Show notes
V této epizodě sdílím postřehy o tom, jak rozlišovat naše myšlenky. Ty, které jsou intuitivní a skutečně prospěšné, a ty, které nejsou, abyste mohli změnit svůj vztah k jídlu a pokročit v jakékoli oblasti svého života.
V této epizodě probereme:
- Můžeme se zbavit intrusivních/ negativních myšlenek
- Jak odlišit intuitivní a rušivé myšlenky
- Co dělat, jakmile si uvědomíte rozdíl
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Spojme se @nkscoaching


