Show notes
Přibývání na váze je jedním ze strachů, které ti mohou bránit v úplném zotavení nebo dokonce v tom, abys se zotavením vůbec začala. Chci se s vámi podělit o tipy a informace, které ti pomohou nenechat se tímto strachem ovlivnit, protože si zotavení ty a tvé tělo zasloužíš. Protože jsi víc, než tvé tělo.
V této epizodě probereme:
- Priority v uzdravování
- Je nezbytné vůbec přibrat?
- Jak přepsat vůbec mindset okolo přibírání?
- Tipy, jak zvládnout přibírání.
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Spojme se @nkscoaching

