Не Психуй!
Не Психуй!
Лазовская Марина Витальевна
Модератор настроения! Подкаст психотерапевта Марины Лазовской, автора  телеграм-канала Не Психуй! и алгоритмов осознанностиМарина Лазовская Врач, психотерапевт единого реестра психотерапевтов Европы, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги России Создание Школы Самосоздания стало естественным результатом всей работы, которую я вела, как психотерапевт. Я поняла, что людей нужно обучать. Ведь если мы не знаем причин психологических проблем, то не можем прекратить их повторение. Нужно учиться понимать себя и простые алгоритмы отношений, чтобы знать природу своих эмоций и поступков, знать, как помогать себе в разных ситуациях, поддерживать здоровье, развивать достаток и уникальность, быть компетентными и интересно жить. Я помогаю другим понять, как сделать лучше себя, потому что уверена, что, когда хорошо каждому, миру тоже хорошо. Каждый человек может освоить алгоритмы осознанности вместе со мной и моей командой, трансформировать личность, инвестировать знания и практику в свою жизнь, стать более осознанным и счастливым!
Финал сезона: стратегия неподавления как самая эффективная (и её вариации), почему деньги - это тоже отношения, и как договариваться с самым главным человеком - собой.
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! и финал шестого сезона, который мы назвали — КЕЙС: Я и мои деньги. Мы, Марина Витальевна Лазовская (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская, разбирали ошибки в отношениях с энергоносителями-деньгами и с самими собой, на примере ситуаций из жизни искали выход там, где до этого было только отчаяние и чувство потери себя. Марина Витальевна — врач-психотерапевт, автор одноимённых телеграм и ютюб каналов Не Психуй! и метода Алгоритмы Благополучия, помогает узнавать мир вокруг и себя самих через понятные прикладные механизмы, собственно алгоритмы. Когда мы знаем, что делать, мы чувствуем себя уверенно и спокойно! К каждому кейсу этого сезона мы приложили соответствующий алгоритм, то есть по сути пошаговую инструкцию — слушайте и получайте пользу! А ещё — заходите к нам в ютюб и телеграм. https://www.youtube.com/@scholapoznanie https://t.me/ne_psihyi Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне 💌 в телеграм @daria_lazovskaya, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!
Jun 28, 2023
23 min
КЕЙС: я и мои деньги. семейная драма об опустевшем гнезде и переменах и о перекладывании ответственности за эмоции на других.
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Ведущая — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская, автор одноимённого телеграм-канала Не Психуй! и метода Алгоритмы Благополучия. Продолжаем шестой сезон, который мы назвали — КЕЙС: Я и мои деньги. Мы, Марина Витальевна (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская, разбираем ошибки в отношениях с энергоносителями-деньгами и с самими собой, на примере ситуаций из жизни и ищем выход там, где до этого было только отчаяние В новом эпизоде вас ждет семейная драма об опустевшем гнезде и переменах, о трудностях контакта со своими настоящими чувствами, и о том, как не зная себя, мы перекладываем ответственность за наши эмоции на других людей. Разобраться с тем, что же делать, поможет алгоритм: Во мне всё начинается, во мне развивается и от меня распространяется, или его аранжировка-2: что бы ни делали другие люди, реакция на это возникает в моём теле, в моих чувствах, в моём сознании и зависит от моего отношения к этому. Подкаст мы записываем в онлайн трансляции, открытой для всех! Каждую среду в телеграм-канале Не Психуй! начинается интерактивное шоу: приходите получать пользу из первых рук! https://t.me/ne_psihyi А пока — добро пожаловать на приём! Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне 💌 в телеграм @daria_lazovskaya, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!
Jun 20, 2023
30 min
КЕЙС: я и мои деньги. Драма о героической борьбе за реализацию и о типичной стратегии — боли избежать. Ошибку разбираем через алгоритм: чтобы что-то получить, надо что-то дать
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Ведущая — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская, автор одноимённого телеграм-канала Не Психуй! и метода Алгоритмы Благополучия. Продолжаем шестой сезон, который мы назвали — КЕЙС: Я и мои деньги. Мы, Марина Витальевна (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская, разбираем ошибки в отношениях с энергоносителями-деньгами и с самими собой, на примере ситуаций из жизни и ищем выход там, где до этого было только отчаяние В новом эпизоде вас ждут драма о героической борьбе за реализацию личности, связанной с этим боли и типичной человеческой стратегией — этой боли избежать. Сложившуюся в клиентском кейсе ошибку Разбираем через алгоритм: чтобы что-то получить, надо что-то дать Мы выясним , почему нам так важен обмен вниманием, как и когда мы сваливаемся в дефицитарность и где выход из замкнутого круга. Подкаст мы записываем в онлайн трансляции, открытой для всех! По средам в 09:00 по московскому времени в телеграм-канале Не Психуй! начинается интерактивное шоу: приходите получать пользу из первых рук! https://t.me/ne_psihyi МАГАЗИН ВОЗМОЖНОСТЕЙ https://m-v.store Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне 💌 в телеграм @daria_lazovskaya, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!
Jun 14, 2023
28 min
КЕЙС: я и мои деньги. Отношения с алкоголем, стресс от положительных перемен и алгоритм: кто предупреждён — тот защищён, если делает то, о чём предупреждён☝️
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Ведущая — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская, автор одноимённого телеграм-канала Не Психуй! и метода Алгоритмы Благополучия. Продолжаем шестой сезон, который мы назвали — КЕЙС: Я и мои деньги. Мы, Марина Витальевна (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская, разбираем ошибки в отношениях с энергоносителями-деньгами, берём трудные клиентские кейсы и ищем выход из казалось бы безвыходных ситуаций. В новом эпизоде вас ждут драма об отношениях с алкоголем и алгоритм: кто предупреждён — тот защищён, если делает то, о чём предупреждён☝️ Мы выясним особенности работы психики, когда жизнь меняется, и почему иногда даже положительные перемены могут быть восприняты нами как источник стресса, поговорим о том, абсолютное ли зло — алкоголь, и где искать самоценность (спойлер — ну вы уже сами поняли) Подкаст мы записываем в онлайн трансляции, открытой для всех! По средам в телеграм-канале Не Психуй! начинается интерактивное шоу: приходите получать пользу из первых рук! https://t.me/ne_psihyi МАГАЗИН ВОЗМОЖНОСТЕЙ https://m-v.store Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне 💌@daria_lazovskaya в телеграм, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!
Jun 7, 2023
35 min
КЕЙС: я и мои деньги. История о секретах, которые отравляют жизнь и об алгоритме 72 часа: три дня от импульса до реализации любого важного дела
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Ведущая — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская, автор одноимённого телеграм-канала Не Психуй! и метода Алгоритмы Благополучия. Продолжаем шестой сезон, который мы назвали — КЕЙС: Я и мои деньги. Мы, Марина Витальевна (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская, разбираем ошибки в отношениях с энергоносителями-деньгами, берём трудные клиентские кейсы и ищем выход из казалось бы безвыходных ситуаций. В новом эпизоде вас ждут остросюжетная пьеса и расследование: Что же такое алгоритм 72 часа? Это время, когда для нас открыто окно превращения опасности в возможность, это три дня, чтобы воспользоваться им, сделать первый шаг, приступить к конструктивным изменениям. Работает как часы — проверено! А узнать его лучше поможет триллер о секретах, отравляющих жизнь, и собственно алгоритме 72 часа, который выводит на чистую воду тех, кто не привёл в жизнь порядок. Ух!.. запасайтесь салфеточками! Подкаст мы записываем в онлайн трансляции, открытой для всех! По средам в 10:00 по московскому времени в телеграм-канале Не Психуй! начинается интерактивное шоу: приходите получать пользу из первых рук! https://t.me/ne_psihyi МАГАЗИН ВОЗМОЖНОСТЕЙ https://m-v.store/#shop Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне в телеграм 💌 @daria_lazovskaya, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!
May 31, 2023
27 min
КЕЙС: я и мои деньги. Новый, 6-й сезон подкаста Не Психуй!
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Это мы: автор контента — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская и Дарья Лазовская, соведущая, продюсер проекта и по совместительству дочь Формат КЕЙС + АЛГОРИТМ понравился и слушателям, и нам, поэтому в новый, шестой сезон подкаста, мы взяли эту формулу да на новый лад. Встречайте сезон — КЕЙС: Я и мои деньги! Вас ждут остросюжетные пьесы и расследование: четыре клиентских истории четыре ошибки в отношениях с деньгами/энергоносителями четыре опасности и четыре возможности — четыре алгоритма осознанности то-то вам здесь уже наверняка знакомо, да? Конечно, ибо алгоритм☝️ Настраивайтесь на нашу волну и готовьтесь менять старое на хорошее! Подписывайтесь на наш подкаст на любых удобных вам подкаст-платформах!
May 24, 2023
1 min
КЕЙС: я и мои деньги. История о потере смысла жизни и забытых детских мечтах, и алгоритм: главное не то, что сделали с тобой, а то, что ты сам сделал с тем, что сделали с тобой.
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Автор контента — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская. Формат КЕЙС + АЛГОРИТМ понравился и слушателям, и нам. Поэтому в новый, шестой сезон подкаста, мы, Марина Витальевна (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская взяли эту формулу, да на новый лад. Встречайте сезон — КЕЙС: Я и мои деньги. В новом эпизоде вас ждут остросюжетная пьеса и расследование: О потере смысла жизни и запертых в тёмном углу детских мечтах, необходимости быстро перестраивать жизнь в новых обстоятельствах, и ключ — алгоритм: главное не то, что сделали с тобой, а то, что ты сам сделал с тем, что сделали с тобой. Подкаст мы записываем в онлайн трансляции, открытой для всех! По средам в 10:00 по московскому времени в телеграм-канале Не Психуй! начинается интерактивное шоу: приходите получать пользу из первых рук! https://t.me/ne_psihyi Курс Отношения: я и мои деньги https://m-v.store/mymoney Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне в телеграм 💌@daria_lazovskaya, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!
May 24, 2023
28 min
КЕЙС + АЛГОРИТМ: финал сезона! Трудности формирования навыка самоподдержки, зависимость от курсов личностного роста, и алгоритм не смотреть в конец лестницы
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Автор контента — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская. Барабанная дробь! и мы заканчиваем Пятый сезон подкаста, который постоянные слушатели знают под названием кейс+алгоритм! Марина Витальевна (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская читали ситуации из рубрики на приёме в виде пьес (с хорошим концом!), на вынесенных персонажах выясняли, где началась ошибка и как её исправить — и находили решение в режиме реального времени! В новом выпуске мы с МВ представляем захватывающий триллер: КЕЙС о трудностях формирования навыка самоподдержки, зависимости от курсов личностного роста и последующего отсутствия счастья в жизни, и АЛГОРИТМ, он же пошаговая инструкция исправления ошибки — не смотреть в конец лестницы. Подкаст мы записываем в онлайн трансляции, открытой для всех! По средам в 10:00 по московскому времени в телеграм-канале Не Психуй! начинается интерактивное шоу: приходите получать пользу из первых рук! https://t.me/ne_psihyi МАГАЗИН ВОЗМОЖНОСТЕЙ https://m-v.store/#shop Курс ФОРМУЛА БЛАГОПОЛУЧИЯ https://m-v.store/fb Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне в телеграм 💌@daria_lazovskaya, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!
May 19, 2023
32 min
КЕЙС + АЛГОРИТМ: кредитование у сна и отдыха, жизнь взаймы и как это влияет на буквально всё, от отношений до здоровья, и алгоритм либо-либо
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Автор контента — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская. Пятый сезон подкаста в формате кейс+алгоритм! движется к финалу, а пока Марина Витальевна (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская, продолжаем к каждой ситуации из рубрики на приёме подбирать ключ — пошаговый алгоритм, который показывает, где началась ошибка и как её исправить — и находим решение в режиме реального времени! Примеры на вынесенных персонажах в виде пьес (с хорошим концом!) делают каждый эпизод максимально жизненным. В новом выпуске мы с МВ читаем КЕЙС о кредитовании у самого сурового банкира — сна и отдыха, о том, как жизнь взаймы портит буквально всё (и очень быстро): отношения, здоровье, даже чувство собственного достоинства! — и АЛГОРИТМ либо — либо, который описывает и много явлений из курса физики, и то, что мы называем поездкой между вагонами. Захватывающий триллер! Подкаст мы записываем в онлайн трансляции, и вы сами можете поучаствовать в создании эпизодов! По средам в 10:00 по московскому времени в телеграм-канале Не Психуй! начинается интерактивное шоу: приходите получать пользу из первых рук! https://t.me/ne_psihyi Курс Жизнь На Ладони: https://m-v.store/lifeonthehand Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне в телеграм 💌@daria_lazovskaya, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!
May 14, 2023
33 min
КЕЙС + АЛГОРИТМ: детская травма привязанности, необходимость выживать и попытка всех простить, и алгоритм не можешь действовать - не думай о проблеме, а если думаешь - действуй
Всем привет! С вами подкаст Не Психуй! Автор контента — врач-психотерапевт Марина Витальевна Лазовская. Ситуации из нашего комбо кейс+алгоритм! становятся всё ярче и и эмоциональнее: но Марина Витальевна (или МВ, как её зовут все в нашем пространстве) и я, соведущая Дарья Лазовская, к каждой ситуации подбираем ключ — пошаговый алгоритм, который показывает, где началась ошибка и как её исправить — и решение находим в режиме реального времени! А примеры на вынесенных персонажах в виде пьес (с хорошим концом!) дополняют картину красками. В новом эпизоде мы с МВ читаем КЕЙС о детской травме привязанности и необходимости выживать, попытке всё забыть и простить, и о том, как психосоматика всё равно выводит боль наружу, и АЛГОРИТМ не можешь действовать — не думай о проблеме, а если думаешь — действуй! Подкаст мы записываем в онлайн трансляции, и вы сами можете поучаствовать в создании эпизодов! По средам в 10:00 по московскому времени в телеграм-канале Не Психуй! начинается интерактивное шоу: приходите получать пользу из первых рук! https://t.me/ne_psihyi Курс Формула Благополучия https://m-v.store/fb Хотите задать вопрос? Пишите продюсеру проекта, мне в телеграм 💌@daria_lazovskaya, и подписывайтесь на нас на ваших любимых подкаст-платформах, ставьте реакции, добавляйте в избранное, чтобы первыми получать новости о самых свежих эпизодах подкаста Не Психуй!
May 14, 2023
29 min
Load more