Podcastok - NőkLapja.hu
Podcastok - NőkLapja.hu
NőkLapja.hu
Nők Lapja Változókor podcast: Így pihenjük magunkat energikusra
31 minutes Posted Dec 4, 2025 at 12:05 pm.
0:00
31:40
Download MP3
Show notes
A wellness- és spa-kezelések – a szaunától a gyógyvizes fürdőkig – segíthetnek enyhíteni a változókor tüneteit és támogatni a testi-lelki egyensúlyt. Vendégeinkkel, Nagy Ritával a hévízi Le Primore Hotel Spa hotelmenedzserével és dr. Major Zoltán reumatológus-sportorvossal arról beszélgettünk, milyen jelekre érdemes figyelni, és mit tehetünk magunkért ebben az életszakaszban.