
وقتی تغییر، نگرانکننده میشود…گاهی برای بچهها، حتی تغییرات کاملاً طبیعیِ بدن میتواند نگرانکننده باشد؛ چون چیزی که تا امروز برایشان آشنا بوده، ناگهان شکل دیگری پیدا میکند.لق شدن دندان یکی از همین تغییرهاست. کودک ممکن است با خودش فکر کند: «چرا دندونم تکون میخوره؟ نکنه مشکلی پیش اومده؟ نکنه درد بگیره؟»این داستان بهانهای است برای اینکه با کودکان دربارهی تغییر صحبت کنیم؛ اینکه بدن ما هم مثل خیلی چیزهای دیگر، در طول رشد تغییر میکند و بعضی تغییرها بخشی طبیعی از بزرگ شدن هستند. 🌱مهم است به جای اینکه نگرانی کودک را کوچک بشماریم، به او فرصت بدهیم سؤال بپرسد، احساسش را بیان کند و با آرامش پاسخ بگیرد.چون بزرگ شدن فقط قد کشیدن نیست؛ یاد گرفتنِ پذیرش تغییرات کوچک و تازه هم بخشی از بزرگ شدن است. 💛🦷✨ «آیا چیز دیگری لق شده؟!» قصهای دربارهی یک تغییر کوچک، یک نگرانی بزرگ و تجربهی شیرینِ بزرگتر شدن
Sep 10
11 min

📚🐢 معرفی کتاب «فرانکلین و دوست جدیدش»گاهی پیدا کردن یک دوست جدید، به اندازهای که فکر میکنیم ساده نیست…ممکنه کودک از اینکه دوست قدیمیاش را از دست بدهد نگران باشد، یا نداند چطور با یک دوست تازه ارتباط برقرار کند. 💛در داستان «فرانکلین و دوست جدیدش» با لاکپشت کوچولوی دوستداشتنی همراه میشویم و یاد میگیریم که دوستیهای جدید، فرصتهای تازهای برای شناختن آدمها و تجربههای شیرین هستند. 🐢🌈🧠 چند نکته روانشناسی از داستان:✨ ۱. دوست جدید به معنی از دست دادن دوست قدیمی نیست.کودک میتواند همزمان چند رابطه دوستانه داشته باشد و از هرکدام تجربه متفاوتی بگیرد.✨ ۲. دوستی نیاز به زمان دارد.نباید کودک را مجبور کنیم خیلی سریع با کسی صمیمی شود؛ آشنایی و اعتماد کمکم شکل میگیرد.✨ ۳. احساسات کودک را جدی بگیریم.اگر کودک از دوست جدید خجالت میکشد یا نگران است، به جای گفتن «خجالت نکش»، میتوانیم بگوییم:«میفهمم دوست داری اول کمی بیشتر بشناسیش.»✨ ۴. کودک باید انتخاب کردن را تجربه کند.لازم نیست هر کسی که با او آشنا میشود، حتماً دوست صمیمیاش باشد. کودک میتواند روابطش را با توجه به احساس امنیت و علاقه خودش شکل دهد.🌱 پیام زیبای داستان:دوستی یعنی شناختن، پذیرفتن و فرصت دادن؛گاهی یک «سلام» کوچک میتواند شروع یک دوستی بزرگ باشد. 💚🎧 قصههای کودکانه را با نگاهی به دنیای احساسات و روان کودکان در «قصههای نلی» دنبال کنید. 🌙📖
Aug 31
15 min

راستگویی قوی ترم می کند. ( کتاب صوتی ) قصههای نلی قابل شنیدن در:📱 تلگرام🎙️ شنوتو🎧 کستباکس💬 بلهکافی است عبارت «قصههای نلی» را جستجو کنید.✨ هر جا که دوست دارید، همراه قصههای نلی باشید.@ghesseha_e_neli
Aug 16
12 min

ای کاش من …قصههای نلی 🎧قابل شنیدن در:📱 تلگرام🎙️ شنوتو🎧 کستباکس💬 بلهکافی است عبارت «قصههای نلی» را جستجو کنید.✨ هر جا که دوست دارید، همراه قصههای نلی باشید.@ghesseha_e_neli
Aug 6
10 min

🐢 معرفی کتاب «فرانکلین فوتبال بازی میکند»گاهی کودکان تصور میکنند که در یک بازی، فقط برنده شدن اهمیت دارد؛ اما این داستان به زیبایی نشان میدهد که لذت واقعی، در کنار هم بازی کردن، تلاش کردن و یاد گرفتن است.«فرانکلین فوتبال بازی میکند» داستان لاکپشت دوستداشتنیای است که با اشتیاق وارد دنیای فوتبال میشود. او در طول بازی، با احساساتی مانند هیجان، اضطراب، اشتباه کردن، ناامیدی و خوشحالی روبهرو میشود و کمکم میآموزد که موفقیت فقط به گل زدن یا برنده شدن نیست؛ بلکه به همکاری، احترام به دیگران و ادامه دادن با وجود اشتباههاست.👧 رده سنی: ۴ تا ۸ سال🌱 نگاه روانشناسی کودکبازیهای گروهی، یکی از مهمترین فرصتها برای رشد هیجانی و اجتماعی کودکان هستند. کودکی که یاد میگیرد در یک تیم بازی کند، در واقع مهارتهایی را تمرین میکند که در تمام مراحل زندگی به آنها نیاز خواهد داشت.این کتاب به کودکان کمک میکند:* شکست را تجربهای طبیعی برای یادگیری بدانند، نه دلیلی برای ناامیدی.* متوجه شوند هر فرد تواناییها و سرعت یادگیری متفاوتی دارد.* هیجانهای خود را هنگام برد و باخت بهتر مدیریت کنند.* مسئولیتپذیری، همکاری و همدلی را در یک فضای امن تجربه کنند.* اعتمادبهنفس خود را بر پایه تلاش بسازند، نه فقط نتیجه.از نگاه روانشناسی، کودکانی که از سنین پایین با چنین داستانهایی همراه میشوند، معمولاً تحمل ناکامی بیشتری پیدا میکنند، در روابط اجتماعی موفقتر هستند و هنگام مواجهه با اشتباه، خود را کمتر سرزنش میکنند.🍃 این کتاب فرصتی است تا بعد از قصه، با کودک گفتوگو کنید.از او بپرسید:* اگر جای فرانکلین بودی، بعد از یک اشتباه چه احساسی داشتی؟* اگر دوستت در بازی اشتباه میکرد، چه کمکی به او میکردی؟* به نظرت برنده واقعی چه کسی است؟همین گفتوگوهای کوتاه، تأثیری عمیقتر از خود داستان بر رشد هیجانی کودک خواهند داشت.
Aug 6
11 min

📚 معرفی کتاب «عجله کن فرانکلین»اگر کودکی دارید که همیشه در انجام کارها تعلل میکند، وسط راه حواسش پرت بازی میشود یا برای آماده شدن زمان زیادی نیاز دارد، کتاب «عجله کن فرانکلین» انتخابی دوستداشتنی است.در این داستان، فرانکلین برای رفتن به جشن تولد دوستش خرس، از خانه راه میافتد و با خودش قول میدهد که این بار دیر نکند. اما در طول مسیر، هر کدام از دوستانش او را به بازی دعوت میکنند. فرانکلین بارها وسوسه میشود که بایستد و بازی کند، تا اینکه کمکم متوجه میشود اگر به همین شکل ادامه دهد، ممکن است یکی از مهمترین قرارهایش را از دست بدهد.این کتاب بدون سرزنش یا تنبیه، به کودکان یاد میدهد که گاهی لازم است بین بازی و انجام مسئولیتها تعادل برقرار کنند و ارزش وقتشناسی را بشناسند.🌱 نگاه روانشناسی به کتاب«عجله کن فرانکلین» فقط درباره زود راه رفتن نیست؛ بلکه درباره تقویت مهارتهای اجرایی مغز است؛ مهارتهایی مانند مدیریت زمان، کنترل تکانه، برنامهریزی و اولویتبندی.کودکان خردسال هنوز در حال یادگیری این مهارتها هستند. به همین دلیل ممکن است هنگام انجام یک کار، با کوچکترین محرکی حواسشان پرت شود. این رفتار، در بسیاری از مواقع بخشی طبیعی از روند رشد است و نه لجبازی یا بیمسئولیتی.پیام ارزشمند کتاب برای والدین این است که به جای برچسبهایی مانند «تنبلی» یا «همیشه دیر میکنی»، با صبوری و تمرین، به کودک کمک کنیم مفهوم زمان، مسئولیت و انتخاب را درک کند.💚 برای گفتوگو با کودک بعد از قصه:* اگر جای فرانکلین بودی، چه کار میکردی؟* تا به حال شده به خاطر بازی، جایی دیر برسی؟@ghesseha_e_neli
Jul 30
11 min

کتاب «روزی که مدادشمعیها دست از کار کشیدند» (The Day the Crayons Quit) یکی از بهترین کتابهای تصویری برای کار روی هوش هیجانی، عزتنفس و همدلی در کودکان است.تحلیل روانشناختی کتاب۱. آموزش بیان احساسات هر مدادشمعی احساسش را در قالب یک نامه بیان میکند؛ یکی خسته است، یکی احساس نادیده گرفته شدن دارد، یکی حسادت میکند و دیگری ناراحت است. کودک یاد میگیرد که:احساسات مختلف طبیعی هستند.میتوان درباره احساسات صحبت کرد، نه اینکه آنها را پنهان کرد.۲. تقویت همدلی کودک داستان را از نگاه شخصیتهای مختلف میبیند و متوجه میشود هرکس ممکن است دلیلی برای ناراحتی یا رفتار متفاوتش داشته باشد. این موضوع توانایی «خود را جای دیگری گذاشتن» را تقویت میکند.۳. احترام به تفاوتها هر مدادشمعی توانایی، رنگ و نقش متفاوتی دارد. پیام کتاب این است که:همه لازم نیست یک کار را انجام دهند؛ تفاوتها ارزشمندند.۴. مرزبندی و نه گفتن مدادهایی که بیش از حد استفاده شدهاند یا اصلاً استفاده نشدهاند، اعتراض میکنند. این بخش به کودک نشان میدهد که:اگر از شرایطی ناراحت است، میتواند محترمانه اعتراض کند.
Jul 24
16 min

🥕🥕🥕کتاب صوتی ( یک عالمه هویج ) رده سنی: ۴ تا ۸ سالموضوع: مهارتهای زندگی، همکاری، بخشندگی، دوستی، حل مسئله، پیامدهای طمع و انباشت بیش از حدتوضیح روانشناسی کتاب : کتاب «یک عالمه هویج» داستان خرگوشی است که آنقدر هویج جمع میکند که دیگر جایی برای خودش و دوستانش باقی نمیماند. او تصور میکند هرچه بیشتر داشته باشد، خوشحالتر و امنتر است؛ اما کمکم انباشت وسایل باعث دردسر، تنهایی و در نهایت از دست دادن همه چیز میشود.از نگاه روانشناسی، این کتاب به کودکان کمک میکند:🥕 تفاوت بین «نیاز» و «خواستن» را درک کنند.🥕 یاد بگیرند جمع کردن بیرویه وسایل همیشه باعث خوشحالی نمیشود.🥕 اهمیت سخاوت، تقسیم کردن و همکاری را تجربه کنند.🥕 بفهمند گاهی کمک گرفتن از دیگران و کمک کردن به آنها، ارزشمندتر از داشتن وسایل زیاد است.🥕 با مفهوم انعطافپذیری و رها کردن وابستگیهای افراطی آشنا شوند.این کتاب فرصت خوبی برای گفتوگو با کودک درباره سؤالهایی مثل:* اگر اسباببازیهایت آنقدر زیاد شوند که نتوانی با آنها بازی کنی، چه حسی داری؟* دوست داری وسایلت را با دیگران شریک شوی؟* به نظر تو خوشحالی از داشتن چیزهای زیاد میآید یا از کنار دوستان بودن؟✨ پیام اصلی کتاب:گاهی آنچه ما را خوشحال میکند، «داشتن بیشتر» نیست؛ بلکه دوستی، بخشندگی و استفاده درست از چیزهایی است که داریم. این داستان به کودکان یاد میدهد که دلِ بزرگ از انبارِ بزرگ ارزشمندتر است. 🌱🥕کتاب صوتی ( یک عالمه هویج )قصههای نلی 🎧قابل شنیدن در:📱 تلگرام🎙️ شنوتو🎧 کستباکس💬 بلهکافی است عبارت «قصههای نلی» را جستجو کنید.✨ هر جا که دوست دارید، همراه قصههای نلی باشید.@ghesseha_e_neli
Jul 20
11 min

قصهی «ستاره و لالین» فقط یک قصهی شب نیست…این قصه با الهام از اصول روانشناسی کودک و علم خواب نوشته شده است.کودکانی که هنگام خواب دچار نگرانی، بیقراری یا مقاومت میشوند، معمولاً هرچه بیشتر تلاش میکنند «زودتر بخوابند»، خواب بیشتر از آنها فاصله میگیرد. در این قصه، خواب به شکل یک دوست مهربان به نام لالین معرفی میشود؛ شخصیتی که به کودک یادآوری میکند خواب چیزی نیست که مجبورش کنیم بیاید، بلکه وقتی احساس امنیت، آرامش و پذیرش داشته باشیم، خودش آرامآرام از راه میرسد.در طول داستان، بدون اینکه کودک متوجه شود، با چند مهارت مهم آشنا میشود:🌙 تنفس آرام و عمیق🌙 رها کردن تنشهای بدن🌙 احساس امنیت در کنار والد🌙 پذیرش اینکه «اگر خواب دیرتر بیاید، اشکالی ندارد»🌙 اعتماد به توانایی طبیعی بدن برای خوابیدناین شیوه، برگرفته از رویکردهای نوین روانشناسی خواب کودکان است؛ رویکردهایی که به جای اجبار، ترساندن یا اصرار برای خوابیدن، به کودک کمک میکنند احساس امنیت و آرامش را تجربه کند.امیدوارم «لالین» برای کودکان، به دوستی تبدیل شود که هر شب کنار بالششان مینشیند و آنها را با آرامش، به دنیای خوابهای شیرین میبرد. ✨💙@ghesseha_e_neliقصههای نلی 🎧قابل شنیدن در:📱 تلگرام🎙️ شنوتو🎧 کستباکس💬 بلهکافی است عبارت «قصههای نلی» را جستجو کنید.✨ هر جا که دوست دارید، همراه قصههای نلی باشید.@ghesseha_e_neli
Jul 12
11 min

فرانکلین شلخته است یکی از داستانهای مجموعهی محبوب فرانکلین است که به کودکان یاد میدهد مسئولیت وسایل شخصیشان را بپذیرند و نظم را بهتدریج یاد بگیرند.خلاصه داستانفرانکلین عادت دارد اسباببازیها، لباسها و وسایلش را هر جا که دلش میخواهد رها کند. به همین دلیل، مدام وسایلش را گم میکند و برای پیدا کردن آنها به دردسر میافتد. وقتی میبیند شلختگی باعث اتلاف وقت و ناراحتی خودش و خانوادهاش شده، تصمیم میگیرد وسایلش را مرتب کند و هر چیز را سر جای خودش بگذارد.پیامهای آموزشی* مسئولیتپذیری در قبال وسایل شخصی* اهمیت نظم و ترتیب* ایجاد عادتهای خوب در زندگی روزمره* کاهش استرس و اتلاف وقت با مرتب بودنمناسب برایکودکان ۳ تا ۷ سال، بهویژه کودکانی که اتاق یا وسایلشان را نامرتب رها میکنند یا مرتب کردن برایشان سخت است.نکته روانشناسیشلختگی در کودکان معمولاً به معنای تنبلی نیست. بسیاری از کودکان هنوز مهارت برنامهریزی، سازماندهی و نظم دادن به وسایل را یاد نگرفتهاند. قصهی «فرانکلین شلخته است» به آنها نشان میدهد که مرتب بودن یک مهارت است که با تمرین و تکرار به دست میآید، نه با سرزنش.فرانکلین شلخته است، داستان لاکپشتی دوستداشتنی است که یاد میگیرد هر وسیلهای جای مخصوص خودش را دارد. این قصه به کودکان کمک میکند با مسئولیتپذیری، نظم و مراقبت از وسایل شخصی آشنا شوند و بفهمند مرتب بودن، زندگی را سادهتر و آرامتر میکند. 🌱قصههای نلی 🎧قابل شنیدن در:📱 تلگرام🎙️ شنوتو🎧 کستباکس💬 بلهکافی است عبارت «قصههای نلی» را جستجو کنید.✨ هر جا که دوست دارید، همراه قصههای نلی باشید.@ghesseha_e_neli
Jul 9
9 min
Load more
