Show notes
Hanka je kvalifikovaná výživová poradkyně, která pomáhá lidem osvobodit se z cyklu diet a naučit se, jak si sestavit vyvážený jídelníček bez počítání kalorií. Sama si prošla ne úplně zdravým vztahem k jídlu a sobě. Vše se začalo měnit, když objevila gastro, lásku k vaření a stala se maminkou. Postupně se vzdělala v nutričním poradenství a nyní pomáhá lidem najít udržitelnost a intuici v jídle. V této epizodě se dozvíš:
- Příběh Hanky, od restrikce k intuici
- Co je udržitelnost v jídle
- Jak ji změnilo mateřství
- Jaké je to být maminka handikepovaného dítěte
- Proč se každá žena a maminka musí dávat na první místo
- Na jaké problémy nejvíce naráží s klienty
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Kniha, o které mluvíme - Miluj svůj život
PROGRAM OSVOBOĎ SE (Slevový kód 11% na skupinový program: breakfree11)
Spojme se @nkscoaching
