Show notes
Dnešní nedělní epizoda bude plná sexuality. Hostem je Tereza Berounská, kterou možná znáte jako jóga lektorku. Poslední roky si ale prošla transformací a založila vlastní koncept jógy a to jógu zaměřenou na ženy a jejich sexualitu. Yoga Sexualis.
Podle Terezky je důležité říct si umět o naše potřeby, být autentické a nebát se chtít pro sebe víc.
O čem se v dnešní epizodě budeme bavit?
- Její cesta od gymnastiky, přes jógu až po Yoga Sexualis
- Sexualita vs Sex
- Zdravá sexualita předchází zdravému ženství a sexu
- 3 fáze sexu - jaké to jsou?
- Kdy začít mluvit s dětmi o sexu, jejich vlastní sexualitě
- Jak se stavět k jinému libidu, preferencím v partnerství
- Na čem stojí zdravý intimní vztah
- Jak mohou partneři zvládnout intimitu během různých fází života?
- Co můžeme udělat hned teď proto, abychom zlepšili svůj intimní život?
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Youtube kanál podcastu Unleash
Spojme se @nkscoaching
Speciální Bonus pro Unleash komunitu!
Dopřej si svého osobního maséra: Pranamat ODKAZ
TEREZA BEROUNSKÁ ODKAZY: