Psycho-logicky
Psycho-logicky
@HEALLO
#102 Jídlo jako náš jediný nástroj
27 minutes Posted Jan 25, 2026 at 2:45 pm.
0:00
27:04
Download MP3
Show notes

Když se něco děje uvnitř...úzkost, prázdno, tíha, kterou neumíte pojmenovat, tělo hledá nejrychlejší cestu k úlevě.

A ta cesta velmi často vede přes jídlo.

Ne proto, že jste slabá. Ale proto, že vaše nervová soustava ví, co dělá.

V této epizodě se podíváme na to, proč přejídání, hladovění i striktní plánování jsou tři tváře téhož a co se za nimi skutečně skrývá.