Show notes
Tem que correr, tem que malhar, malhar...
O NaTrilha de hoje fala sobre corrida urbana. Com um pouco de boa vontade e um tênis é o que você precisa para começar a correr, será?
Nossos convidados são do Podcast Por Falar em Corrida, e essa turma entende muito do assunto.
Descubra tudo o que precisa saber para começar a correr uma meia maratona, uma maratona, inclusive o que a Rainha da Inglaterra tem haver com essa história.
Além de saber tudo sobre corrida também descobrirá que alguns “corredores” se desviam do assunto e preferem gastar calorias de outra forma.
Faltou falar de alguma coisa? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmente concorrer ao prêmio “Joinha”? Manda um email pra gente.
Identifique-se e diga-nos o que achou desse programa. Seu feedback é mega importante para nós.
Participantes do Podcast Por Falar em Corrida:
* Guilherme Preto - @corrervicia
* Mauricio Geronasso - @mgeronasso
* Enio Augusto -@falaremcorrida
* Juliana Falchetto - @ru_ju_run
Comentado durante o programa:
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Ouvinte praticando as indicações do NaTrilha
Por falar em Corrida #81 - A História da Maratona
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