Show notes
Co to znamená nic nedělat, proč si nedovolujeme odpočívat? Je to vlivem okolí a světa, který se stále za něčím honí? Máš nějaké vzorce a porovnáváš se, jak to mají ostatní?
A jak to, že když necvičíš, máš den, kdy toho děláš zdánlivě “méně” máš třeba i větší hlad? Je to normální? To se dozvíš v této epizodě, stejně jako to, o čem to vlastně je, co je ten kořen problému toho mindsetu a jak k tomu přistupovat.
Dozvíš se:
- Jak jinak přemýšlet o nicnedělání
- Důvody, proč cítíš a máš větší hlad, když jsi více v klidu
- Klíčové body, co si vzít z této epizody
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Spojme se @nkscoaching
