NOBS Подкаст
NOBS Подкаст
Betina Dimitrova
Еп. 236: BTB #5 Обхват На Движение (ROM) - Клек, Хип тръст и още
21 minutes Posted Feb 14, 2023 at 6:44 am.
0:00
21:48
Download MP3
Show notes
📓Хранителен Наръчник: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-hranitelen-naruchnik/
☕Подкрепете ни тук:
www.buymeacoffee.com/nobsfitness
🍑Ултимативната NOBS Програма за Долна Част - 69.90лв -> https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-lower-body-1-0/
🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/
.
🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking
💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman
🏋🏽‍♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength
.
🎙️ОБХВАТ НА ДВИЖЕНИЕ - Какво е и как да определим правилния за нас. Разглеждаме пример с клека и хип тръста и говорим за полу-клековете.
.
Чуйте повече
................................................................................................................................
Последвай ни в социалните мрежи:📲
.
Betty Youtube: www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA
Site: no-bullshit-fitness.com
Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov
NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov