Sapiens
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Somos una plataforma donde podrás encontrar todos los consejos para cambiar tu salud, mejorarás tus habitos diarios relacionados a la alimentacion, entrenamiento y descanso. Somos profesionales de la salúd dispuestos a lograr un cambio en todo este contexto social, cultural y civilizado tan malo para nuestro bienestar fisico y emocional. Estudios cientificos convertidos en consejos para tu salud 🍃👣
Fuerza de voluntad
Una forma de organizar tus hábitos para ayudar a los cambios que deseas en todos los pilares de la salud. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-trezami/message
Jul 20, 2021
28 min
Hidratos de carbono
Otro tema más del mundo de la nutrición, una herramienta muy buena que se adapta a las particularidades. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-trezami/message
Jul 2, 2021
22 min
¿Grasa?
Un punto de vista acerca de que representan las grasas en la vida del ser humano. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-trezami/message
Jun 8, 2021
24 min
¿Este entreno ayuda a bajar de peso?
Desde una pregunta, tratamos de explicar a grandes rasgos cómo se relacionan los factores qué intervienen para poder mantener una vida saludable. “pilaresdelasalud” --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-trezami/message
Apr 17, 2021
16 min
Empezar
Presentamos la nueva plataforma de podcast Newton --- Send in a voice message: https://anchor.fm/javier-trezami/message
Mar 23, 2021
59 sec