ Powered by Firstory Hosting

這一生中你有被霸凌或是霸凌別人過嗎？至少你一定看過⋯ 不論你的聽到還是看到，你的發聲都可能成為反制霸凌的樞紐，至少用一個理性懷疑的態度，讓傷害不再擴大。 你/妳的好聲音 拯救受傷的心❤️‍🩹 喜歡的話歡迎給我們apple podcast 五顆星，或粉專留言喲！ Micki：http://instagram.com/mickichou_1118 Panay：[email protected] 合作邀約： [email protected] 節目網站：https://panaymanaca.blog/podcast-np-%e5%b1%81%e9%86%ab%e7%99%82/ Powered by Firstory Hosting

“減肥”真的太好聊啦～ 經過上一集的經驗分享了中西醫大家都曾經使用的方法，下集我們會繼續討論飲食及醫美輔助的親身過程。 喜歡的話歡迎給我們apple podcast 五顆星，或粉專留言喲！ Micki：http://instagram.com/mickichou_1118 Panay：[email protected] 合作邀約： [email protected] 節目網址：https://panaymanaca.blog/podcast-np-%e5%b1%81%e9%86%ab%e7%99%82/ Powered by Firstory Hosting

“肥胖是會呼吸的痛，他躲在身體每一個角落，買衣服時會痛、喝水吃飯會痛、連呼吸也痛”。 俗話說再好的花容月貌也抵不過一個胖字。可是在與脂肪戰鬥的惡戰中，我們曾經經歷了哪些，就讓我們一起來聽聽～ 喜歡的話歡迎給我們apple podcast 五顆星，或粉專留言喲！ Micki：http://instagram.com/mickichou_1118 Panay：[email protected] 合作邀約： [email protected] 節目網址：https://panaymanaca.blog/podcast-np-%e5%b1%81%e9%86%ab%e7%99%82/ Powered by Firstory Hosting