¡Hola! Soy Gaby y en este episodio hablamos de las supersticiones como: Abrir un paraguas a cubierto, tirar la sal o el vino en la mesa, que se te rompa un espejo, que te mire un tuerto o cruzarse con un gato negro han supuesto para algunas personas un signo de mal augurio. Otras personas tienen pequeños rituales o incluso talismanes que se presupone dan buena suerte. ¿Tienen algún sentido estas supersticiones? ¿De dónde vienen? ¿Tenemos alguna?  Espero que te guste mucho. ¡Nos vemos en el próximo episodio!   ****  No Soy Yo en otras plataformas: https://linktr.ee/gaby_p.04

¡Hola! Soy Gaby y en este episodio hablamos de como sanar a través de la escritura.  Es importante sentirse bien para poder ser felices y progresar de forma profesional y personal. Si no sabemos manejar estas sensaciones y pensamientos, hay muchas técnicas que nos pueden ayudar como los vídeos de ASMR o el journaling.  Espero que te guste mucho. ¡Nos vemos en el próximo episodio!   Tablero de pinterest Articulo recomendado  ****  No Soy Yo en otras plataformas: https://linktr.ee/gaby_p.04

¡Hola! Soy Gaby y en este episodio hablamos del Body-shaming, comentarios que, por supuesto, no hemos pedido, y que afecta a nuestra autoestima, como:  ‘¿no crees que deberías adelgazar?’, ‘estarías mejor con unos kilos menos’, ‘estás muy delgada o delgado, deberías comer más’, ‘eres muy bajita, deberías ponerte tacones’ o mensajes similares relacionados con cosas que ‘deberíamos’ cambiar de nuestro cuerpo o aspecto.   ¡Nos vemos en el próximo episodio!   Body Positive Not my responsability Tik Tok Pon limites ****  No Soy Yo en otras plataformas: https://linktr.ee/gaby_p.04 

¡Hola! Soy Gaby y en este episodio hablamos de como atraer lo que quieras a tu vida. Espero que te guste mucho. ¡Nos vemos en el próximo episodio!   Tablero de Pinterest. Vídeo recomendado. ****  No Soy Yo en otras plataformas.

¡Hola! Soy Gaby y en este episodio te enseño sobre los no-negociables, límites esenciales en nuestra vida que nos permiten respetarnos más y sernos leales a nosotros mismos. Espero que te guste mucho. ¡Nos vemos en el próximo episodio!   ***  No Soy Yo en otras plataformas:  https://linktr.ee/gaby_p.04

¡Hola! Soy Gaby y en este episodio hablamos de porque no está mal no querer a tu familia y como hemos crecido con ciertas ideas que solo nos llevan a la infelicidad. Espero que te guste mucho. ¡Nos vemos en el próximo episodio! Recomendación: No necesitas perdonar para sanar – Ve a terapia. No Soy Yo en otras plataformas: https://linktr.ee/gaby_p.04

¡Hola! Soy Gaby y en este capítulo te hablo sobre una buena manera de aprender idiomas y tenerlo todo en un solo lugar. Espero que te guste mucho. ¡Nos vemos en el próximo capítulo! Articulo horario base: https://estudioavellana.com/horario-base/ App libros en inglés: https://play.google.com/store/apps/details?id=read.free.books.app.download Series de Netflix: One day at a time Grace and Frankie Otras plataformas para escuchar No Soy Yo: https://linktr.ee/gaby_p.04

¡Hola! Soy Gaby y en este capítulo les cuento porque me perdí todo un mes, la importancia de la salud mental y de desconectar para conectar con uno mismo. ¡Los quiero! Espero que te guste mucho. ¡Nos vemos en el próximo capítulo!  Otras plataformas para escuchar No Soy Yo: https://linktr.ee/gaby_p.04

¡Hola! Soy Gaby y en este capítulo respondemos preguntas de todo tipo. ¿El hombre fue a la luna? ¿Cual es el sentido de la vida?....  ¡Filosofemos juntos! Espero que te guste mucho. ¡Nos vemos en el próximo capítulo! Otras plataformas para escuchar No Soy Yo: https://linktr.ee/gaby_p.04

¡Hola! Soy Gaby y en este capítulo hablamos sobre el colapso mental. ¿Alguna vez te has sentido en una especie de limbo emocional? En medio de un colapso, a menudo nos preguntamos si nos hemos vuelto locos, claro que no es así. Entonces, ¿Qué nos pasa? En este episodio contestó estos y muchos más interrogantes. Espero que te guste mucho. ¡Nos vemos en el próximo capítulo! Otras plataformas para escuchar No Soy Yo: https://linktr.ee/gaby_p.04