Dominika Bleščáková (@sebalaskava.dusa), zažila depresi, anorexii, rozvod rodičů, krizi identity a roli oběti.V této epizodě si vyslechnete její příběh, kterým dnes inspiruje a pomáhá mnoha ženám.

V této epizodě probíráme:

• Jak její identitu ovlivnil rozvod rodičů
• K čemu využívala perfekcionismus
• Její těžkou depresi, která přišla v době, kdy ji na povrchu bylo dobře
• Jak přešla z role oběti, do autorky svého života a jak na to
• Že sebeláska je více o sebeakceptaci
• Anorexie, Emoční jedení a přijmutí přibrání 30kg
• Co ji pomohlo přestat se hodnotit podle těla
• Jak získat “I don’t give a shit” postoj

PODPOŘ PODCAST:

Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

O Mně a koučinku

Spojme se @nkscoaching

Facebook komunita

Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP

Discovery Call zdarma

Knížka, kterou Dominika v podcastu zmiňuje: Mnich, který prodal své Ferrari