C’est encore avec grand plaisir que je reçois mon acolyte, Mariève Chouinard, pour une discussion sur nos sujets préférés : le rythme, l’équilibre, la gestion de notre temps, la douceur et prendre soin de soi. 

Dans cet épisode, nous abordons : 

• Gérer l’équilibre en confinement en tant qu’entrepreneure  
• Choisir la perspective lumineuse plutôt que l’ombrager 
• Le besoin de productivité et de réalisation qui joue sur notre estime de soi; nos trucs pour mieux le gérer 
• Comment revenir à son rythme intuitif dans nos différents rôles 
• De quelle façon se valoriser, peu importe le déroulement de sa journée 
• Quels sont les signes qui nous permettent d’identifier que nous avons besoin d’une pause 
• S’inspirer de la sagesse de nos enfants  
• Les bienfaits de faire la liste de ce qui nous fait du bien 
• Les associations du bonheur en lien avec nos ressources monétaires 

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