02:30 Editor權力很大欸06:00 學術研究也是不單純的08:50 阿根廷跟英國也有政治問題13:30 聯合國不讓我去實習15:50 《近乎佛教徒》17:50 道路不是重點，是你有沒有抵達智慧20:50 成年人只篩選、不教育22:20 怎麼用三分鐘講出你的研究重點23:15 請讓你阿嬤聽得懂24:20 同一件事不同的客製化29:15 表達的藝術很重要31:15 不同維度的「只篩選、不教育」34:00 伴侶每天要喝10杯飲料可以嗎？35:50 不是你的課題但你還是想介入38:25 情緒皆是苦39:40 知道大喜後會痛苦，但還是享受當下41:10 隔壁阿伯可能就是「開悟」的人42:28 切割痛苦46:40 敘事治療：最冷的一天47:45 《Love on the Spectrum 》影集49:30 我們講的話，不是我們心裡想的事情53:40 前往百老匯的計程車司機57:30 辦活動辦到懷疑人生59:00 二流的船長1:00:10 未來式：看不出風險1:05:10 系統思考的思維1:06:30 可以超強也可以超爛的自由生活1:08:10 學術的心流：工作不覺得在工作1:11:50 參加研討會回來聊一聊就變成研究計畫1:17:30 縱錯複雜的觀點1:19:10 沒有典範時，就自己來當典範1:21:40 很像讀PhD的歐洲交換之旅1:23:20 西班牙文的不同動詞1:25:40 新語言又是新的腦袋1:28:40 公司高階主管體力精神都很強Music: Jibun ga Inai - Ghost in the Shell Arise

慎入!《世界上最爛的人 The Worst Person in the World》完全無下限劇透Music: Art Garfunkel - Waters Of March (YouTube)

01:00聖誕連假超級長06:10 洛杉磯Santa Monica大冒險15:20 不同的情緒排解法與應對19:00 國高中朋友強制累計時數20:20 部落格忠實讀者的國中老師25:30 到處旅遊的國中老師30:50 每個人不同的黑暗期，會見面是剛好彼此都在適合的時間32:55 高中同學就像小狗在打架37:25 傷害我最深的男生（？！）39:55 留在身邊很不容易41:20 智力發展上限，剩下的人生學習人際關係的處理42:40 《絕命律師》的總結心得47:00 互相的心理諮商50:05 很多海綿聚在一起，帶走一些東西51:40 高中才開始覺醒的Identity52:30 《Algorithms to Live By》社交模式56:40 跟阿公阿嬤的社交品質57:40 不一定要深度交流1:02:50 想切割的過去的自己1:03:30 有辦法同時擁有兩個衝突牴觸的價值觀1:06:50 邊界感清晰1:11:05 會分心，是自己想要分心Music: Rudimental - These Days (feat. Jess Glynne, Macklemore & Dan Caplen)

錄音地點：Google Red Wood City辦公室本集Guest：Aochiu：Senior scientist, AmgenBelle：Intern, Google X程皓：Intern, Google XTiffany：Data scientist, MetaSteven：Engineer, Amazon03:50 美國開疆闢土07:00 Ames的荒涼玉米田08:10 倒垃圾就會死在路上08:50 沒遇到人就沒有Culture Shock11:40 都要等你老公了，幹嘛不念個博士班？13:20 人生目標：博士貴婦18:00 興趣是去東西南北Road Trip22:40 Amazon看到的主管都是亞洲人25:50 男女比1:1的Meta28:00 藥廠的Protein Designer30:15 開發藥物的過程32:48 十年後才看得到成果35:20 幫助開發藥物的AI: AlphaFold36:30 蛋白質是3D的40:10 Technology Development 的自主性41:15 公司怎麼裁員？44:25 注重個人發展的灣區公司們46:00 公司也很注意你的Mental Health46:50 市場機制：讓你有選擇49:30 好的老闆是把你當同事53:16 亞洲人金費只有1%被Approval56:55 工程學院與社會科學的中間值58:20 不同種形式的學習的快樂59:50 看哪個人來把我騙取讀博士1:00:40 規劃28歲成為貴婦1:01:25 非洲人給的建議1:02:10 你總有一天會28歲1:04:30 找Role Model的過程1:05:20 竹子天花板1:06:15 所有工作的本質都是Marketing1:12:20 Waymo自動車體驗1:16:00 天竺鼠車車計畫Music: Andy Williams - It's The Most Wonderful Time Of The Year

03:40 一天開車五小時的工作 06:10 選擇會幫助你演化 07:30 每個人的篩選器 08:50 泰國曼谷自助旅 09:40 讓時間填滿妳 16:20 上帝視角：沒有預期外的世界 19:10 全贏或全輸都很無聊，賭場的有趣 20:00 不確定性的接納程度 22:19 旅行的意外友善 23:15 《No stupid question》Seasonal Friends 24:00 朋友的不同層次 26:25 不同人的想念週期 27:40 他可能默默地在想你，只是你不知道 29:00 洋蔥內層的朋友 29:50 社會化以後已經包太多層了 31:30 ABCD版本的自己，讓你想起A版本的你 33:45 廣州的退休阿姨 35:50 緣分會莫名其妙連上 36:20 《人生四千個禮拜》 度量時間的不同 37:30 中世紀的人沒有時間 39:30 效率陷阱：媽媽買了洗衣機之後會更忙 40:50 你的快樂指數可能沒有中世紀農夫來的高 42:30 查看Email其實花很多背景資料 43:00 很難敘述活在當下 43:20 我只是剛好沒被槍殺 44:00 得癌症才知道生命之有限 45:20 兩種層次的認知到生命的有限 46:00 帕金森定律 46:30 三個禮拜vs三十年 47:30 從容：是預設會活到80歲 48:30 活下來是個幸運，向死而生 50:10 不要太認真工作 50:30 你沒有無限的時間 51:30 選擇的快樂（Joy of missing out）52:20 蒙格的選擇清單：誘惑的選項 53:00 避免做能力圈以外的事情 54:00 你以為你時間很多 55:45去日本學劍道不是我人生一定要做的事情 56:30 《臣服的力量》學習面對無常 57:40 人生順遂時看都無感 58:20 每件事情都是「賺到」，失而復得更開心 1:01:50 選擇的機會成本 1:02:10 我花我的生命來跟你吃飯欸 1:03:50 讓時間用你：活動很多的老伯伯家族 1:07:10 互相牽制的羈絆 1:09:00 人生不用有意義，但要有社群 1:11:08 擇偶也可能會有騙人的選項 1:12:00 現代人追求找不到的Soul Mate 1:14:40 認清我只是個路人甲 1:15:50 《隨機騙局》學術引用數的隨機性

EP1102:40 資格考沒過的話要被退學唷04:00 從0開始的墨西哥捲餅05:50 實力派的社交08:28 認識10年聊幹話09:20 手寫卡片計畫10:30 三層次的資源贈送11:05 塞內卡的書信哲學12:33 請Google寫信給聖誕老公公14:05 斯洛伐克的聖誕CD15:40 整天都在看《葬送的芙莉蓮》，勇者的鬼魂17:10《冥王Pluto》機器人不會忘記18:40 遊戲《底特律》的選擇與道德判斷20:45 幫助機器人去演化21:50 機器人公會23:08 理性與感性的相對24:50 科學太理性而太性感27:00 直男的感受認識29:40 諮商師說不用出作業了耶30:00 當vivi的諮商師好像很輕鬆31:10 大家都在光譜上的相對：外向內向、強勢弱勢、關係依附理論33:00 四個點，條件(1) 對物質不能執著，定期斷捨離36:00 對空間環境有品質要求36:25 條件(2) 情緒穩定的人38:40 破產了還是要假裝沒事42:44 犯第二次錯誤，表示第一次不夠痛43:30 條件(3) 心智成熟，認清生活，看清本質又不厭世45:10 虛無主義的看清，務實的看清本質46:10 條件(4) 成長型的心態 (單討論這個太膚淺)46:50 條件(4) 成長型的心態 (進階題：驅動系統是甚麼?)49:45 你媽沒逼你每天看書51:27 問題：擇偶條件，怎麼篩選?51:54 膚淺的過去：至少要漂亮!?52:30 忘記你女朋友到底漂不漂亮53:14 成長型心態還是很重要的：甚麼事情都能夠「溝通」55:00 保持彈性的人55:49 溝通「意願」與「能力」都很重要56:23 訂擇偶條件的目標是給自己用的，我們總想要我們沒有的東西58:00 暈船就是暈了，沒人再跟你管條件的啦58:50 理想的生活模式、距離互動也很重要1:00:00 生活習慣契合的好室友1:02:15 《芙莉蓮》起床看日出1:03:57 交往之後的平淡期的危機點，要先有3年，才有30年1:06:00 分別、分離、難過：我愛的人活在我的心臟1:07:20 荷蘭人的Friendly哲學，意念的繼承1:08:20 如果是勇者的話，他也會這麼做1:08:50 離別會抽走一些東西，也會留下一些東西1:10:11 建立新的傳統，也會傳承到下一代1:10:40 離開的人沒有永遠離開，每個人都能成為幾分之幾1:11:30 遇到的問題，是在馬斯洛的哪個階段?1:13:20 《芙莉蓮》勇者建雕像的目的：隱晦的體貼1:15:20 我要選擇人類啊，我不能承受太多痛苦1:17:20 壽命千年，10年很短，卻改變了你！1:18:37 對芙莉蓮來說，其實是一天的豔遇1:21:08 《人生4千個禮拜》人生是選擇與不選擇的加成1:23:15 感恩日記的升級1:23:35 每天都在跟孤獨感奮戰1:24:00 《愛的藝術》渴望與他人連結是每個人內心最強烈的追求1:24:50 我考20分，但大家也都不及格1:26:18 每天淬鍊一件事情，更認識自己1:27:30 孤獨應該是個中立的顏色?1:28:40 用不同方式與灰灰白白的孤獨共處1:29:30 孤獨可能像個小精靈，存在你身邊1:30:40 語言隔閡像是近視1:31:30 每個人的玫瑰色的眼鏡1:34:40 對你沒有好處，你也很用心1:37:00 卡內基《人性的弱點》完結篇：讚美、讓人分享、同理1:39:50 他已經做到她最好的了

EP10 分手特輯01:30 分手後如何療傷04:30 幫同事打預防針09:15 只想破20關之後的戀愛關卡11:25 抗拒從零開始戀愛：想找已認識的當對象12:46 伴侶vs. 個人諮商14:20 分手後的成長＆收穫15:25 《愛的藝術》練習愛的能力造福下一任22:56 感情長跑公式：持續的意願＋義氣25:18 用爬山測試伴侶關係27:41 Swing dance ：實力相當才跳得下去34:26 理想工作是「學習」還能領錢37:29 人生質量取決於如何度過「休閒時間」41: 07 寫感恩日記的收穫46:40 《關於跑步，我想說的其實是》51:24 有點心虛的演講53:30 持續的關鍵：摩擦力最小 vs. 最有熱情56:15 快樂跑步機：如何應對人生的虛無61:47 如何零愧疚耍廢64:09 心流的門檻與切換68:01 領導者的體悟：不同決策模式的優劣77:25 科層體制的優點：看不同層次的視野79:07 自信程度相當才能平等交流

03:20 非洲豬瘟與COVID-19的問題07:12 沒有答案也是一個答案09:56 拼圖百寶袋12:48 這個關卡還沒結束14:40 社會完美的拼圖想像16:00 瞬間尷尬的假設19:19 服務業精神Mindset20:43 損失迴避的生活應用21:35 擁有的東西其實非常少22:15 青春之泉26:48 當兵很有趣，但不會想再當一次27:40 不能現在就死了28:42 有意識的去思考幸福跑步機30:40 山頂的美景與爬山的過程32:09 後悔生小孩的媽媽們34:06 《拒看新聞的生活藝術》36:50 考上台大的人，都在台大了37:55 PTT廢文幫助獨立思考39:50 有時候學不好，是別人教不好40:50 界定自己的能力圈43:40 一台刀動了兩小時44:19 草莓族要另謀出路47:44 跑半馬改變一生52:18 讀博士班要很能夠在極端環境生存下來54:00 打網球也撿到一片拼圖55:20 英語演講社、經營社團56:30 身心療育社的活動59:00 培養接班人、怎麼讓組織持續經營1:02:16 競爭心態的慾望轉變成合作1:05:30 營造環境與辨識環境1:06:00 住過高級hotel就回不去了1:07:17 人會離開、關係沒離開1:09:06 老闆的超強智慧1:10:25 大師就是很謙虛1:12:30 語音的無壓力輸出1:14:30 書的載體1:15:18 讀過的書，記得的變知識，忘記的變氣質1:16:30 生命預設值太低

01:20 演講的準備04:50 對回憶的不同解讀：記憶拼圖07:20 當下覺得很荒謬，未來覺得很有趣09:16 《多巴胺國度》苦痛平衡蹺蹺板10:20 下班後喝啤酒的儀式感14:55 解方不一定在同一地方19:20 溫柔又叛逆的人20:20 穿越時空的流行病學：哲學、科學與流行病21:55 歸納法的理解24:10 莫名其妙邏輯法25:10 永遠得不到真理28:00 為何一定有因果?32:30 祝福的力量33:50 地球儀提醒我要環遊世界40:30 跟自己的內心和諧就好44:42 亞洲社會不想讓媽媽去念書?46:40 Diversity, Equity, and Inclusion47:48 拍謝，失敗了53:30 由奢入儉難的搬家54:15 物品會佔據心智容量57:00 把粉專Unfollowed59:18 逆人性就要逆熵 (Entropy)1:02:55 卡內基《人性的弱點》1:07:40 每個人都是業務1:08:40 影印店老闆很會溝通1:11:00 Tim Ferriss每天脆弱的三小時1:15:10 Podcast會自己生出來1:17:50 時間是倒數；錢是可以累積

01:13 《底層邏輯》02:30 心中要有三種價值觀05:40 事實、觀點、立場、信仰08:10 每天刷牙不會累09:10 《推力 (Nudge): 最終增訂版》與淤泥 (Sludge)09:55 上班族的新社交13:45 《原來朋友是天生的》社交模式19:10 個性跟工作能力是兩回事21:30 面試問你相不相信有鬼?23:50 把我綁在船上! (Ulysses and the Sirens)26:10 希特勒的選票28:00 訂閱很簡單，退訂很複雜32:08 自己預期你期末拿幾分吧32:40 抗拒誘惑：冷與熱36:30 你要不要去投票?37:10 心理諮商師的妙招41:00 越少在社群媒體發文，越充實42:10 原來你有在上班!?48:06 卡內基教你做筆記：與自己開讀書會50:30 《如何改變一個人》(還沒看)51:48 《逆思維》你不是對的，我也不是對的55:40 自動駕駛前，先休息一下