Show notes
Toužíš po změně, ale ne a ne ji uskutečnit? Víš co dělat, ale i přesto u toho nikdy nevydržíš? Taky jsem to zažila během své cesty uzdravování z bulimie. A dnes mi taky občas trvá, než se rozhoupu udělat nějaký krok, ale právě proto, že vím jak s tím pracovat, to zpracuju a buď vím, že ano, musím tu změnu udělat, nebo ne, nemusím a je to ok.
V této epizodě se dozvíš:
- Co jsou ty 2 faktory
- Proč jsou důležité
- Jakou roli hrají ve změně
- Jak s nimi tedy pracovat a úspěšně používat
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP

