קצת פחות מעשרים דקות של צלילה אל מעמקי העצמי על ידי טכניקת הנשימות של וים הוף, הנחיה שלי 

ההקלטה הזו פחות מתאימה למתחילים

מומלץ כטעינה יומית שתעזור לשמור על בריאות ואיזון פנימי וחיצוני