Un épisode en toute sincérité où je vous explique un principe par lequel je décide de vivre, de m'alimenter et de me laisser guider: l'Ahimsa.

Je fais ensuite le lien entre l'Ahimsa et l'alimentation végétale, et je développe plus en profondeur comment mes choix alimentaires nourrissent aussi mon esprit et me permettent de me sentir alignée et en paix, au quotidien.

Je vous souhaite une très bonne écoute, prenez bien soin de vous.

Avec beaucoup d'amour,

Alix

Instagram: @alix.mind.body