UNLEASH
UNLEASH
Natália Krätsmar-Šmogrovičová
27. Emoce a Pocity: Kdybych tohle věděla dřív, vše mohlo být jinak
20 minutes Posted Aug 7, 2021 at 5:00 am.
0:00
20:13
Download MP3
Show notes

V této epizodě probíráme emoce a pocity. Často jsou spouštěči různých destruktivních návyků. Často od nich utíkáme a otupujeme se. Ale když pochopíte, co jsou emoce a pocity, a že utíkat od nich je jako jet na druhou stranu než navigace ukazuje, snad si řeknete, je čas na změnu. Není třeba se za ně stydět.

Probereme:

  • Co jsou Emoce
  • Emoce vs. Pocity
  • Jak teda zvládat emoce

Nezapomeň epizodu sdílet a ohodnotit :)

O mně a koučinku

Instagram: @nkscoaching

Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP

Discovery Call sezení zdarma: zarezervuj si